鍾宇帶他們進了餐廳，正好是午餐時間，餐廳裡每桌都爆滿，不過他們設計得很好，讓就餐的人一點都不覺得擁擠髒亂。
鍾宇之前打過招呼，所以他們被領到一個小隔間裡，這是正宗的農家樂飯館，看起來的確不如張的「家鄉人」上檔次，裝修也不精細雅緻，不過蘇纓瞄了牆上的選單，價格都不叫平民，這種粗豪的農家餐館，正是面向大眾的。
「來，嚐嚐，我們這裡的蔬菜都是農莊裡自己種植的綠色蔬菜，你們猜猜這道菜是什麼？」鍾宇神秘地指著桌面上的菜。
「是土豆雞塊吧。」林達挾了一口土豆，覺得味道挺一般的，這人吃慣了空間食品，吃啥都覺得一般了。
「不大像雞肉的味道，骨頭這麼細，倒有些像鵪鶉，應該是大號的鵪鶉。」蘇纓也覺得奇怪。
「呵呵呵，這是土豆燒鷓鴣。」鍾宇笑呵呵地揭曉謎底。
原來鷓鴣是這個味道啊，肉挺厚挺嫩的，骨頭挺小的，兩人養殖場的鷓鴣還沒來得及吃呢，今天倒是一次吃。
「這事我們這裡的招牌菜，鷓鴣肉含有豐富的蛋白質、脂肪且含有人體必需的十八種氨基酸和較高的微量元素，具有壯陽補腎、強身健體的功效，是男女老少皆宜的滋補佳品。李時珍在中有「鷓鴣補五臟、益心力」、「一鴣頂九雞」之說，足見其營養、滋補、保健功效的神奇。」
「嘿嘿，好像無論是啥吃的都特別補，我那天看電視，還說大米是最補的呢，能補中養胃、益精強志、聰耳明目、和五臟、通四脈、止煩、止渴、止瀉……」蘇纓掰著指頭笑道，「我們大家天天吃這大米好像也沒啥感覺啊。」
「你這小丫頭，」鍾宇被她這麼一搶白，無可奈何地搖頭笑道，「還是這麼伶牙俐齒，不過這些東西都是補的也沒啥錯，你要是天天吃這些清單營養的飲食，能忍住不吃垃圾食品，不過疲勞累，堅持適當的鍛鍊，保持良好的心態，保管你長壽無病。其實咱們這些病都是自己造成的，就拿你小時候的鼻炎來說吧，就是因為你換季的時候不注意保暖，冬天總是貪圖漂亮，不多穿點，結果受了寒才得了這個病，要是你天天都注意保養身體，哪裡會得這個病呢。」
「這話倒是在理，飲食加鍛鍊再加心態就等於健康，以前年輕的時候不懂事，這半年卻是體會最深。」蘇纓點點頭。
「什麼以前年輕的時候，小丫頭，你才多大啊？」鍾宇哭笑不得地給了她一個爆栗，「敢在叔叔面前裝老成。」
「來嚐嚐這白鷺鴨湯，一點都不油膩，特別適合你這種愛漂亮的女孩子喝。」鍾宇招呼道。
「嘿，我那池塘裡也有養，和番鴨比起來老覺得它們個兒小，沒捨得殺來吃。」蘇纓在番鴨棚旁又搭了一個白鷺鴨棚，平時都放養在池塘裡，也不怕混在一起，這白鷺鴨全身羽毛雪白，嘴、趾、蹼均為青綠色或黑色，眼球黑色，烏嘴、黑腳、白羽的特徵倒有些像烏雞，和番鴨很容易就區分開來了。
「那你們還是多養段時間吧，也不差那幾個月，白鷺鴨飼養週期越長藥效越高，而只有飼養四個月以上的才是真正具有藥效的白鷺鴨，現在應該開始產蛋了吧？」
「嗯，產了，這些鴨子長大以後每天每隻大概都能產一個蛋，還真挺能生的呢。」
「這種鴨產蛋率高，而且蛋殼很硬，很方便運輸，我都是運到省外去賣的，那裡市場更大。」