2「要謙虛，不要驕傲。」努力工作獲得了成就，特別是掌握權力以後，人就會傲慢起來，這簡直是歷史規律，連偉人也很難免俗。因此，抑制傲慢心、保持謙虛就是一項很重要的修行。
3「要每天反省。」即使很勤奮，但人有時還是會偷懶；即使告誡自己要謙虛，但因為有小人奉承，人還是禁不住傲慢，有時還會發脾氣。堅持每天反省，就不會讓自己變得更壞。這條修行必不可缺。
4「活著，就要感謝。」人若認真反省，意識到自己的成就和進步得益於周圍人的支援與幫助，就會生出感謝之心。另外，如果把挫折和災難看成磨鍊心志、增益能耐的機會，因而由衷地說一聲「謝謝」並更加努力的話，就是非常卓越的修行。
5「積善行，思利他。」這項修行中要注意的是，「大善似無情，小善是大惡」。分清大善和小善，真正為他人好，真正利他，才是有效的修行。
6「不要有感性的煩惱。」實踐上述五項，煩惱就會大大減少。但人畢竟是煩惱的動物，特別是遭遇失敗、打擊和委屈時，難免痛苦煩惱。這時候，以理性抑制煩惱，把精力投向新的工作，就是很好的修行。
只要堅持這六項修行，心性就能提升，事業就能成功，人生就能幸福。
稻盛心學的核心是什麼
從良心和真我引申出來，在心中樹立一個明確的判斷基準。這個基準用一句話講，就是「作為人，何謂正確」。
換句話說，不是把利害得失，而是把是非善惡作為一切判斷和行動的基準。
過去看《焦點訪談》節目，看那些腐敗現象，真是無奇不有，看那些不法分子，真是無孔不入、無惡不作。就是因為當事人判斷和行動的基準不是是非善惡，而是利害得失。
習慣性等待上級的明確指令，不能因勢決策；保自己的烏紗，掂量個人的利害得失。人在這種心態之下，不但不能見微知著，及時發現問題和危險，還會有意無意地掩蓋真相，打擊在第一線說真話的人。如果說，平時這種做派尚不會釀成大害的話，那麼，在特殊時期，就可能禍國殃民。
但如果我們學會了自我反省，學會了謙虛謹慎，特別是樹立了用是非善惡判斷事物的明確的基準，並付諸行動，大家都努力去共有這個基準，我們就能從根本上進步，就能立於不敗之地，就能受到全世界的信任和尊敬。
捫心自問，不斷進步
《心》這本書的日文版正式上市之前，日方出版部門就給了我一本清樣稿。我從頭到尾一口氣讀完，感覺痛快淋漓，十分過癮。在翻譯、審譯這本書的過程中，我的心更是被深深觸動。我雖然翻譯過稻盛先生的《活法》《幹法》《阿米巴經營》等20本書，還為每本書寫了推薦序，對稻盛先生的故事、語言、思想已經相當熟悉，也深受其影響，但是《心》這本書對我心靈的觸動，可以說是前所未有的深刻。
讓我觸動深刻的，就是努力穿越靈魂、達至心靈深處的那個真我，對照這個真我，誠實地回顧過去，用以指導現在每一天的行動。人需要時時捫心自問。我已過古稀之年，有些不好的脾氣、不好的習慣，得認真反省，馬上改正，以免留下終生的遺憾。我就斷然這麼做了，因此感覺到自己還在進步。
人生的一切都始於心，終於心。感謝稻盛先生的珍貴教導。另外，正因為智元微庫文化發展有限公司的「催逼」，我才參與了本書的翻譯，並寫下這篇推薦序，讓我自己的心性有了新的提升。對此，我也表示衷心的感謝。
曹岫雲
稻盛和夫（北京）管理顧問有限公司
2020年3月13日
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