第四十章 第一個徒弟

瘋狂校園 滄海一夢 第1頁,共2頁

第四十章第一個徒弟(qq群號:2321583)我們三人走出校園,看到一輛銀色的寶馬已經停在校門口,吳可然默默無語,坐進車子。

能夠抽時間來接送,看來她爸爸對吳可然還不錯。

她爸爸認出我是上次去吳可然家的同學,對我笑笑,啟動車子駛去。

望著銀色寶馬的背影,方永泰感嘆道:「多幸福啊,我爸爸從來都不管我。」

我瞥他一眼,「看你的樣子就知道。」

「喂,太過分了。

看你的樣子,也是從小沒人管的傢伙。」

方永泰不甘心地反擊道。

「不想死的話就給我閉嘴。」

這句話果然有效,方永泰果然立刻安靜下來。

走了一陣,穿過馬路的時候,我想了想,把書包扔給方永泰,「你先回家,我還有點事情。」

方永泰露出奸詐的笑容,「不會是和秦琴偷偷約會吧?」我做出要踢他的動作,「滾回家做作業。」

方永泰慌忙逃跑,邊跑邊回頭,「你的日子真是滋潤啊!」我無奈地笑笑,攔下一輛計程車,去董振文的家裡。

剛到他家的門口,就聽到他練拳的嘿嘿哼哼之聲。

他在院子裡,把沙袋打得左搖右晃。

手上戴著秦琴送的拳擊手套。

我微微搖動鐵門,董振文這才回頭髮現我。

「你來這裡做什麼?」他一邊擦汗,一邊替我開啟鐵門。

「來看看你。

你一個人在家?」知道他的困境之後,我不再那麼討厭他。

「我媽在屋子裡。

找我有什麼事情?」董振文說話有些僵硬,顯然還未能把我當成他的朋友。

我走向沙袋,用手指輕輕彈打沙袋,「教你打拳。」

劉宇臉上流露出欣喜之色,「真的?」「當然是真的。」

我覺得董振文粗魯的外表下,藏著一些純真,不禁讓我想起遠在舊金山的阿虎哥。

我讓他脫下手套,「你先自己舒展一下筋骨,手指的關節也要活動。」

董振文依言做了一些準備運動,接著看著我,希望我告訴他下一步該做什麼。

我用手掌拍拍沙袋,「輕輕打沙袋,讓拳面預熱。」

董振文點點頭,對著沙袋慢慢擊打一陣。

「打沙袋時要遵照循序漸進的原則,擊打的力量由輕到重,由慢到快,手法由單個手法到組合手法;打拳時,當拳要接觸沙袋時,腕關節要緊張,拳要握緊,拳面要平。

用摔手和抽手擊沙袋時,肩、肘、腕關節充分放鬆;握拳的姿勢,除了拳面要平,還要微微內扣,使拳與小臂成一體,這樣就算拳沒完全握緊也不會挫傷。

另外,接觸點是拳峰,然後才是拳面,接觸沙袋時,不要為了讓拳面完全接觸沙袋而使拳與小臂角度變樣……」我一邊說,一邊做示範。

董振文聽的很認真,一點都不敢馬虎。

「怎麼樣?有感覺嗎?」我站在一旁問他。

「好像比以前發力更快。」

董振文滿臉紅光,對我充滿欽佩之色。

我點點頭,「停下。」

董振文立刻停下拳擊,等待我下一步的指導。

「拳擊就練到這裡。

我們現在去跑步。」

「跑步?」董振文不解地看著我。

「你的爆發力、耐力、反擊能力和靈敏性,都需要加強。

四項能力裡面,你的耐力最差。

跟我走。」

我徐步走出院子,董振文放下拳擊手套,向屋子裡喊了一聲「我出去一下」,接著關上鐵門,跟著我出來。

長跑的地點就在吳可然的家附近,那裡有寬闊的馬路,清新的空氣,車子也很少。

我們走下計程車,迎著夕陽,開始長跑。

默默跑了約摸半個小時,那些如城堡般的一幢幢別墅出現在右邊遠處的山坡上。

「吳可然的家就在那裡。」

董振文望著那裡,忽然說道。

「是嘛。」