「9號……」「咚！」「11號！」「咚！」「7號！」「咚……」
在一個若大的籃球館內，宋惟正在在那裡練習著自己的傳球，不過與其說是練習傳球，不如說是在練習感覺與位置感，旁邊的陳茜，正在那裡下達了指令，而宋惟所需要做的，就是把籃球順著她指令的方向，扔到旁邊的鼓上面。
而除了他們之外，在遠處還有幾個人，這些人大多都是掛著一張年輕的面孔。
此時他們正在目瞪口呆的看著場上的宋惟，在那裡練習，而這些人，算起來宋惟基本上一個都不認識，為什麼說基本上呢？因為這裡的年輕人他是都不認識，但是上了歲數的他到是認識一個，在這些人當中，唯一的一個年紀比較大的人，就是宋惟的入‘門’恩師，董建國了。
是的，這裡不是別的地方，正是冰城1中的籃球館，自從宋惟他們從這裡畢業了之後，這裡就成為了省內的一個不錯的籃球學校，但是就像是五中的人講的那樣，1中的建校方針，是沒有辦法把他們的實力延續長久的，因為他們要把更多的時間和金錢，投入到學習當中來。
這高中跟大學不一樣，大學多有錢啊，所以他們可以即抓學習，也抓體育。
但是高中可沒有那麼多的經費和時間，也正是因為如此，所以他們不是每年都可以抓到好的學生的，今年他們的成績就不是太好，去年他們還打進了全國大賽呢，今年在省級聯賽這裡就卡住了，沒進的了全國，所以董領隊，現在也真心有些頭疼。
但是很快，他頭疼的問題就解決了，因為宋惟和李海回來了，算起來董建國可是宋惟的入‘門’恩師，而李海可以走到今天，也可以說跟董建國密不可分，所以每年回來的時候，二人都會‘抽’空去老師的家裡面坐坐，去年的時候他們還只是窮學生，所以並沒有帶什麼禮物。
今年他們也算是比較有錢的學生了，所以買了一些禮物去了，去了之後發現教練正在那裡發愁球隊的成績問題呢，現在球隊別說是核心了，就在陳文彬走了之後，連一個像是陳文彬那樣水平的人都沒有，對此他可真心是愁的自己的眉頭疼，但是疼也沒有辦法，該愁還是得愁。
但是宋惟和李海來了，他也就暫時不愁了，要老伴做了幾個好菜，爺三在家裡面就喝了起來。
喝了一些酒之後，董領隊就把自己的愁事給講了，聽了董領隊的話之後，宋惟想了一下，便跟董建國說了一句，自己或許可以幫到他，聽到宋惟說可以幫自己，董建國到是愣了一下。
隨後宋惟就跟他講了，他跟李海今年冬天並沒有什麼訓練計劃，當然了，他自己的訓練計劃在哪裡都是一樣的，所以他猶豫了一下之後，跟董領隊講，說他可以在1中的球館訓練。
到時候讓那些學生們一起過來看看，自己偶爾也可以幫他們訓練一下，聽到了宋惟的提議之後，李海和董建國都很高興，這件事對於李海來講，就是省下了一筆去場館裡面的錢。
而董建國則是可以找兩個老師過來幫忙，至於說場館費用的問題，他是絕對不會開口的。
平常的時候他們就算是想要請老師過來，那都請不來，現在只是用場館訓練罷了，學校的高層，哪有可能不同意呢？最主要的是，宋惟還可以幫他們培養一下新球員。
下定了決心之後，董建國便打電話去找了校長，果然校長是滿口答應，唯一的要求就是不可以打擾高三學生們準備高考的事情，也就是說，在正常訓練的時間內，他們不可以滿學校的‘亂’跑，除此之外，就沒有任何的要求了，這個要求，對於宋惟他們來講，確實不算是什麼要求，不可以去別人高三的班級搗‘亂’，這個他們肯定是知道的。
而且校長為了方便管理，原本一層樓星羅棋步的高三班級，在今年補課的時候全部都‘弄’到了最高的那一層，這樣基本上除非故意，否則的話想要搗‘亂’也沒有辦法。
而在過完了‘春’節之後，宋惟等人也就開始了新的訓練，宋惟開始的訓練，就是結合自己從拳經上面找到的五大基礎法，來訓練籃球的技術，拳術的技術，每天早上他都會自己去打。
現在唯一需要考慮的就是籃球的技巧，力這個比較好說，他現在練的就是速度，最好的辦法，就是練習搶斷，也就是說別人在運球的時候他去搶斷，其實宋惟的搶斷並不是太厲害。
這從他的資料當中也看的出來，他比較擅長封蓋，但是並不擅長搶斷，他經常會搶到對方的手裡面，對於那種比較明顯的長傳球，他的搶斷能力很強。
但是如果對方在運球的話，那他搶斷的能力就比較弱了，除非對方玩‘花’式，否則的話只要真心護好球，那想要通過宋惟並不是一件太難的事情，而宋惟對此以前並沒有太在意。
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