人類都會說謊，甚至和遲到一樣，也是一種不自主的自身保護行為，不管是善意惡意有意無意，不管是騙領導騙同事還是騙至愛親朋，那都不算什麼，但是最好不要欺騙神明和醫生。

神明在你頭上三尺，什麼都知道，騙也沒用，抖小機靈，只能逗得神明哈哈笑，惹煩了小心降罪於你。醫生不同於神明，是凡夫俗子，你說什麼她就信什麼，看病的思路就像下面有很多去路的迷宮或者流程圖，她根據你的陳述，在頭腦中迅速琢磨和設計針對你的診療路線，她是決定你命運向左向右的人，有時候「你騙醫毫釐、醫謬你千里」。

以前有沒有懷過孕，生沒生過孩子，有沒有打過胎，有沒有引過產，得沒得過性傳播疾病以及如何治療的、治療到什麼程度、有沒有復發、現在情況如何了，都要告訴醫生。如果當著愛人的面不方便，可以找機會悄悄告訴醫生，更可以要求醫生幫你保密，醫生都會答應。

一是醫生的職業道德使然，保護病人隱私是醫生義不容辭的責任。

二是你信任她在先，將女人最隱秘的事，甚至難言之隱統統告知於她，將心比心，你多會獲得醫生情感上的支援。醫生需要知道你在過去發生了什麼，諸如未婚先孕、婚外懷孕、反覆墮胎或者大月份引產、生育過畸形胎兒或者遭遇性傳播疾病，等等，目的不是鄙視你，而是為了清楚地知道自己將要面對的醫學問題和需要為你解決什麼。

詳細「審問」病人很重要，很多被扣上不孕症帽子的夫婦到了協和，被全身上下「審一審」，什麼檢查沒做，血都沒抽，就被醫生趕回家去了。你親力親為徹夜排隊，或者求爺爺告奶奶，啟動各路人脈，才弄來的一個專家號，雖然只有14塊，但是欠下的那一屁股人情債，不知道要多少光陰情感外加金錢才能還清，結果被醫生思維縝密、環環相扣的一連串問詢之後，只換來病歷本上一行歪歪扭扭極難辨認、鬼畫符一般的「醫生字」：規律性生活，2次/周。

你的神情一定和蔡明老師在小品中的表演一樣，特別想知道，這是為什麼呢？

實際上，很多來看不孕的夫婦根本不夠標準診斷為不孕症，而是「假不孕症」。

注意不孕症的概念。什麼是正常和有規律的性生活？十天半個月才一次的不行，一曝十寒更白扯。醫生的要求是，月經乾淨以後，平均3～4天一次的性生活頻率，如果監測到排卵，當天臨時加多一次性生活。照此方法持之以恆，共同耕耘長達一年，還不能懷孕的，那才叫不孕症。

假不孕症的主要原因有兩類：一是性生活頻率不夠，二是現代人的過度焦慮。

現代人的生活條件比過去好，洗衣服有洗衣機，上樓有電梯，寫字有電腦，不缺吃不少穿，一切看似現代了，卻未必真正幸福。就拿性生活來說，過去沒電燈沒有電話，更沒收音機電視機供人消遣娛樂，人們日出而作日落而息，藉著日頭的亮光完成白天的社會活動，晚上天一黑就上炕睡覺，夫妻生活是漫漫長夜唯一的樂趣。

現如今，不夜城大馬路霓虹閃爍，路邊攤夜總會卡拉永遠ok，辦公室徹夜亮燈，上班族長期加班，困於報表文案圖紙，回到家恨不得拽著貓尾巴才上得去床。巨大的生活壓力，工作壓力，社會壓力壓得男人勃起不能、強韌不足，壓得女人下體不溼、高潮不起。有一搭沒一搭的性生活如何造得出小孩？

很多夫妻不是兩地分居，每月排卵期才見一面，就是倆人都是三班倒，一個月根本照不到幾次面。還有兩口子都是空中飛人的，女的每天早晨醒來第一件事就是把體溫計塞舌頭底下測量基礎體溫，或者連續使用排卵試紙監測排卵，一旦基礎體溫升高0.3到0.5攝氏度，或者排卵試紙呈陽性反應，多大的合同買賣都放下，坐上飛機滿世界地追著老公「取精」。

這些夫妻到了醫生那裡，都要被勸退。調整生活方式，重新來過，要想懷孕，沒有實幹精神怎麼行。

規律的性生活，需要從女性上一次月經乾淨開始。女性的矜持有著深厚的生物學基礎，一般來說，卵子在排出後24小時之內是受孕能力最強的，48小時之後，哪怕是再強悍、基因再優良的精子來訪，卵子也會毅然決然地關起心門轉身而去。

而精子能夠在女性生殖道存活並且保持受孕能力長達3～5天，最隱忍的精子據說在第7天仍然保有戰鬥力。所以在月經乾淨之後，排卵之前的這段時間裡有性生活，成功受孕的機會更高。排卵48小時之後，直到下次月經來潮之前的十餘天時間裡，女性的受孕能力明顯下降，但這並不絕對。俗話說女人心海底針，女性的排卵也和女人的性情一樣，容易成為情緒化事件和不穩定行為，例如環境、情緒、性生活等各種因素都可能影響排卵，甚至隨時可能發生意外排卵。

成年男性每天都在產生精子，每克睪丸組織每秒鐘可產生300～600個精子，每天雙側睪丸可產生上億個精子。一個精子從產生於睪丸到發育成蝌蚪狀，需要74～76天的時間，從睪丸排出的精子雖已成形，但並未完全成熟，必須在通過附睪的過程中發育成熟，這個過程需要14～16天。所以一個精子從產生到發育成熟需要90天左右。可見，提前3個月開始「封山育林」是有道理的。

附睪裡的精子數量，總體上處於動態平衡，每天都不斷有成熟的精子產生，也有衰老的精子被鉅細胞吞噬。如果性生活過於頻繁，例如連續6天都同房排出精子，從第7天開始，成熟精子的數量就會開始下降。但是，只要休息2天，精子的數量就會恢復正常，所以，略有節制，不多不少，平均每個禮拜兩次的性生活，對於受孕來說最理想。

很多夫妻不懂這道理，主動控制性生活頻率，認為好鋼要用在刀刃上。排卵之前，他們養精蓄銳；排卵之後，怕萬一種下的種子給折騰掉了，再不敢有性生活。於是，把所有的精華和力氣都用在老婆排卵的那一天。實際上，不論是測量基礎體溫、使用排卵試紙，還是到醫院請醫生使用b超連續監測優勢卵泡的生長，人類對排卵的預測都不是百分百精準的。也就是說，你很難找準排卵那一刻。必須用足夠的頻率，覆蓋任何一次可能的排卵時機。另外，男性如果沒有規律的性生活，只為臨門一腳，一憋就是十天半個月，精子缺乏適時更新，過多的老化精子是很難圓滿行使授精這一重要使命的。

還有的女性試孕不到3個月，就急赤白臉地來質問醫生，到底出了什麼問題，我吃了葉酸，測了排卵，排卵當天上了床，為什麼還是沒懷孕？這種自認為掌握了科學武器，就能「一切盡在掌握」的女青年還真不在少數。醫生只能告訴她回去繼續努力，一年無果再來不遲。女青年還喋喋不休地質問，要等一年？要是一年還懷不上我是不是真的有問題了？到時候再檢查不就晚了？醫生說不晚，不晚，不孕症的檢查都難受著呢，又花錢又遭罪。這才將女青年打發回去了。

不孕症和失敗是同義詞，都是對寄託希望，付諸努力又一無所得的宣判，如果你連足夠的功課都沒有完成，足夠的努力和時間成本都不曾付出，哪有什麼資格說自己失敗呢？一個沒有努力到最後的人，又有什麼資格說自己運氣不好呢？