「託，託，託－託」一陣金鐵交擊之聲輕起。一二十四五歲青年，手持雙劍，極力揮舞，堪堪擋住一支木劍的攻擊，腳下已是直退開去。
持木劍之人，乃是一黃衣女子。此刻，神情輕鬆。素手只是輕揮，那木劍便似活轉了般，繞著雙劍纏住，乘間抵隙，於雙劍空隙之處連擊。
那青年人滿頭大汗，左遮右擋，眼見已是強弩之末。
「嗆」的一聲，青年手中的右劍已被擊落。木劍此時卻已是抵在胸前。青年滿臉羞愧，躬身道「多謝師母手下留情」
那女子莞兒一笑，直如百花爭放，煞是美麗。此時，點點頭，收了木劍，回眸望向簷下。卻有一白衣人正負手立於廊下，正自微微頷首。
這三人正是柳飛夫婦與劉備師徒。
外面世間，戰亂紛紛，赤地千里。這個小谷卻因遠離大路，甚是隱秘。竟好似世外桃源般，泊然寧靜。
三人於此避世隱居，已近一年。柳飛查探了劉備的體脈後，根據其體質，將『青木決』傳了與他。只是，這劉備不知怎的，練功不輟，但進展卻極是緩慢，直令柳飛也是無奈。自思天意如此，隧不強求。見他喜劍，只將『狂風決』傳於他，劉備倒也刻苦，勤練不輟。此時，已是頗有些火候了，只是內勁不到，很多精妙之處卻是施展不出來。
而甄姜卻不知是與柳飛雙xiu的緣故，還是本就天縱奇才。這一年中，卻是將『碧水決』練至大成之境了。柳飛傳她的水雲袖和後來創出的碧落劍法，亦以臻至化境。
柳飛隧令妻子每日與徒兒對練，以其同時進步。此時，見劉備嗒然若喪，不禁眉頭一皺。暗想，看來也只能用『培元丹』為其增加功力了。
柳飛一直沒給劉備食用丹藥，其原因就是，丹藥雖好，總不如自己修練得來的紮實。況且，『培元丹』也就是初用，效果明顯，後面再怎麼吃，都進境甚微了。而且，用丹藥增加功力後，以後練功可是事倍功半了。
柳飛抬手召劉備隨自己進屋，讓他盤膝坐下，探手分出一縷真氣，先在其體內滋潤了一圈，然後取出一粒『培元丹』，對劉備說道「玄德，此丹乃為師所煉，功能提升二十年功力。今與你服用，只是如後你的內功再要精進，卻需百倍的努力了」言罷，長嘆一聲。
劉備心中感動，道「弟子有負恩師期望，還請恩師降罪」
柳飛擺手道「天意如此，如之奈何。你這便服用了吧，為師替你守著，為你催導一下，也能多發揮些效用。」
劉備點頭，將丹藥服下。那丹藥一入口，便化了開來，竟是不用嚼。同時只覺一股熱氣順候而下，「轟」的散開，便要往四處衝去。劉備大驚。聽的耳邊一聲清叱「抱元守一，澄心靜慮，按心法執行。」同時，一隻手掌按在頭上，但覺百會穴一跳，一股清涼的氣流湧進體內。
那股熱流碰上這股清涼的氣流，便如百川入海一般，乖乖的順著一起在體內奔騰不止，直直奔行了三十六個周天，方才停住。只聽的周身骨骼「噼啪」一陣作響，耳邊一聲轟響，頓時周身如處熱水之中，暖洋洋的，但覺內氣此時簡直如臂使指，平常走不到的經脈，此刻，竟是一衝而過。但覺一股氣流湧至膻中，不覺張口長嘯。那嘯聲如蒼龍長吟，悠然只衝雲霄，經久不絕。直盞茶十分，方自停下。
劉備一躍而起，只覺全身精力瀰漫，提氣運轉，渾厚雄壯，沛然莫可御之。眼中所見，一片生機盎然，連那頑石似也在訴說著什麼。心中不禁又驚又喜。