即使我沒有聽見馬克這個冷戰者和他妻子麗塔之間的談話，我僅靠審視馬克的生理指數就能預知他們將來會離婚。在緊張的爭論中，當我們監測夫妻的身體變化時，我們可以看到他們身體上的痛苦是如何溢於言表的。最明顯的生理反應是心跳加速，每分鐘要跳100多次，有時甚至每分鐘高達165次（30歲男子的正常心率是每分鐘76次，同等年齡的女子是82次）。同時，他們體內的荷爾蒙也發生了變化，包括腎上腺素的分泌，血壓也升高了。這些變化如此引人注目，以致如果其中一方在討論期間身體經常發生這種變化，我們很容易就能預測他們將來會離婚。

反覆出現的被淹沒感會導致離婚，這有兩個原因：首先，反覆的被淹沒感表明在對待另一方時，至少其中一方會感到嚴重的情感困擾；其次，生理知覺上的被淹沒感（如心跳加速、出汗等）使富有成效的解決問題的討論不可能出現。當你的身體在討論期間進入超速運轉狀態，我們從史前祖先那裡繼承的非常原始的警報系統便會啟動，所有這些痛苦的反應是因為根據基本的警戒線，你的身體把你目前的狀況視做危險境地。

當心髒的加速跳動和所有其他物理性應力反應出現在你和配偶的討論中時，後果將是災難性的，你處理資訊的能力會下降，這就意味著你很難注意到配偶在說什麼，創造性地解決問題的視窗已經關閉了。在你的保留劇目中，如爭吵（表現為批評、鄙視或辯護）或者逃跑，剩下的是條件反射性的、最簡單的智力反應。任何解決這個問題的機會都已經消失了，你們的討論或許只會讓情況變得更糟。