龍翔只用了40分鐘就完成了20公里的負重跑，是最先回到終點的。回到終點，龍翔的心神就沉入了身體裡，運用內力在身體內走了一圈。

內力在體內走了一圈後，龍翔感覺全身的肌肉舒服到了極點，每一個細胞裡都好像充滿了力量，「好舒服。」龍翔不禁呻吟出聲。

收起內力，龍翔感覺到了肌肉的痠痛，那種疼真不是人受的，全身痛的都快要散架了。

「這突破極限還真是難受啊。」微閉著眼睛，忍住痠痛，龍翔搖搖晃晃的站在那裡，等著後面的隊員回來。

十多分鐘後，隊員們陸續回來了，陳菲菲的速度還是挺快的，也是除了龍翔之外最先達到的幾個隊員之一。

後面回來的隊員，全都像看妖怪一樣，看著龍翔。

在這個基地裡，20公里負重跑，最快的速度也就50分鐘，龍翔只用了40分鐘就完成了，也不怪這些隊員們那麼看龍翔了，這可是一個新的記錄。

陳菲菲看著龍翔的眼裡全是疑惑，她還是想不明白，龍翔為什麼可以跑這麼快，難道只是意志力？陳菲菲在心裡思考著，但卻始終得不出答案。

龍翔一直微閉這眼睛，直到聽到方明的口令聲才睜開了眼睛。

方明看著龍翔的眼裡全是異彩，這個基地已經很久沒有像龍翔這樣的天才了，方明可以肯定，龍翔以前是沒有接觸過類似的訓練的，但他卻在訓練中堅持了下來，而且還打破了這個基地保持了幾十年的記錄，而這個記錄正是方明在20年前完成的，方明很高興，因為龍翔可以幫他完成他心裡的心願了。

「今天的訓練是我在這裡擔任了這麼多年的教官以來，最開心的一次，竟然有人打破了這裡的記錄，所以我決定好好的獎勵你們一下，晚飯加餐。」方明微笑著說道。

所有的隊員，除了龍翔和陳菲菲之外，都一臉驚訝的看著方明，因為在以前，方明從來沒有在訓練場上露出過笑容。

「好了，我們接著訓練。」方明看見隊員們的表情心裡很不爽，大喝道。

「啪。」所有的隊員全都立正站好。

「抬起負重，30個下蹲，時間，兩分鐘內完成。」方明下令道。

「還來啊。」龍翔呻吟一聲，費力的扛起樹樁，慢慢的蹲了下去，可全身肌肉的痠疼，讓他再也站不起來了，一屁股坐到了地上。

「41，站起來。」方明看見龍翔倒在地上，皺了皺眉頭，他知道剛才的20公里跑已經是龍翔的極限了，但在這個基地裡，是不許有人有特權的，不管是誰，只要大家都在訓練，你也得跟著訓練。

站在龍翔旁邊的陳菲菲看了龍翔一樣，心裡的疑惑也有了答案，「難道他剛才真的完全是靠意志力？那他的意志力是不是也太強了一點！」

陳菲菲心裡想著，下蹲的動作也不減慢。龍翔看陳菲菲做還在堅持，他作為一個打男人，當然不能在女人面前丟面子了，咬咬牙，搖搖晃晃的站了起來。

兩分鐘內，除了龍翔之外所有的隊員都做完30個下蹲了，這時龍翔只做了十個。

方明也不喊停，任由龍翔做下去，他要看看龍翔的意志力究竟有多強。