紫菜營養豐富，含熱量極低，十分適合減肥的人食用，之前趙顏知道趙宗晟要他幫助趙英寧減肥時，第一個就想到了紫菜，於是他就讓趙宗晟去收購，沒想到汝南郡王府的人這麼給力，短短兩個月就送來了第一批。
聽到這是專門給自己做的，而且味道也聞起來不錯，這讓趙英寧禁不住拿起勺子嚐了一下，結果發現這湯的味道竟然鮮美異常，她以前也是個貪吃之人，但卻還是第一次喝到這麼鮮美的湯。
這段時間趙英寧可被趙顏給折騰慘了，不但懶覺不能睡，每天還要跑來跑去，平時喜歡吃的零食也沒有了，一日三餐也都變成了永恆不變的蔬菜湯，湯裡連點油腥都見不到，可以說比當初趙顏養病時還要慘。剛才她看到趙顏給小肉丁喂肉脯，竟然不爭氣的流了口水，要知道那東西她以前根本連看都不會看一眼。
也正是因為如此，所以當趙英寧喝到這麼美味的紫菜湯時，立刻顧不得保持淑女形象，放下勺子端起碗大口大口的喝了起來，結果把曹穎等人都是看的目瞪口呆，趙英寧胖歸胖，但平時的表現卻極有禮儀，可是現在看她的樣子，卻像是野丫頭一般，哪裡還有平時的樣子？
只見趙英寧幾口把紫菜湯喝完後，重重的放下碗然後又一臉哀求的對趙顏道：「三哥兒，再給我盛一碗好不好，我根本沒有吃飽！」
看到趙英寧可憐的樣子，最心軟的寶安公主也不由得開口幫她求情道：「三哥兒，你就給英寧再盛點飯吧，雖然減肥重要，但也不能一直餓著，否則對身體也不好啊！」
看到寶安公主開口，曹穎和壽康公主也紛紛幫趙英寧求情，畢竟同樣都是女人，平時的關係也不錯，看著趙英寧為了減肥受這麼大的罪，她們也是於心不忍。
兩個姐姐和一個老婆都替趙英寧求情，趙顏也有些躊躇，特別是趙英寧還用一雙小肉眼可憐巴巴的望著他，這讓他也實在狠不下心拒絕，最後靈機一動道：「堂姐，既然二姐她們都替你求情了，我也可以破例一次！」
趙顏說著，讓人給趙英寧又盛了一碗紫菜湯，結果對方剛想端起來就喝，卻沒想到又被趙顏攔住道：「堂姐，在你喝湯之前我先送你一句話，你要知道胖子是沒有前途的，你的心腸再好，那也只是個善良的胖子，就算日後你死了，那也只會是個死胖子！」
前世時趙顏雖然沒有減過肥，但卻聽過不少的減肥名言，畢竟後世的肥胖問題已經十分嚴重，誰敢說自己身邊沒有一兩個胖子？時不時的聽這些減肥的朋友嘮叨幾句，自然也就記了下來，這時剛好轉贈給趙英寧。
本來趙英寧一心想把自己的肚子填飽，可是聽到趙顏送給自己的話後，卻一下子呆立在那裡，特別是想到自己多次相親，卻都因為自己太胖而被男方嫌棄，其中曹嵩拒絕她的這次還算是比較平和的，上次有個年輕貴族為了拒絕和她成親，竟然以絕食相逼，結果生生的餓暈了過去，這才使得對方的父母不得不退了婚事。
想到自己這些年在相親時遇到的羞辱，趙英寧也不禁悲從中來，再也沒胃口喝什麼紫菜湯，同時更是委屈的大哭起來，最後直接站起來跑回了房間，估計今天上午是不會再出門了。
看著離開的趙英寧，曹穎最後幽幽的說道：「夫君你真是太壞了，照你這麼做，堂姐想不減下來都難。」
「沒錯，我還是第一次發現三哥兒這麼壞，要不我們以後早上也起來運動吧，免得日後落到三哥兒的手中。」壽康公主這時也喃喃開口道，一想到趙英寧這段時間的生活，她就禁不住打個寒顫。
也就在這時，忽然老福從外面進來，然後低聲向趙顏稟報了幾句，結果趙顏聽後也是面露喜色，當下站起來一邊往外走一邊對曹穎她們大聲道：「我今天有事要出去，中午就不回來吃飯了！」r1152