塞·約翰遜說：「最明亮的歡樂火焰大概是由意外的火花點燃的。人生道路上不時散發出芳香的花朵，也是由偶然落下的種子自然生長出來的。」

在茫茫人海、漫漫生命長路之中，我們一路走來，為各種理由奔波、掙扎、奮鬥，我們一路追求，為富裕的生活、為成功的事業、為美滿的家庭、為健康的身體……，在一路狂奔中有誰曾經停下腳步問問自己的內心，聽聽心靈真正渴望的是什麼？我們如此鍥而不捨，到底在追求什麼？所有答案最終都指向同一個內心訴求：幸福。

那麼，我們不妨來思考一下：在人影交錯忙忙碌碌的生活中，一天24小時，除去吃飯、睡覺的時間，我們留給自己品味幸福的時間又有多少呢？

曼紐爾是個很忙碌的人，他一定要忙於做事，否則他就會內心不安，他會覺得自己的人生毫無意義，他在浪費寶貴的時間，並且他會認為社會不再需要他，也沒人再愛他。

他習慣了忙碌的生活，他覺得只有忙碌起來，才能顯示出他的重要性。

所以，他從早上起床就有一大堆事情要做：開啟電視調到早間新聞頻道，閱讀報紙，叮囑妻子快點給孩子備車，別讓孩子們上學遲到了，交代傭人照顧好花園裡的花草並記得給金毛洗澡，然後他會匆忙地走出家門，開車，乘坐地鐵，這期間，他雖然忙碌但卻總是集中精神，尋找機會，看看手錶，有可能的話，他還會打幾個電話——關鍵是要確保讓每個人都看到他是一位重要的人，是一位對這個世間有用的人。

到了工作的地方，他會立即投入到工作中，專心處理等待著他處理的成堆檔案。如果沒有什麼重要的活要做，他一定會去拓展一些，開創一些，實施一項新計劃，以確保自己有事情可做。

整個下午他都會很忙，他會不時地看一眼手錶，儘管已經到了下班時間，但他仍然要在這裡解決一個細節，要到那裡簽署一個檔案。他是一個誠實的男人，他想證明自己是拿錢做事的人，他沒有辜負別人對他的期望，沒有辜負他父母的夢想。他父母為了讓他能夠得到必須的教育，付出了很多很多。

整個公司的人都走了，他才會離開他的位置，他常常最後一個回家。到家後，他洗了澡，換上舒適的衣服，然後坐下來跟家人一起吃晚飯。他會問孩子們在學校的事情，問妻子這一天過得怎樣。他還會不時地談到他的工作，為的是起到一個榜樣的作用——因為他並不想把憂慮帶回家。吃完晚飯後，孩子們立即就離開餐桌，跑去玩電腦了，小孩子想的最多是自己的樂趣，他們對榜樣、責任之類的事情毫無興趣，當然，主要原因還是他們還不懂。

睡覺之前，他會習慣性地拿起那些放在床頭櫃上的技術書——他知道競爭是激烈的，如果跟不上形勢，就會有丟失工作的危險，然後就得面對最糟糕的詛咒：失業。

有一天晚上，曼紐爾做了一個夢。

一位天使問他：「你在為誰做事呢？」

他回答說：「我是個負責任的人，為家庭也為工作。」

天使接著問：「一天之內你是否能留給自己15分鐘，什麼也不做，只是看看這個世界，看看你自己呢？」

曼紐爾說：「哦天使，我願意這樣做，但是我沒有時間，你看，我每天都很忙。」

「每個人都有時間那樣做，你只是缺少了停下來的勇氣。如果工作能夠幫助我們考慮我們正在做的事情，那麼工作對我們來說就是一種祝福。但是，如果工作的作用只是防止我們考慮人生的意義，那麼工作對我們來說就是一種詛咒。」

曼紐爾聽完驚醒過來，一身冷汗。勇氣？一個能夠為家庭犧牲自己的男人怎麼可能沒有勇氣停下來歇15分鐘呢？

曼紐爾搖搖頭，覺得天使的話很搞笑，他沒有再多想，繼續睡覺，他覺得這只不過是一個夢，而且這種問題對於他來說沒有任何意義，再說，明天將是一個非常繁忙的一天。

我們真的有那麼忙嗎？忙的沒有一點兒留給自己的時間。

看著大街上行色匆匆的人們，答案好像已經寫在了那裡。

是的，我們很忙。似乎我們從懂事起，就開始了忙忙碌碌的人生之旅。小時候，我們忙著聽父母的話，忙著讀書，忙著吸收各種各樣的知識，忙著考大學。好不容易考上大學了，我們卻不敢鬆口氣，還得忙著拿各種文憑各種證書。等證書拿的差不多了，我們又忙著去找工作。工作有了忙著談戀愛，忙著結婚。有了家，忙的更多了，忙著賺錢養家，忙著升職，忙著買房買車，忙著交際忙著應酬。

總之，我們似乎從生下來就一直這麼忙。忙得沒有機會在上班的路上看一眼溫暖的陽光。忙得沒有留意到河裡的冰化了，春天來了，路邊的樹都發芽了。忙得來不及發現生活裡的感動和溫暖。就這麼忙著，忙到我們沒有力氣再跑，沒有力氣再追趕的時候，我們再回頭看這些走過的路，會不會悲哀地發現，自己忙了一輩子，卻從來沒有感受到生活真正的滋味是什麼樣的。

或許，我們是時候反省一下自己了，真正的生活需要的是觸碰，而不是緊握。生活節奏越是快，我們越要小心自己腳下的路，試著放鬆一下緊繃的神經，讓生活順其自然，不要過分擔心，也不要過於細緻的規劃。很多時候，把生活安排得過於緊湊，並不見得是一件好事，這樣會讓我們荒廢了對自我的照看，讓生命缺乏生機。

所以，學會放鬆一點，不要握得太緊，嘗試著留些時間給自己，不要總是腳步匆匆地去追求所謂的成功和滿足，而錯過了當下最應該把握的美好。