「吸氣時要注意，想象你的肚子是一個空洞，讓外界的自然之力一點點的充盈......吐氣時，想象體內的汙穢雜物也隨著自己的氣息慢慢排除體外。」劉宏躺在愛德華的旁邊的草地上，對坐在輪椅上的愛德華一字一句的解釋著如何吐納。
「自然之力是什麼？」可惜的是，對於愛德華來說，第一步就難到了他。自然之力？這東西存在嗎？
「自然之力可以是氣，可以是魔力，可以是能量，你想到什麼就是什麼，反正只要想著它非常的溫順就行了！」劉宏解釋道。
「這算什麼解釋？給個更確切的名詞的啊！」不過劉宏的解釋對愛德華來說太過模糊。
「沒有更確切的名詞，你作為鍊金術師也該明白吧，這個世界上每一處都充滿了能量，吐納就是為了吸收這些能量。」用力一挺，劉宏坐正了身體，指著遠處的風景解釋道：「我們人類作為這個世界的一部分，天生就可以汲取這些能量，就如呼吸吃飯一樣自然。
只是，正因為我們是這個世界的一部分，所以我們吸收的能量最後又會返還給這個世界。我教你的吐納，就是讓你學會怎麼吸收這些能量之後不返還給世界，而留在自己體內強壯自身。」
聽了劉宏的解釋之後，愛德華閉上眼睛開始按照的劉宏教授的方式呼吸起來。不過這只是嘗試了幾分鐘時間，就睜開了眼睛：「我呼吸的時候沒有感覺到那些能量啊！」
「別這麼心急！」正在欣賞蔚藍的天空的劉宏直接被愛德華給逗笑了：「你要有感覺最少也要有一個月的修煉！這還是這個世界能量更加活躍的情況下。」
「這個世界?」愛德華的感覺真不是一般的敏銳。
「哦！這個單詞是世界啊！我還以為是國家呢。抱歉，用錯詞了。」心裡稍微抖了抖，但是嘴裡面劉宏還是很隨意的解釋道。
「世界和國家一個發音都沒有一樣的！」愛德華仍然是鍥而不捨。
「你要一個才學會亞美斯利斯語言才一個月不到的人會不出錯？」劉宏攤開手，斜視著愛德華：「我一個月能學會亞美斯利斯語已經非常的厲害了好嗎！」
「你這是在狡辯！」愛德華也學著劉宏的樣子，斜視著劉宏。
「好了！好了！大不了我回去的時候給溫莉說說你的好話！」無奈，劉宏只好出殺手鐧了。
「誰需要你說好話了！」果然，這句話一齣，愛德華果斷炸毛，完全忘記了劉宏說漏嘴的事。
「那我說你幾句壞話？」大家腦補滑稽吧。
「劉宏！」愛德華激動的都要從輪椅上站起來。
「你們很合得來呀。」抱著水果和麵包的阿爾馮斯從身後傳來了聲音。
「誰和這個大叔合得來啊！」愛德華頭也不回的應道。
「愛德華，你要注意說辭。」劉宏的臉一僵。
愛德華髮現他好像拉到了一條線。
日子一天天過去，愛德華也裝上了機械鎧，不過由於排斥和適應的問題，仍然是坐在輪椅上。
而劉宏除了每天下午時分教授愛德華吐納以外，就是給溫莉打打下手學習機械鎧的製作，晚上就和阿爾馮斯討論鍊金術方面的問題。
說是討論可以說是抬舉劉宏了，一般都是劉宏問問題，阿爾馮斯做解答。不過相對的，阿爾馮斯和劉宏的關係相對來說是好了很多，畢竟晚上只有劉宏陪著阿爾馮斯。
對於此，劉宏除了滿意的同時只有一個小小的遺憾：「為什麼阿爾馮斯不是妹子呢！可愛的男孩子實在是愛不起來啊！」
充實的時間總是過得很快，一年就這麼結束了。
「怎麼樣，愛德？」劉宏仍然是躺在草地上，對著已經可以站起來的愛德華問道：「已經適應了內力在體內執行的感覺了嗎？」
「嗯！」愛德華伸出了自己的手，看著上面隱隱約約透出來的一絲紅光，有點不可思議的對劉宏道：「沒想到人體還有這種能力！好強大！」
「你不是和我說過‘一即是全，全即是一’嗎？」劉宏看了看愛德華手中綻放的紅光，心裡不禁生出‘不愧是主角啊！’的想法，雖然內力能在這個世界摩擦出光色來，但是那必須要有五年以上的內力啊！「這天地間的能量你將它們汲取，將來你死的時候它們又都回歸天地。有什麼想法嗎？」
「一即是全，全即是一嗎？」愛德華表情有點複雜的仰起頭，看向了天邊的浮雲，也不知是想起了什麼。
靜靜的站了一會兒之後，愛德華突然轉身，一臉認真的對劉宏說：「劉宏，你已經可以使用煉成陣了吧！」
「沒錯。」劉宏現在已經可以使用煉成陣煉成物品了，只要是瞭解結構的東西都可以煉成或者修復。