擺脫自己

絕對自控 瑞安·霍利迪 第2頁,共2頁

你的身體內也許有這樣兩個聲音,一個鍥而不捨地放大自我,強調自我的與眾不同,使你相信你是這世界上才華橫溢、無所不知、善解人意又功成不居的人;另一個嘮嘮叨叨,自怨自艾,讓你只看到自己的失敗和一生中犯下的錯誤,讓你懷疑自己,覺得自己什麼都做不好,誰都不願和你接近。告訴你,你是個滿嘴謊言的騙子,是個自私自利的愛人,是個徹頭徹尾、沒有未來的失敗者。

我們所有人,特別是懷揣野心者,都極易聽信上面這兩種聲音,在無謂的思考和情緒中左右搖擺,上下起伏。更何況今天的世界是一個需要樹立「個人品牌」的世界。想要推銷產品或展示才華就得先學會編故事,等時間一長,故事究竟是真是假連我們也講不清楚了。

最終,這種畸形的能力讓我們殘疾癱瘓,或變成一堵牆,隔在我們和必需的資訊之間——這很大程度上導致麥克萊倫一次次地輕信了原本應該一眼識破的錯誤情報。對於一個天天胡思亂想的領導者來說,很容易就把眼前的局勢看得過於簡單,盲目相信只要開始行動便一切手到擒來。

他和我們沒有不同,都是焦慮、疑惑、無力、痛苦,以及不時瘋狂的綜合體。這樣看來,大家都不過是人生道路上幼稚衝動的年輕人啊。

在心理學家大衛·埃爾金德的著名研究中,青春期的人總是會表現出某種特別症狀,現在我們叫它「假想觀眾」。試想,一個13歲的男孩因為一週沒去上課而侷促不安,他似乎聽到全校都在竊竊議論,可事實是甚至沒有人注意到這件事;一個十來歲的女孩每天早晨花上三個鐘頭的時間站在鏡子前梳妝打扮,彷彿自己馬上就要登臺表演了。青春期的孩子這樣做,只是因為他們相信自己的一舉一動都會引來整個世界的密切關注。

成年之後的我們也常常會這樣。聽著音樂走在街上,忽然耳機裡傳來一陣高昂或激情的旋律,便情不自禁地豎起外套衣領,有那麼幾秒鐘的時間覺得自己簡直是這世界的王。在參加某場重要會議前,在腦海裡沒完沒了地過場排練,想象自己抬頭挺胸地徑直走上演講臺,人們紛紛為自己傾倒,自覺向兩邊閃開。此刻,我不是我,而是一個大無畏的戰士,是一路奮進的勇者。

好像電影開頭的蒙太奇,又像小說裡的某個情節。這感覺很爽——比感到懷疑、恐懼或平凡無奇好了太多。所以我們一頭扎進想象中,再也不肯回到現實。

可親愛的,躲在你背後操縱你的,就是自我啊。

成功的人懂得控制自己腦子裡的胡思亂想,有意識地忽略所有可能助長自負或干擾方向的誘惑。麥克萊倫的一個反面例子是喬治·馬歇爾將軍,他們之間隔了幾代人,卻恰好擔任過相同的職位。當時正值二戰,許多朋友和歷史學家都勸他以日記的形式做戰爭記錄,馬歇爾將軍婉言謝絕了。他所擔心的是原本平淡而嚴肅的服役經歷在這種記錄中會變成一場表演甚至自欺。當箭在弦上,他可能會為了名譽地位,為了未來讀者的感受猶豫不決;可能會因為擔心後人對自己的看法而改變自己的初衷。

也許你正在經營一家科技初創公司,也許正苦苦工作渴望晉升,也許正瘋狂地沉陷於愛河,不管怎樣,我們總是輕易臣服於自我主義。而越是想象豐富的人就越容易在人生的版圖中走丟。

我們的想象力在很多情況下都是一筆財富,但若丟了韁繩,下場就一發不可收拾。想象需要理性來掌舵,否則一旦陷入興奮刺激中就會迷失方向,該怎麼準確地預測未來或明曉事理呢?該怎麼保持飢餓,保持警醒呢?該怎麼珍惜當下的每個時刻,怎麼在現實中游刃有餘同時又不輕易放棄幻想呢?

活得明白、活在當下是需要勇氣的事。生活不是什麼空中樓閣,是看得見摸得著的實實在在的東西,即使,哪怕,也許你的生活並不圓滿。但還是融入世界,做現實的一分子吧。向生活妥協,盡情享受吧!

你的世界裡沒有什麼觀眾,有的只是等待完成的工作和預備學習的經驗而已。

來自安妮·拉摩特的作品birdbybird。