一個很有用的做法是抱著明確的就座意識走到坐墊或椅子旁。坐禪不同於隨便找個地方一坐。在你就座時，落座宣告中包含著某種能量，這種能量就蘊含在就座地點的選擇中，蘊含在充盈全身的正念中。這種姿勢象徵著一種「立」場，就好像是在表明「立場」，雖然你是在「坐」著。這裡面含著強烈的，對靜坐地點、身體放置方式、心靈以及時刻的尊重意識。

我們在坐禪時要有以上這種意識，但也不要在地點和坐姿上花費太多心思。也許室內或室外某處確實存在某個明顯的「磁力地點」，但是隻要有了這種立場態度，無論你坐在哪裡、採取什麼坐姿，你都會萬般自在。只有當你的身心合二為一，有著清醒的身體、時間、地點和姿勢意識，並且不拘泥於某種特定模式時，這時，也只有在這時，你才是真正坐定了。