魔獸體內都有一個晶核，蘊含著魔獸的生命精華。這種晶核用處多多，可以用來鑲嵌武器，也可以當做魔法道具，越高階的魔獸晶核就越珍貴。魔獸晶核很堅硬，刀砍斧頭劈都掉不了一個渣，也只有巨龍才有這好牙口能咬的動。
但是能咬的動並不代表巨龍喜歡吃，魔獸晶核對於巨龍只有個提神醒腦的作用。巨龍更喜歡拿著亮晶晶的晶核墊在身子下面睡覺，反正皮糙肉厚的也不覺得咯得慌，只要看著好看就行。
莫爾斯覺得奈特的小腦袋要裝下自己那麼淵博的知識肯定很費勁，於是就想到弄點魔獸晶核給奈特補補腦子提提神。莫爾斯琢磨著這玩意兒也放不壞，自己出來一趟也挺不容易的，決定辛苦點一次性多弄點回去。
黃金龍這一辛苦，森林裡的魔獸可就遭了殃。稍微有點智商的魔獸早都躲的遠遠的了，剩下一部分反應略微遲鈍點的對於莫爾斯來說就跟養在圈裡的豬差不多。莫爾斯在生命森林裡忙忙碌碌的折騰到天黑才收手，剩下妻離子散的魔獸們欲哭無淚。
莫爾斯回到巨龍山谷的時候已經很晚了，估摸著奈特已經睡下。於是頗有愛心的黃金龍躡手躡腳的走進自己的山洞，生怕吵到了奈特。可他進洞還沒走上幾步，就聽見裡面傳來一陣吭哧吭哧的奇怪聲響。
什麼聲音這麼奇怪，是小傢伙在打呼嚕麼？莫爾斯帶著疑問走了進去……而後黃金龍就看到了詭異的一幕。
小黑龍正躺在地上，不斷的起來又躺下的用頭去碰觸自己的尾巴。折騰一會後又轉過身來用小爪子撐著地不斷的趴下又挺起自己的身軀……
其實仰臥起坐和俯臥撐就算在拜蘭斯大陸也算不上什麼詭異的動作，但這些動作是由一頭龍做出來的就很詭異了。
「奈特，你在做什麼？」莫爾斯奇怪的問。
「健身！」忙於鍛鍊的小黑龍並沒有因為莫爾斯的發問而停下，擠出兩個字後繼續在那折騰。
「健身？」莫爾斯仔細揣摩了下這兩個字的意思。睿智的黃金龍不好意思向自己的學生再次發問，但也猜出奈特可能是在做某種運動。
「已經很晚了，你應該休息了。」莫爾斯想讓奈特早點睡覺，這樣才有精神進行第二天的授課。
可是忙於鍛鍊肌肉的奈特根本沒有停下的意思，邊做著仰臥起坐變斷斷續續的答道：「……很快……就……完了……」
看著正在瘋狂運動的小黑龍，莫爾斯很是無語。沒想到小黑龍這麼有精神，還虧的自己出去幫他獵取魔獸晶核提神。
莫爾斯忙乎大半天累的夠嗆，估摸奈特的運動一時半會也結束不了，決定還是自己先睡算了。可閉上眼睛沒一會莫爾斯就放棄了這個想法。
這頭正在健身的龍發出的聲音雖然不怎麼大，可吭哧吭哧的聲音實在是刺激龍的聽覺神經。再就是可能是因為運動過度的原因，奈特除了口鼻以外的出氣口也時不時的發出點輕微的聲音，不一會山洞裡就瀰漫著一股足能置龍於死地的氣味。
高貴的黃金龍為了維持室內的清潔，只好利用自己強大的肺活量來幫助山洞做空氣流通。莫爾斯邊吹氣邊犯愁，要是奈特運動一整晚的話，就得找頭風系巨龍來幫忙了。
好在奈特的睡前運動沒有持續太長時間，又過了一會就累趴下開始呼呼大睡了。早已困的睜不開眼的莫爾斯終於得到解脫，很快也昏昏沉沉的睡去了。
疲憊不堪的黃金龍並不知道，暫時性失眠只是麻煩的開始，更撓頭的事情還在後面呢……