佔有的越少，就越少被佔有

人生有四然：來是偶然，去是必然，盡其當然，順其自然。

——(中國)莫言

人生的道路曲折漫長，生活的道理卻常常簡單精練。中國第一位諾貝爾文學獎獲得者莫言的這「四然」就是對生活最貼切的概括和指導。往事如煙如夢，歲月來去匆匆，我們唯有做好本分，順其自然，才能享受隨緣的快樂。

可惜，並不是每個人都懂得順遂自心的生活之道。在這個匆忙的時代裡，把積累當作享受，把數量當作幸福的人不在少數，他們的「自然」不是知足常樂，而是不斷攫取——哪怕以迷失為代價。這是時代的悲哀，更是我們每個人的不幸。也許，我們都該像數學家一樣去梳理自己的生活，才不至於被紛至沓來的資訊和慾望所淹沒。就像著名數學家華羅庚先生建議的：「生活中要敢於做減法，就是減去前人已經解決的部分，看看還有哪些問題沒有解決，哪些問題需要我們去探索解決。」

我們可能並不關心這世上還有哪些未曾解決的問題，但給生活做減法，的確是通往幸福山林的捷徑。有人說：「生命的完滿來自生活的簡約。」生活贈予我們的快樂和感動並不少，只是我們想要的快感和愉悅太多太多，以至失去了停下腳步細細品嚐它們的機會。所以，無論你多麼熱愛手頭的事業，也無論這份事業有多麼偉大，你都要為自己保留一個開闊的心靈空間，一種內在的從容和悠閒。唯有在這個內在空間裡，你才能把事業作為生命的果實來品嚐。

如果沒有這個空間，你就會如陀螺般被動地永遠忙碌，讓心靈被與事業相關的種種瑣事所充塞。那麼，不管在事業上取得了怎樣的成功，你都只是白白損耗了生命和年華，而沒有品嚐到它的香甜果實。

瑪麗安年輕的時候，和現在的我們一樣，充滿激情，也比較貪心，什麼機會都不肯放過。有一段時間，她手上同時有七檔主持節目，每天忙得昏天暗地。然而，事業愈做愈大，壓力也愈來愈大。到了後來，瑪麗安發覺這種擁有和追逐不是樂趣，而是一種沉重的負擔，因為她的內心始終被強烈的焦躁和不安全感籠罩著。後來，災難終於發生了，她的公司因經營不善而倒閉，丈夫也和她離了婚……一連串的打擊讓她瞬間崩潰，在極度沮喪的時候，她甚至想到過結束自己的生命。

她向一位朋友求助：「如果我徹底放棄這一切，我不知道我還能做什麼？」

朋友沉吟片刻後回答：「你可以反問自己：你有什麼不能做？」

這句話讓她恍然大悟：「是啊，我們本來就是一無所有，既然如此，又有什麼好怕的呢？現在我有了大把的時間，做什麼不行呢？」

瑪麗安學會了「生活的減法」，為了簡化生活，她謝絕應酬，淘汰不必要的家當，只留下一張床、一個書桌，還有兩隻做伴的貓。瑪麗安忽然發現，原來一個人需要的那麼有限，許多附加的東西都只是無謂的負擔而已。

有同事不解地問她：「你為什麼都不愛自己？」

她回答：「我現在是從內在愛自己。」

就這樣，念頭一轉，瑪麗安的整個狀態也隨之改變。以前畏懼她的強勢和野心的人也漸漸接受了全新的她，她也得以獲得幫助，渡過難關。

生活就是如此無常，你費盡力氣去強求，雖然勉強得到，卻終究留不住；而一旦你放空了自己，隨之而來的卻是更大的能量。人們常常像故事中最初的瑪麗安一樣，總想盡自己最大的努力把所有的活都攬下。結果，生活是忙碌了不少，內心的安全感卻絲毫沒有增加，實在得不償失。其實，很多時候，我們心頭的重擔並非源自生活的殘忍，而是自己的執著。所以，當你覺得不堪重負的時候，應當學會重新審視一下自己的內心，給它做做「減法」，減去多餘的外來束縛，也減去無謂的自我捆綁。

這樣的心靈，才能容得下天地的黑暗與清明，才能納得住世間的眼淚和歡笑。

當然，簡約並不只是單純對生活內容的「減少」，它還是對剩餘內容的品質的提升。有句話說得好：「簡約不一定是最美的，但最美的一定是簡約的。」簡約不僅是一門算數，它更是一門藝術。在服裝界有「簡潔女王」之稱的簡·桑德說：「加上一個釦子或設計一套粉色的裙子是簡單的，因為這一目瞭然。但是，對簡約主義來說，品質需要從內部來體現。」她認為，簡約不僅僅是摒除多餘的、花哨的部分，避免喧囂的色彩和繁瑣的花紋，更重要的是體現清純、質樸、毫不造作。

所以，我們要學會的不僅僅是減去多餘的應酬和奔波，還有如何處理這省下的年華和精力。是隨便報個某種證書的培訓班，美化自己的履歷，還是持續而用心地關注某個領域的動態，為自己的大腦和觀念充電？是無聊地重新整理微博首頁，還是找些有趣的小站找尋意外的驚喜？是隨便找來排行榜推薦的電影和書籍打發時光，還是做個有心人，去論壇或地攤淘淘被埋沒的經典？是照例和親人在一起無言地看電視，還是上網學學家庭互動遊戲攻略，然後鼓動爸媽和愛人一起來玩？……對內容相對簡單的生活來說，選擇往往就意味著結果。你統統選擇前者，就選擇了一種單調乏味的生活；你全部選擇後者，就選擇了一種快樂充實的生活。

聰明的你，知道如何取捨和用心了嗎？