這裡有一個常見的誤區，那就是很多人覺得，既然我內向、我不太會說話，那我得把自己藏起來，講的東西越大越好，越體現不出個人特點越好。很多人教演講，也都是讓我們厚著臉皮硬上，把自己當成復讀機，把觀眾當成土豆——這是誤區。人畢竟不是機器，如果沒有真情實感，場下背得再熟，上了場還是會忘詞兒；而且就算我們背下來了，背誦出來的東西讓人聽著也是味同嚼蠟。這內在的道理其實很簡單：只有專業的演員才能不懂裝懂，還讓觀眾看不出來；我們本來就內向，還想靠表演來掩飾心虛，這怎麼可能呢？

所以，內向的人演講尤其要注重真情實感，這其實並不難。上面也提到了，內向的人由於不善交際，平時有大把時間專注做自己的事，在很多小細節上其實都有特別細膩的感觸，只是由於比較害羞，不知道這些東西有多動人。

此外，我們可能以為別人會覺得這些很無聊，所以自己就不敢拿出來講，這也是不對的。只要是真心喜歡做的事情，總會有打動人心的力量；只要善於利用，都是很好的演講切入點。很多大的主題，其實都可以落實到這些細節上來。從這樣的生活化場景出發，內向的人也能展現出演講的魅力。舉兩個例子：

一個遊戲宅男，平時見人就臉紅，這樣的人應該怎樣練習演講呢？不要硬裝陽光少年，而要從自己最熟悉的東西著手。仔細想想，很多常見的演講主題，比如友誼、團結、合作精神，都是和遊戲有契合點的。而且很多經典遊戲裡的細節，內行會跟我們有共鳴，外行會覺得長見識。所以，從大主題落腳到小細節，對內向的人是非常有幫助的。

同樣，在做表達訓練的時候我們也曾經遇到過內向的學員，剛開始練習演講的時候怎麼也不肯開口，直到我們問他：「你最擅長的東西，不管是什麼，能不能試著教給我？」他就像突然開啟的話匣子，開始介紹一個極其冷門的知識——如何把牛仔褲的褲腿折得好看。當他津津有味地講述折褲腿的細節時，儼然就是一位老練的演說家。

其實，每個人在某個特別的問題上，都可以是好的演說者。你所需要做的，是從這些小處著手，把話題引向常見的那些大主題。

內向的人學演講，一開始最大的問題都是覺得無話可說。因為他們不明白，只要認真發掘自己真正關注的事情，總能找到一些既讓聽眾覺得有意思，又跟演講主題相關的內容。而只要是講起自己真正感興趣、真正在行的東西，內向的人也能成為聚光燈下的寵兒。所以，你需要的是去發掘自己，而不是去假裝別人。

b〈使用注意〉/b

性格內向的人在做分享或演講時，更應該做足紮實的準備。當你通過展現性格贏取到他人的信任時，更應當用專業的內容鞏固這份信任，不然之前的自嘲與示弱就都會變成減分項，最後會給別人留下「既沒技巧又沒內容」的糟糕印象。

b常用句型/b

●b不好意思，我特別害怕人多的時候講話，因為我從小特別內向，但是今天有不得已的理由，因為我要講的主題真的非常重要。/b

●b我性格內向，不太會講段子、說笑話，今天只是想把我做的研究彙報給大家。/b

點出內向的性格特點，降低觀眾對演講技巧的預期；同時反襯演講主題、演講內容的重要性，聚焦觀眾的注意力。

用故事性陳述避免大腦空白

b〈誤區〉/b

b將演講稿死記硬背/b

很多人都在抱怨，演講時明明事先準備了很多內容，可是一旦站到講臺上，面對下面的人群總是不由自主腦子一片空白，說了前面忘了後面，越空白就越緊張，最後弄得場面非常尷尬。

而面對演講忘詞，很多演講者選擇把演講內容寫成全文稿，然後逐字逐句地將稿件背誦下來。這種方法將大量準備演講的時間用來背誦內容，但到真正上臺時，看到下面黑壓壓的觀眾，緊張的情緒很容易讓自己忘詞；而一旦中間某一部分忘詞之後，整篇演講稿就很難再有邏輯地串下來。

更關鍵的是，這種方法也會讓你的演講變成一場背誦任務，即便是背誦到滾瓜爛熟，演講的狀態也是在回憶而不是講述，自然不能達到很好的效果。

b〈小訣竅〉/b

b故事性陳述/b

應對公開演說時的大腦空白，有一招最簡單的方法：故事性陳述。只需三個步驟，就能掌握故事性陳述的要領，解決上臺後大腦空白的尷尬。

第一步：用故事，帶大綱

例如當你被選中臨場上臺，講一個《白雪公主》的故事，即便沒有太充足的準備時間，你會忘詞嗎？會不會講了邪惡的王后卻忘了說魔鏡？會不會說了七個小矮人卻忘了說毒蘋果？不會。為什麼？是因為熟悉？等一下，捫心自問，你真的很熟悉白雪公主這個故事嗎？你平常經常練習講這個故事嗎？你當然不會專門練習，可是一旦開始講這個故事時，往往會講得比練過的那些話題還要好。

其中的原因就是因為《白雪公主》是個故事，而故事本身就是有因果關係和邏輯條理的。就算你每次講這個故事，說的話不同、細節不同，可你卻一定不會漏掉關鍵的轉折點。

你說到了魔鏡，就一定會說到王后要讓獵人殺白雪公主；講到獵人，就一定會講到森林，講到七個小矮人。在一個好故事裡，內部的情節環環相扣。故事本身就是一個完整的大綱，根本不需要刻意去背。

用故事來帶大綱，自然不會說了前言、忘了後語。

第二步：說故事，加感想

最簡單的演講結構就是先點出主題，然後講一個和主題相關的故事，接著說一點自己對這個故事的感想，最後結束。用這種方法，不但不容易忘詞，而且效果通常也比那些長篇大論的演講好得多。若以「友情」這個話題做演講，可以這麼說：

「大家好！今天我要和大家談談友情這個話題。有時候，不起眼的朋友，也許恰巧可以改變你的一生。（點出主題）

「這就讓我想起來《穿靴子的貓》這個故事。故事裡說一個磨坊主死掉了，小兒子沒能得到遺產，只得到了一隻貓。然而，正是這隻聰明機智的貓，把主人包裝為一個伯爵，得到了公主的芳心。最後，貓跑到惡魔的城堡裡，哄騙惡魔變成老鼠。然後它吃掉老鼠，讓主人得到了惡魔的財富。最終，主人娶到了公主，過上了幸福的生活。（故事陳述）

「這隻貓本來是很弱小的，在故事的開頭，就連主人都覺得貓沒什麼用。可是，也正是這隻貓成功地幫助主人走上人生的巔峰。你看，不起眼的朋友真的改變了他的一生。謝謝大家！」（對故事的感想）

這樣，你就輕鬆地完成了一次簡單且沒什麼毛病的演講了。

第三步：貼標籤，存故事

為了應付平時的各種演講，我們平時就應該用心，看看有什麼好用的故事。而且，講一個故事可以對應好多個主題。

譬如，同樣一個《穿靴子的貓》，我們可以用它來做一個形象包裝的話題：

「你看，一個平凡的青年，在包裝之後成了伯爵。人還是那個人，卻可以娶到公主，可見良好的包裝是你走向成功的開始。」

我們也可以用它來說人的自我提高：

「在故事的結尾，如果那個小兒子沒有得到惡魔的財產，結婚後可能養得起嬌貴的公主嗎？可見，沒有實力作為後盾，光有包裝根本沒用。」

我們甚至可以跳出故事，點評創作本身：

「讀者大眾其實並不喜歡深刻的作品，很多人都只是滿足於輕鬆的小文章。好比故事的作者夏爾·佩羅，本來是法國文壇很有名氣的學者，一生中寫下過很多深刻的作品，他寫過《友與愛的對話》《鏡子裡變形的禱告像》，他還寫過《讚揚婦女》，是很早期的女權主義者。可是，這些作品根本就沒人看，讓他在文學史留名的恰恰是那些簡單的童話故事——《穿靴子的貓》《灰姑娘》和《小紅帽》。」

如果你能把同一個故事貼上不同的分類標籤，讓它可以幫助自己應付好多個演講主題，那隻需要在腦子裡積累十幾個有趣的故事，把它們偶爾熟悉一下，就足以應對幾十個話題而不會怯場。

b〈使用注意〉/b

在使用這種演講技巧時，你的準備重點應該是尋找更加吻合演講主題的故事，並豐富這個故事的細節，將它有趣地呈現出來。同時，故事取材上，要麼引經據典講一些大家熟知的故事，要麼從生活中出發，營造一些大家熟悉的生活場景，儘量避免將大眾的注意力放在故事本身，而應當突出演講的主題。

b常用句型/b

●b大家好，我今天的演講主題是/b……b在準備這個主題時，我腦海中一直迴旋著一個故事，在這裡分享給大家。/b

這是一種將演講主題導引到一個故事上的常用開頭。

●b如果用/b……b的視角來看待這個故事，我們會發現/b……

講完故事後，將主題與故事做個連線。

鳥銃，一種舊式火器。——編者注

ppt，microsoftofficepowerpoint，是微軟公司的簡報軟體。——編者注