而現在他到是在意了，開始練習起了搶斷，而搶斷的對手，自然就是學校裡面的控球后衛們了，這些人們，跟宋惟單對單，看看誰可以過的了宋惟，一開始的時候，他們並沒有聽過宋惟他們的威名，也可以說是他們聽說過，但是並不認識宋惟他們，他們只是聽說來了兩個大學生，要在學校裡面訓練，找他們過來當陪練，當然，這個陪練只不過是他們想的。
雖然說這也算是一個事實吧，但董建國可沒有這麼說。
在他們來了這裡之後，就看到了宋惟的李海，在聽說宋惟要練習搶斷之後，他們不禁有些嗤之以鼻，所有的人都知道，籃球五大資料裡面，得分、籃板、助攻、搶斷、封蓋，這五項當中，搶斷是最難的，而現在宋惟要專‘門’練習搶斷，在他們這些人看起來，這就是在找虐。
如果說利用強大的身體對抗不讓他們突進去，那他們到是相信，宋惟的肌‘肉’看起來很唬人。
但是如果說不用身體，只用手搶斷，那就是在找不自在了。
這些球員，雖然說在省級聯賽裡面輸的昏天暗地，但畢竟也算是天之嬌子，而且在學校裡面，單論籃球技術，確實是沒有人可以跟他們相提並論，在這樣的情況下，他們也很囂張啊。
但是這樣的囂張，沒有持續多久，就被宋惟打破了，因為宋惟就算是不用身體，他的搶斷，也會讓對方失去重心，不得不讓開宋惟的手，以至於沒有辦法突破，所以剛開始的時候宋惟的手不算快的時候，他搶不到歸搶不到，可是對方也有辦法突破。
而隨著宋惟的手越來越快，對方的控球后衛想要閃開已經有些難了。
快、準、狠，這就是力的三大要素，宋惟現在力與準已經完成了，目前只剩下了快，只要把這三樣合一，那宋惟的搶斷能力，瞬間就可以上升一個臺階。
當然了，他也知道，這個東西，不是說提升就可以提升的起來的，好在他還有一個月的時間呢，等開學了之後，他在學校裡面也可以繼續練，而除了手之外
眼、身、步，這三樣他也在練習，在打拳的時候，身沒有辦法練，但是在訓練的時候卻可以練習，他現在的基礎就是扛，而目前他需要閃，因為在搶斷的練習上，他已經讓人感覺很吃驚了，所以目前，這些學生，反正是沒有敢跟他起刺的了，讓對方撞，對方就撞，這樣宋惟不僅練習了，對方也跟著練習了，至少力量要大不少。
而步法，現在的宋惟就要講一個輕靈，一個變向，但這也是最難的，速度與節奏，這基本上是一個‘挺’讓人糾結的問題，因為一般來講，速度快的，節奏就差，而節奏好的，速度就慢，這也是必然的，像是現在nba裡面的冥王哈里斯，法國小跑帕克，他們這些人都是純以速度為主的，而像是綠軍新領袖隆多，和開拓者的傷兵領袖布蘭頓羅伊。
而以前的時候，宋惟就是以速度和變向為主的，現在想要學習節奏，確實是不太容易。
至於眼，這個算起來應該是最難學的東西了之後，但是這個難住了宋惟，卻難不住陳茜。
宋惟平常的時候如果有什麼事也會跟陳茜講，所以他這個難題，也告訴了陳茜。
陳茜聽了之後，也一直在想這個事，一直到前幾天，她看了一部電影，叫做十面埋伏。
算起來也是一部老片了，這個故事講的很噁心，但是在其間有一個畫面不錯。
那就是章子姨在那裡用長袖打鼓的畫面，平常人看這個畫面，就感覺還不錯。
但是陳茜一看，就想到了宋惟的訓練，宋惟現在是要練習餘光，練習自己的最大視角。
所以陳茜一想，這樣的訓練，或許……會有用，於是便出現了剛才的那一幕。
在宋惟的身邊擺上一圈的骨，在不讓宋惟轉頭的情況下，要用球擊中那些鼓，這也是在練習。
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