我有個學生，最近跟我吃一頓飯，居然藉故躲出去抽了兩回煙，我問他：「以前在學校裡不是禁菸嗎？怎麼才出校門就抽得這麼兇？」

「沒辦法啊！」那學生說，「起初我確實拒絕。但是因為總去派對，裡面吵得要死，說話根本聽不見，朋友突然掏出煙，先自己點上再遞給每個人，大家都接了，我好不接嗎？而且，說話聽不見，氣氛很僵，抽菸變成唯一的溝通，呆坐著也是呆坐著，我只好應景試試，試一次兩次三次，就上癮了。」

◎小心被押上車

他的話讓我想起自己二十多歲的時候，我從來不喝酒，甚至因為一向拒絕，碰到有人敬酒，旁邊的熟人都會主動代我婉拒：「他不能喝酒。」

可是有一回，我破功了。

因為敬酒的那人，沒等別人說話，對著我先一仰頭幹了，卻還把杯子留在唇上，仰著臉，雙眼閃亮閃亮地盯著我，看我沒喝，居然一低頭，把含在嘴裡的酒又吐回了杯子。

我沒辦法，只好把自己這杯喝下去。

我後來檢討，那次為什麼無法拒絕？因為他表示「你不喝就是不給面子」，甚至有「你不給我面子，我也不給你面子」的意思。他是「押著我」喝下那杯酒，也是押著我打破自己的原則。

◎忌逞英雄

相信很多人都因為這樣打破原則，甚至試了毒品。

如同前面我那學生說的，當大家都接了，他怎好不接？氣氛那麼僵，呆坐著也是呆坐著，終於接了。當你在個吵鬧的派對、昏暗的燈光下，朋友神神秘秘地拿出幾顆藥丸，半句話不說，他自己先丟進喉嚨一顆，跟著往你手裡塞一粒。他自己先吃了，表示沒毒，現在你不吃就是不信任他，就是不夠哥們兒，就是膽小，甚至是瞧不起人。這時候，你好意思不接嗎？

再看看他，沒事！看看四周吃了的人，好像也沒事，你可不能表現得像個孬種，是不是也順勢把藥丸吞了？然後，你可能就出了事，或者，從此染上毒癮。

幾乎大部分染上毒癮的人，都是在朋友慫恿的情況下嘗試第一次的，當大家都「high」，你一個人好不「high」嗎？當大家都先吞了藥，你不吃行嗎？

◎忌死要面子

這時候拒絕就需要技巧了。

我有個在美國娛樂圈工作多年的朋友，雖然身邊一堆藥蟲，但是他從沒嗑過藥，每次都能全身而退，就因為他有技巧。