現在的選擇影響未來的生活

不管大事或小事，我們幾乎每天都面臨二選一的問題。

小到穿衣服，在兩件之間糾結；陰天帶傘還是不帶傘；今天要不要向別人表達謝意或歉意；午餐是選a套餐還是做b套餐……

至於大事，和這個人結婚還是分手，離婚還是將就；辭職還是努力工作；重病時接受延長生命的措施，還是放棄；選擇在腦死亡後是否捐獻器官……

上面大多數問題沒有正確答案。也許可以兩者都不選擇，但實際情況總要選擇一個。我一旦選定這個，就會決心忘記另一個。已經捨棄的東西，即使留戀也無濟於事。

有些人點完餐後，看到旁邊桌上可口的飯菜時有些後悔：「也許別人點的好。」心想要是點那道菜就好啦，可現在想也沒有用，並且對你點的飯菜也是一種失禮的想法。如果你確實喜歡鄰桌的菜餚，不如留在下次一飽口福。不要後悔這次的選擇，學會在下次好好享用。

對於二選一的問題，我通常會選擇當前的必選項。簡而言之，在時間、地點等因素不變的情況下，優先考慮選擇哪一個才不會誤事。

當然，如果是非必需品，不要被「限量生產」「限時購買」等宣傳語所迷惑，而購買不需要的東西。

舉棋不定時，還有一種辦法，就是捫心自問哪個選擇對自己更好。不是隨意選擇，而要相信選擇的價值。購買物品時，產品相同優先選價格便宜的，不過價格便宜也不是唯一的購買條件。

不管面臨的選擇是什麼，已經做出的選擇就是正確的，讓自己向前看就好。如果在意沒有選擇的東西，不但辜負了既有的選擇，還會被過去牢牢束縛。帶著你現在的選擇，篤定地邁向未來吧。

沒有一天是白白度過的

經常有人問我每天都做什麼。在他們看來，我不從事生產工作賺錢，沒什麼必須操持的事務。這樣的疑問，在旁人看來理所當然。

順便一提，寫這篇文章的今天，我也沒有特別的事情要做。由於家裡四人都外出，我不得不待在寺裡。我接了10通電話，有3個人前來上香，有一組人來商量法事。此外，還要發郵件溝通發行雜誌的事宜，抄寫經文，洗衣物，撰寫書稿，等等。這樣看來，除了撰寫原稿，我一天幾乎沒有實質性產出。

這樣的生活日復一日，我會這樣回答他們的疑惑：「我的生活每天都是星期天。」即便是這樣的生活，我每天都有收穫。每一天的生活體驗，都被我記錄在主頁的部落格上。或許有人覺得我過於自戀，而我想告訴大家的是，我們不能毫無覺知地度過每一天。也就是說，我想讓大家意識到：「我今天感知到了這些，你有什麼體驗？」

當你調動自己的感知能力，即使一天沒有任何產出，也會感到充實。認識到這一點，每天不僅不會空虛，還會過得非常有意義。這一天過得如何，不妨在大腦裡回憶一下，從起床後到見第一個人之前的感受和體驗開始。寫成文字，可能是這樣：

早上開啟窗戶，室內悶悶的空氣隨之飄出，外面的新鮮空氣跑進室內，我的內心隨之滿懷感激。

今天，我的部落格寫下如下的感受：愛人出門，我負責把洗好的衣服收進屋子。夏日日光便於晾曬，但有六個晾衣鉤缺了半邊。陽光直射材質容易壞，殘缺的掛鉤不容易掛衣服，想必愛人掛衣服的時候很不容易吧。我悄悄更換了六個殘缺的掛衣鉤，愛人一定不會注意到。或許愛人平時默默做了很多事，我都沒注意到。今天我這麼做，算是對愛人的感謝。這是夏日傍晚發生的事。

你不妨也試著把你的感想寫入每天的日記中。

悶悶不樂也不會改變結果

有句形容瀟灑的江戶男兒的話：「江戶男兒，像五月的鯉魚幡，嘴硬，但腸子空空。」意思是江戶人雖然嘴巴不饒人，但心事永遠不會藏在心裡。我工作的地方，位於東京東部邊上的江戶川區，年紀大的人都會笑那些悶悶不樂或做事拖泥帶水的人：「那樣腸子會腐爛。」

另一句話，形容氣度超群的江戶男兒：「不帶隔夜錢。」江戶時代，木質房子十分密集，一旦發生火災，就會迅速蔓延至大街小巷。當時沒有保險箱，對於明天可能被火燒掉的錢財，他們寧願當天花掉。

無論前者還是後者，他們有一個共同點就是豁達。豁達的人，面對自己意志無法改變的情況時，會盡自己所能做好。

這與中國胡寅在《讀史管見》中所講的「盡人事而待天命」是一個道理。

自己盡全力做好某件事，結果聽天由命，然後立即投入到下一件事中。

首先做好自己應該做的事，該做的事不做，一味等待天命的到來，就像完全依賴於占卜。

我們不能等待天命的到來，而應先自我磨鍊，能做的事儘量去做。

如果努力了仍不能突破，盡了自己的全力，心裡也沒有遺憾。

做好應該做的事，做完後就放下，這樣的人生才充實。這種充實感，能帶領你走向正確的道路。

悶悶不樂不能改變結果。明天有明天的微風，伴隨著明日的清風，讓我們一起瀟灑地向前走吧。

輪到你上場的那天總會到來

成就一件事，伴隨而來相應的名譽，就是「功成名就」。類似的說法還有「虎死留皮，人死留名。」

從戰國到江戶時代，為了不知因何發生的戰爭，武士們平日堅持練習武道。即使沒有戰爭，自己一身技藝無處施展，他們也不放棄。

換句話說，他們都在追求高度的自我評價，想過有意義的人生。

然而，普通人更容易依賴他人的評價，而非自我肯定。

這種意識，也許從嬰兒時期開始產生。還沒長牙的嬰兒露出笑臉，大人們的喜悅之情溢於言表。從爬到站，從站到走，孩子在成長過程中若能符合父母的期待，對孩子來說是件好事。

進入學校後，學習、運動、興趣、朋友等作為評價的標準，受到大人們的關注。哪件事被表揚或對別人有幫助，孩子便覺得有意義。

電視或者報紙會選取部分「功成名就」的人做成特集。節目、特集由於策劃的不同，被關注的人也不同。如果我是電視臺總監，我會拍攝一個到處都是優秀的人的特輯，每天精心準備便當的人，每天面帶笑容問候他人的人等等。

在敬老會上，擅長電腦的人頗受歡迎；懂插花的人，在私人聚會上易贏得好感。

現在這個時代，我們遇到各種各樣的事情，無論出於興趣還是其他原因，只要努力去做，就有很多能為別人幫上忙的機會。

如果懂得自我認同，覺得「不出人頭地也沒關係」而精進不已，這才是人生的真諦。

探尋樂趣與好東西

有個男員工，每天工作十分忙碌，神經緊繃到經常生病，對工作滿腹牢騷。

這個員工退休時，健康管理部門負責他健康的護士為他感到高興，認為他今後就能做自己喜歡的事啦。

第二天，護士卻碰到他來上班，她驚訝地問：「咦，怎麼回事，是忘記拿東西了嗎？」原來這個人接受了減薪的條件，被返聘回來上班。

到了退休年齡卻依然工作的人常會說：「為了生活，我還必須工作」，或者「待在家裡也沒什麼可做的。」如果覺得工作有價值，這麼做理所當然。可是，如果只是為工資而工作的人，我希望他們能發現工作之外的意義。

不僅僅是退休的人，很多人不知道自己想做什麼，能做什麼，甚至放棄選擇，在工作上竭盡全力，甚至連休息日都在打拼，這樣的人不在少數。

對於喜歡的事物、美好的事物，如果不親自探索，很難發現。自己主動探索，就能開啟好奇心的天線，接收天線傳遞出的不可思議的體驗。

雖然我這樣說，但我也沒有什麼特別的愛好。如果有人問「你的興趣是什麼」，我會說「畫地藏菩薩畫像」「讀書」或者「寫文章」。對方反問：「那應該不算興趣愛好吧。」

如果這些不算興趣，那我可以稱得上是興趣的，一個也沒有。這樣人生該多麼無聊呀。可是，我偏偏過得很快樂。因為我意識到，僅僅活著本身就很有趣。

如果被為了賺錢的工作驅動人生，在死亡臨近時往往會感嘆：「人生多麼無趣呀。」從現在開始，讓我們主動尋找喜歡的事，不妨從吸引你的事物開始吧。

成為一隻「成熟」的變色龍

有人因為擔心被別人討厭，故意做出迎合他人的言行。在幼年時期，這樣做是沒有辦法，因為小孩被大人（父母）討厭的話，將無法生存下去。

只要被別人喜歡，就能安心地活下去。可是，有些人即使長大了，仍然改變不了這樣的習慣，總想要迎合對方。

我曾經聽過這樣一個故事。他是電視臺和廣播上的評論家，通常見導演時會問：「今天我是贊成，還是反對呢？」如果是藝人，這樣問無可厚非。

當時，場上的主持人聽到後非常氣憤，便說：「我不需要你，你回去吧。」對這位既沒有原則，又沒有立場，像藝人一樣的評論家，主持人感到氣憤和驚訝是理所當然的吧。

這種人不僅存在於傳媒行業，我們身邊也有。根據周圍的情況適應他人來明哲保身，就像變色龍一樣。根據周圍的環境改變顏色，不知不覺就忘記了自己真實的底色，迷失自我。

當然，有一些工作需要配合周圍的人，那就做好自己該做的事。

像變色龍一樣靈活切換自己的角色，關鍵在於他們知道自己真正要做什麼，自己的原則是什麼。

多個人向著同一目標努力時，只要自己想實現目標，就需要與別人協同配合。

抱有堅定的意志，知道自己應該做什麼事情的變色龍也是很好的。

但是，為了不被別人討厭，或者過於在意周圍人的反應，那說明這個人從幼兒時期就沒有成長。如果周圍有這樣的人，不妨告訴他說：「試著成為一隻成熟的變色龍。」

趕流行不是壞事，只是……

我即使買東西也會選擇既定的帶回去。這樣的生活日復一日，漸漸對社會上流行的事物感知遲鈍。

兒女們穿著奇裝異服，佩戴奇怪東西，我不禁感嘆：「穿戴怎麼這麼差勁。」他們反而驚訝地說：「您不知道現在流行什麼嗎？」我不甘心地說：「再怎麼流行，我也沒有理由要知道。」我並不想趕流行，因為這樣容易讓人產生煩惱。

有一次，公立小學邀請我去做演講。因為我對流行的事物非常遲鈍，常常穿著10年前買的外套與褲子，家人都說：「現在穿這個，小心被別人取笑呀。」

雖然我並不在意別人是否取笑我，是否關注我的服裝，但我不想給聽眾帶來不必要的刺激。於是，我聽取了代表廣大群眾的家人的建議。

在滑板車流行的時候，我打算蹬著滑板車出去，家人卻說：「這不是胡鬧嗎」，結果不得不放棄這個挑戰。

作家五木寬之曾說過：「對流行敏感，彷彿是感受時代最前沿的清風。」聽到這句話，我倒是覺得感受這種流行，並不是什麼壞事。

為了活出自己，接受最前沿的流行並非壞事，就像心靈需要吸收新鮮的空氣。不過，盲目追求流行，可能會變得和別人一樣。

為了不被流行牽著鼻子走，把重點放在自己身上，然後好好地感受時代的清風，懷著一顆歡樂的心不斷前行。

夫妻和睦的秘訣在於「共同經歷」

夫妻本是陌路人。他們的成長經歷不同，兩人在相處的一生中會歷經諸多磨合與妥協。要想在去世前說出：「很高興與你成為夫妻」，兩個人在生活中就要不斷磨合。

我認為，婚姻是慢慢培養為對方著想、尊敬對方、感謝對方的心。我經常對妻子說「抱歉呀」之類的話。

我25歲結婚，如今年過50，對我而言至關重要的就是我的回憶。回憶是想到和誰一起做什麼，包括與父母兄弟的回憶、與朋友的回憶、與戀人的回憶……即便有的回憶令人難過，但在同一時間、同一地點的共同經歷，讓我們之間的感情更親密、更牢固。

因此，擁有良好夫妻關係的秘訣就是共同經歷，「兩人一起」是關鍵。

去同一個地方，看同樣的東西，聽同樣的故事，吃同樣的食物，增加此前沒有的經歷。之後回憶起來，說起「那時候如何如何」，兩人之間有很多可以交流的事情。

在眾多的人際關係，夫妻是擁有共同經歷最美好的關係。

早點發現「上了年紀」的好處

我與老年人接觸的機會很多。交談時他們常說：「我最近總是健忘，皺紋增多，渾身疼痛，上了年紀真是令人討厭啊。」這樣的話，我一年大概會聽到30次。如果我回答說：「是呀，真麻煩」，我內心也並不舒服。不管怎樣，我每天也在變老，等上了年紀，豈不是每天都要在煩惱的心態下度過？

於是，我便問他們：「您可千萬別讓我失去對年老後的期待，因為我總有老的那一天呀。您作為人生前輩，我想請教您，上了年紀後有什麼好處呢？」

如今我56歲，倒沒覺得上年紀是件糟糕的事情。我雖然不能拎重物，牙齒也拔了，但我告訴自己「不用拎重物，只拎可以拎得動的東西」，「我還可以品嚐各種美味，此前交給牙齒的味感現在由舌頭體驗。」年紀增長後，我也變得更寬容了，由於經歷了無數的失敗，對挫折也能坦然面對。因此，上年紀本是極為平常的事。

當我問他們年老之後的好處時，他們往往陷入沉思不能立即回覆。可見，他們平時並沒有思考這一點。

有一個老人曾回答說：「自己可以支配的時間增加了」，然後笑著告訴我：「縱然時間充裕，身體卻力不從心呀。」也就是說，他依然討厭上年紀這件事。

因此，很多人為了保持年輕而增強運動，吃健康食品或使用化妝品。換個方式思考，為了保持年輕而做的努力，不也是上年紀的一件好事嗎？為了改變自己而努力，我覺得是一件美好的事。

所以，大家在說討厭變老之前，不妨先去發現變老的優點。

或許你的周圍有很多人抱怨「不想變老」，他們是你的反面教材，可以幫你發現變老的好處。

做自己認為對的事情

從出生到畢業，我們都是在父母、大人誇獎（真有禮貌，真乖）或批評（那件事不能做）下長大的。

進入學校，老師也會對我們做出評價。走向社會後，根據每個人能力不同，評價、工資、工作也都會有所不同。

不同的人會被給予不同的評價，比如溫柔、樂觀、享樂、努力等。像這樣，無論喜不喜歡，我們的人生大部分時間都會受到周圍人的評價。