自戀的女人往往自負，這份驕傲讓她們在任何年齡都保持獨特的競爭力和才華，比如李清照的詞、杜拉斯的小說，成為某個領域的真知灼見，也成為她們超越時光留存的愛情的法器。

總結一下適度自戀的好處：

首先，它讓人更快樂，降低焦慮和抑鬱，自戀的人有更高的自尊觀念，至少她們肯定自己，不用想著法子去尋求別人的認可。

第二，它讓人懂得更好地照顧自己，延長外在和內在的美態。

第三，它讓人真實，謙虛這種事平時裝裝就行了，自戀的人不屑於此。

第四，它有利於建立更堅固的人際關係，自戀減少了對他人的依賴和需求，不把幸福建立在別人身上。

第五，這是我最想強調的——自戀讓你不需要擔心到底有沒有人愛你，即便沒有人像你想象的那樣去愛你，至少你愛自己。

可是，站在自戀的光環下，也無法迴避它的陰影。

極度自戀的人往往是孤獨的，他們的心靈被太多的自己佔據，很難容納其他的美好，就像希臘神話裡那個愛上自己的美少年納西瑟斯，未必都有完滿的結局。

納西瑟斯是河神克菲索斯與水澤女神利裡俄珀的兒子，他出生之後母親得到神諭：兒子長大將變成天下第一美男子，但他會因迷戀自己的容貌鬱鬱而終。

為了躲避神諭應驗，納西瑟斯的母親刻意安排兒子在山林間生活，遠離溪流、湖泊、大海這些反光物，讓他永遠無法看見自己的容貌。納西瑟斯如願平安地長大，如神諭般英俊，見過他的女孩都忍不住愛上他，可是，他生性高傲，覺得沒有一個女子值得自己的青睞，他只喜歡和朋友們在山林間打獵，對愛慕他的女孩們不屑一顧。

於是，報復女神娜米西斯決定教訓他。

一天，納西瑟斯在野外狩獵，天氣酷熱，一陣清涼的微風吹來，他循著風向前走，來到一個水清如鏡的湖邊。他坐在岸上，對澄淨透明的水充滿好奇，想伸手摸摸那是什麼東西。當他看見水中倒映的完美面孔，不禁驚歎：這麼好看的人是誰呢？他向水中美人揮手，對方也向他揮手；他向水中美人微笑，對方也向他微笑；他伸手去觸控，對方卻立刻消失了；他把手縮回來，水中美人再次出現，款款深情地望著他。

納西瑟斯深深地愛上自己的倒影，為了守護這個虛幻的影子，他日夜守護在湖邊，不吃不喝不睡，目光始終不離水中倒影。

終於，神諭應驗，納西瑟斯因為迷戀自己的倒影，枯坐死在湖邊。

古希臘的神話，很多都有寓言的意味。

納西瑟斯的結局，是很多過分自戀的人的寫照，比如給我寫了那封郵件的讀者。她需要接受的現實是，有一種女人只能對全方位比自己強的男人來電，就像原始社會里女智人只會對部落裡狩獵最多最強壯的男智人傳情。因為狩獵能力是當時唯一衡量男性地位的標準，意味著生存與安全感，這樣的男人毫無疑問非常稀缺，很少有女人能相遇相知。

於是，這輩子太自戀的女人確實只能和自己戀愛了，就像空杯理論，只有倒空杯裡的陳水才能接納活躍度更高的新水。過分自戀的人捨不得放空，她們心裡滿滿地裝著自己，愛自己太久太激烈，心裡也容不下別人，時間久了，就失去了愛他人的能力。

自戀這種挺高階的情緒，需要用孤獨去供養。

如果你能接受，自戀就是最長情的戀愛，實事求是地愛自己，永不停止地修煉自己，只要不瘋魔，愛死自己又怎樣呢？

如果你不能接受，需要他人的愛填充生活的色彩，就需要把戀著自己的那份心稍稍放空一點，在心裡和眼裡為別人騰出位置，容納大家都是平凡人的瑣碎和枯燥，在文藝腔的幻界找到愛情的煙火氣。