如果你問我，心理學有什麼用？

我會說：好玩。

心理學除了可以解決我們的一些問題，還非常好玩。心理學最好玩的地方，是滿足我們對自己的好奇心。

因為對於這個世界、他人，還有我們自己，有太多我們不知道的東西。

比如，父母希望孩子學習成績好，為此做了很多事情，但孩子的學習成績總是不好。事與願違，在意識層面是沒辦法理解的，但在潛意識層面，則清清楚楚。解釋之一是：在潛意識層面，父母並不希望孩子成績好，因為孩子成績好了，父母就顯得無事可做了，當下會產生被孩子拋棄的感覺。當然，成績好的孩子未來將遠走高飛，更會使父母產生被拋棄感。

沒有人願意成為一座孤島，也沒有人願意成為被人群湮沒的一員。

通常，人們認為想法、情緒和行為都是受自己控制的，但精神分析卻堅持說，我們的所想、所感、所為，很多時候是被我們不知道、不理解的潛意識操控的。

潛意識的巨大魅力催生了這本書，我想給大家介紹一個探索潛意識、解密你不知道的人生的工具——精神分析。

精神分析學派跟其他心理治療學派相比，最大的特點是針對潛意識工作。

我嘗試用一個比喻來說明潛意識是什麼。

我們的意識相當於一個大腦，這個大腦的活動，比如思考、情緒、有意識的行為等，都是我們能夠自我覺察到和被觀察到的。而潛意識相當於另外一個大腦，它的活動不太容易被覺察到，卻深深地影響著我們的一切。

從某種意義上來說，精神分析是一門育兒學。它的很多結論都是在觀察嬰兒成長的過程中得出的，所以可以反過來用於指導父母跟孩子的關係。精神分析極重要的貢獻之一，即發現父母跟孩子的關係是孩子人格形成的最重要的因素，而一個人的人格，事關他一生的幸福和成就。

精神分析是一門人格鑑賞學。它讓我們從美學和哲學的角度——而不僅僅是從病理學角度——來鑑賞各種症狀和人格的風景。

精神分析是一門發掘潛力的學問。每個人的潛力都是無限的，但這些潛力經常被不那麼健全的人格所束縛，精神分析可以解除這些束縛。