我心中的悔恨

我是一個孤兒，當年來臺因年幼無知，未曾受教，許多人生道理的問題，有待指教和回答。最近在《講義》中看到《親愛的三毛》專欄，以下有幾個問題，想請三毛幫助解答。

如何讓往日的悲愁與歡笑，從此不再浮現腦海？

我不願再回憶往事，深怕再勾起往日難言之痛，但是又忍不住去回憶它。要如何才能忘掉它？本以為獄中生活會使我心情平靜下來，未料卻使我心力交瘁。如何讓無邊的寂寞、孤獨、煩悶與苦惱，離我遠去呢？歷歷往事常日夜浮現心頭，有如無法跨越的沙漠，橫阻了我前方的路程，使我陷入無邊的黑暗。在現實繁忙的生活中，我每天醉生夢死，沉迷在燈紅酒綠的漩渦裡，完全無法自拔。如今看清這個無情現實的社會後，過去我用幻影編織成的美夢，完完全全地消失了。

我覺得自己生活在怨毒、猜忌、殘殺的氣氛中，有一種莫名的壓迫，導致我犯下這個無法抹滅的錯誤。如今想起，縱有千言萬語，也不知如何陳述我心中的悔恨。請問：如何改變自我的現狀？如何創造自己的生活？如何美化自己的人生？

祝您永遠快樂地活在宇宙天地中，替人類開創美滿的人生旅程。

熊銀才敬上一九九○、七、一

銀才先生：

人是記憶的動物，人也是由往昔種種思想行為造就出來的「今日之我」，所以我認為，要完全忘掉過去的悲歡，完全消除它，是不可能的。我猜想，您的一生受過太多痛苦，才會不願再記得過去。

人，在看不見前面的希望和光明時，往往控制不住地跌進回憶裡不能自拔。回憶並不傷人，但如果回想太多而鑽起牛角尖來，那就很苦了，因為我們不能改變已經發生過的事。

銀才先生，我們來做一種「腦力訓練」的試驗好不好？如果我們又在回想過去，那麼就給自己一個限定時間，告訴自己：「好，這些悲歡往事我再想一個月，就不去想它了。一個月零一天開始的那一刻，我一定不再去想這件事了。」

我們把時間放得很寬，一個月，一年，都可以。在這個期限中，我們反覆地為那「不再想往事」先做暖身運動，一再提醒自己——我們是有潛能的，我們可以控制自己，包括思想。那些令我們痛苦的往事，一定可以透過自己而淡化。於是，試試看，想想未來當做的事，把往日擠出我們的思想空間。人的思想是不停止的，回憶如果不被未來所取代，它是不容易離去的。「未來並不遙遠，下一分鐘、下一個小時、明天……都是未來。」

我也曾有過很長的時間，生命是停頓而麻木的，完全無法控制地跌入往事中悲傷，那時候方才明白了一個行屍走肉的生命是怎麼回事，當時我身邊無父無母無子無女。後來我開始去學習種菜，由翻土這件最基本的事開始，直到去看「農化」的參考書。我從清早做到黃昏，自己家中的菜園種遍了，就到朋友的田裡去翻土收穫，什麼都做，流汗流血（手會破）地去做，三年後的一個黃昏，我不知不覺在田裡哼起歌來。當我意識到居然是自己在唱歌時，我將鋤頭一丟，哭起來了，那種活過來的驚喜至今難忘。當時我也做木工、修汽車、接電話、粉刷……書籍不大能看，只能用勞力的事來幫助自己。

陸正的父親，在孩子被綁票而去，不知生死的強烈痛苦裡，也是去推土、運沙，用勞力來鎮靜他自己。我們的方法是一樣的。

銀才先生，我們開始「訓練腦力」的第一步，是把往事的鍵鈕關掉，一定要對抗自己的軟弱，然後試著去做事。把我們的心，放到另一件事情上，專心地去做，只對付今天要做的事，把它做得完美。雖然您目前身繫囹圄，可是您的手沒有被綁起來，那麼先從您的鋪位開始，一分一寸都不放過地去打掃，這裡面存在著一份行為的意義，不能輕視。目前您在「行刑累進處理條例」之下生活，那麼當然進入獄中工廠去做手工，請不要忽視這種好機會，「盡力去學習、勤力去實行」，那時候，請您一定跟自己向上的心合作，將那些令您痛苦的舊恨，讓位給目前的工作。您會發現，工作很有意義。

很對不起，您的許多問題我都無法回答，只有將我個人的經驗和陸先生的比方與您分擔。「坐而言不如起而行」，想了一輩子要做一個善良的人，卻沒有行為去配合，不是等於空想嗎？我們想一下，就去做一下，再想一下，再做一下，試試看這個方法。要有決心。

已寄上淺顯的《簡易〈般若心經〉》請您消遣。另代訂《講義》一年。謝謝來信。您的信是仔細謄過才寄出的，可見心苦。感謝。不要對人性失望傷心，世上善良的人還是多數，如果看不清這一點，活著很痛苦，也沒有希望。歡迎您做我的朋友，私下來信。

三毛

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