過了半小時後，於虹這才起身去把衣服穿了起來，然後端來一盤的包子：「餓著了沒？」這些都是郝鳳怡準備的，她聽得於虹說起治病過程，也是心驚肉跳，知道這消耗的程度一定很大了，不覺心疼起蘇自堅來，即替倆人準備了一些吃的，於虹不需要去動手，她作好放在鍋里加熱了就行。

由於這是一項消耗體力的活兒，蘇自堅也感覺到肚子有點餓了，穿了衣服後洗了手再吃。

他與於虹身體上有接觸，從她身上排出來的汗水中有著病氣，手都不洗的話不衛生不說，還會引發病從口入的危險。

接著於虹又衝了兩杯牛奶，倆人分別喝了。

其間於虹又跑到鏡子前看了看，發覺自己果敢又消瘦了下來許多，這心裡那高興的勁兒別提有多高興了。

「於姐，看來這方法效果真是不錯，我替你把氣都凝聚了下來，接著你真的可以自己煉上一煉。」接著把一些養氣的常識教給她，道：「現在你不作別的，就只管養氣，你這身體裡的氣足了，病氣自然消除，對於塞阻的經絡咱再慢慢一條一條的去打通它，這可不是一天兩天就可以作得到的。」

「那……一天煉多少次，這時間上又多久？」她到底是門外漢，這常識半點都不懂。

蘇自堅呵的一笑：「一般來講，早上與晚上煉功效果最好，不過你中午如果有時間的話也可以煉一煉，當然了，這時間上以不低於一個小時到兩個小時，時間太短的話出不了效果，所以得不低於一個小時了，你是一個初學者，只怕坐不了那麼長的時間，坐得久了怕會心生煩躁影響了效果，記得一切順其自然，卻不可強求，這要是心情煩躁的時候就別煉了。」接著說了一些煉功忌諱的事項。

於虹一一的記了下來，現在她已嚐到了煉功的甜頭，積極性很高，不過一聽蘇自堅的話後也是害怕：「原來煉錯了還是很麻煩的呀。」

「不僅是麻煩，有時難受得叫你害怕，所以你記得一件事，那就是順其自然，遇上不懂的及時問我。」接著笑道：「不過你也不用因噎廢食，一聽我這話就害怕了，只要你意念不是過重，或是心情煩躁的情況下煉功，一般來講不是會出現這種情況的。」

於虹只覺頭皮一陣發麻：「還這樣的呀。」

「沒必要害怕，這不還有我嗎？我不都煉到這樣了，你看看可有什麼事了，只要你按照正確的方法來就會沒事。」接著解釋道：「這就好比你們幹報社這工作吧，你一篇文你要是出了錯，那意思也就不一樣了，所造成的影響也是很大的，煉功也是如此，你方法弄錯了自然是也得到的效果就相反了。」

蘇自堅解釋得很是透切，於虹又是文化人，很容易就接受了他的觀點，覺得極是有理。

她點了點頭，吃飽後休息了一會，倆人分別洗了澡，蘇自堅道：「現在你可以慢慢的去感悟一下氣在你體內的感覺，你感悟得越深，得到的東西也就越多，這就是修煉的關健了。」

於虹依言靜坐了下來，雙手疊加放在小腹下，用意識去感覺這股真氣的存在，果然如他所言，小腹下漲漲的、溫溫的，還參雜了癢熱涼等很多種感覺，好在蘇自堅事先講過，這都是正常症狀，不必大驚小怪，她心中也就釋懷了。

過不多久，她的心思也就放在了修煉上，沒再去想那些亂七八糟的事，至於蘇自堅是何時走的她也不知道，一門心思的投入了進去。

蘇自堅回到公司的時候，郭大剛進來說道：「蘇總！對方有所行動了。」

「你是說孩子的事？」

「昨晚夜裡對方把孩子偷偷的帶了出去，一直沒有回來，我們的兄弟也跟了出去，只是現在還沒停了下來，不知他們會把孩子帶到什麼地方藏了起來。」

「叫兄弟們機靈一點，不要叫對頭髮現了，有什麼事我來處理。」

郭大剛領令而去，他只是坐鎮在辦公室裡指揮著，手下兄弟們都外出，一切都是電話打了回來聯絡。

下午的時候，郭大剛過來道：「蘇總！他們的落腳處找到了。」

「你讓手下兄弟準備摩托車把我帶過去，開車的話太顯眼了。」

郭大剛點了點頭：「是！蘇總這話有理。」

蘇自堅這輛車雖說是新買的吧，畢竟他的目標太顯眼了，這一開了出去肯定會被發現不可，這換上了一件平常人的衣服裝飾一下，那就不容易發現了。

他讓郭大剛準備了一些平常的衣服，找了個地方換上，坐上郭大剛安排手下兄弟的摩托車，一路馳去。

這一路去直接就出了城郊外了，等得差不多天黑了才到，來到一處山村裡停了下來。

這時，倆名兄弟快步奔了上來，齊道：「蘇總！」

「情況怎樣了？」