而這份說明書，和黃依依的導師所解說的一份天眼修煉方法卻又有一些不同。

張無風開啟了另外一份檔案，將黃依依的導師的這份修煉資料調了出來，仔細的思量著。

「第階段：喚醒第三眼坐下，腰挺直，輕咬舌尖，發出「詣，聲，音調調整至眉心感到震動。

以鼻子深深吸一口氣，閉氣數秒。然後以口慢慢呼氣，同時發出長長的一聲「詣。呼氣時舌頭和眉心應感震動。

以上練習一連3天進行，每天連續做次。

第階段練習完成後，可能出現頭痛或前額中央會感覺到受壓；那些感覺似乎源自前額之下一兩時。這是好現象，表示第三眼正在甦醒且開始健康運作。你亦可能會經歷到蠕動、跳動、抽*動或刺痛的感覺，並有可能維持一整天。這是第三眼開發前最後階段的生理反應，表示松果腺已復甦並正在運作。這階段的心靈作用會加速，學習和知識記憶會變得更輕易，直覺和創造力會增加，心靈天賦的發展亦會明顯增強，觀看人體靈光和遙聽能力亦會出現。

第2階段：非常簡單完成第階段練習後，等心舊天，好讓身體適應及能量流通，才開始第輸段練習。

第3階段：保持第三眼開放與運作至少每星期練習一次。

深深吸氣後閉氣數下才呼氣，連做3次；這可幫助放鬆和集中。

輕咬舌尖，以鼻子深深吸一口氣，閉氣數秒。然後以口慢慢呼氣，同時發出長長的一聲「美」可調整音調，連做次。

發「美。聲時感受能量進入頭中。先是第三眼，接著是頭顱中央，最後是頭頂頂輪，亦即嬰兒頂心軟骨的位置。

練習後頭頂可能會感覺到輕快、刺痛或輕微受壓。若是感覺刺痛，那可能持續數天；對觀空冥想、遙視與其他超自然能力來說，會是大幫助」

echo處於關閉狀態。

第352章火車上的女粉絲

心比較第份修煉！法。第二份輕鬆和簡單很多，但是腴糊四一份修煉，修煉之後的感覺，絕對沒有第一份那樣強烈和直接。

張無風對比著兩份修煉功法，心中有些遲疑。

這兩份修煉之法，一份是在天空之城音樂身邊，作為配套的存在；而另外一份，是從一個特殊的強者那裡弄來的，對方從哪裡得來的，卻不得而知。

不過，仔細分析之後。張無風越來越覺得，第二份是一份簡化版。而第一份才是真正高深的東西。

這就好像是一種遊戲的新手練和高手練一樣，如果說第一份是高手的練方式。那麼第二份，就絕對是入門才該修煉的東西。

這兩份功法，在修煉之中，張無風才發現，兩者似乎缺一不可，而且又互補互足。

第一份是昇華，而第二份是基礎，基礎打好，才可以在後面有質的飛躍。

而基礎不好，那神馬就都是浮雲了。

在困頓和失落的情況下，在迷茫和懵懂的狀態之中，就可以修煉第二份簡化版的修煉功法；而在志得意滿。或者在功成名就，在決勝千里之外運籌帷幄之中的時候。就可以修煉第一份功法。

這麼仔細的思量著，終於得出了這樣的結論，張無風心中也很欣慰。

這不是說這兩份功法簡單，一看就懂。就表示第一份比第二份高深。

有時候。越是簡單的修煉之法，反而越是博大高深，之所以得出了這樣的結論，只是因為張無風本身的強大推算能力，以及一種熟能生巧的感悟。

在長時間修煉之後的那種發自內心的真切的體會！

將兩者整理了一番之後。張無風再次的附加了批註和見解，他這才退出了晶體空間。

睜開眼，他見到旁邊的女子已經津津有味的在看著《天空之城》而她看的這一部，竟然已經是出版的第六本了。

這本書的名稱，被出版社定義為《天空之城之暗影書》，封面是一個宇宙的背景，很是空曠，這個背景上，有著一副加雙螺旋結構的雲團。雲團之中就像是一個太極一般，有著兩隻光亮的眼睛一般的光點。

這一個圖案。就像是一個有著魔力的劫雲一般，有些詭異，但是很難得的，非常的吸引人心。

這個圖案，張無風最初的時候還沒有在意，此刻忽然間一眼看去的時候，心情竟然有些小小的波動。

「這個圖案，不知道是誰設計的，倒是很有才啊，能選擇宇宙背景和凹雙螺旋結構為背景封面，真的很難得。看樣子，這個人是真正的深入的去看了《天空之城》了。不過，把一本網路，寫的越來越像是有故事性的美麗散文。我還是開了網路的先河啊！不過，有時候，一個兩個字，卻代表著一份沉甸甸的意蘊和信念，這樣可以操控文字的感受，還是真讓人喜愛。」

張無風心中喃喃自語，因為這個封面。竟然勾起了他強烈的寫作**。

當下，從背包裡翻了一下，張無風拿出筆記本，在臥鋪旁邊的小桌子上放了起來，然後開始回憶著上一次寫到的情節。

當時，主角李玄已經離開了天空之城。而暗影書的出現，就像是一個預言，讓夏小言徹底的沉淪了。

黑暗天空之城降臨，獲得了暗影書，墮落者，黑精靈族人莎莉凌兒。終於不再執著於那段感情，開始走向冷血無情。