修煉武術需要龐大的能量，在現代,由於靈氣枯竭，修煉武術的人只有通過飲食，來獲取儲存能量，但是效率也不高，飽餐一頓雖然可以支援至少十天的行動，當如果有劇烈的活動比如打鬥之類的，也只有維持一個小時左右。但是現在的犬夜叉卻沒有這個顧慮，因為他可以通過那些古時候先人所傳下的各種修煉手段吸收天地靈氣，同時強化妖力來代替身體所需的能量，雖然還要通過食物來吸收那些身體必須的元素之類的，但是一天也就吃一頓就可以了，其它時間都可以用來修煉。
想到就做，待食物消化完。犬夜叉馬上就運用前世所修煉的道家練氣法『門』。吸入清炁，而撥出濁氣，吐納靈光，存養天地。四肢百納，五行六和，一股清氣直通百『穴』，直覺心頭一暖，丹田一動，一個大周天之後，一道輕靈之氣便存留在小腹丹田，生生不息。
「果然和我猜想的一樣，這個世界既然又妖怪，那麼靈氣自然也還沒有完全枯竭！」
看到有效果，犬夜叉不禁欣喜不已。既然前世的那些練氣術果然有用，那麼他成長的速度和極限，自然要比這個世界的人要強大得多。前世歷經磨難才修煉到一丁點的後天之氣，無法修成內丹，戰鬥的時候大多數還是依靠自己的身體氣血和爆發力。但是現在自己僅僅只是呼吸了一個大周天，就得到了前世傳說中的靈力，這讓犬夜叉歡喜得馬上上了癮。從黎明直接執行道家的練氣法『門』到傍晚黃昏，感覺到肚子的飢餓後放下停歇。
停下來之後，犬夜叉只感覺自己丹田中的靈力整整大了一圈，也凝實了許多。而且隨著靈力的運轉，他身體中所包含的妖力也在慢慢的以十比一的比例轉化成了靈力。
「嘿嘿哈哈哈……散魂鐵爪！」
右爪對著前面的小河輕輕一揮，瞬間，數道巨大的風芒霎時就將整條小河攔腰截斷，劈出了五條長十米，深三米的溝壑出來。和以前他全力施展散魂鐵爪只能切斷幾根樹枝幾乎是天差地遠，現在如果他再遇上昨晚的那幾只妖怪，根本就不用逃跑，就這一爪，便可以輕易的將他們撕成碎片。
妖力外放，可是高階妖怪的標誌。而他的靈力，質量比妖力還要高出不少。他知道，自己所走的是和這個世界截然不同的一條道路，不是本能的通過血脈來強化身體和增加妖力，而是通過主動修煉，走前世傳說中妖修之路。等到他結成金丹，這天下，他都大可去得。
道家練氣，國術煉體！
犬夜叉準備走法體雙修之路，而且，這正合適合自己這具半妖的身體和靈魂。
身體決定了自己在戰鬥中所發揮的力量和妖力的容量，而靈力則是自己力量的發動機。而且犬夜叉想要將自己身上的本身自帶的妖力逐步改變成最純潔的靈力，那樣不僅可以掩蓋住自己身上的妖氣，而且還可以令自己變得不再懼怕那些巫『女』和法師的法術。
這個世界對妖力和靈力的區別並不大，妖力也是靈力的一種，只是裡面夾雜了妖怪特有的煞氣或者邪氣，對生命可以造成破壞，和靈力可以治療淨化正好相反，所以才稱之為妖力。雖然犬夜叉沒有邪氣，但是卻繼承了大妖怪特有的煞氣，而且質量頗高，在這個世界中也是屬於頂級的，這種煞氣也是大妖怪立於頂端的主要原因之一。
但是這種靈力的效率實在是太低了！
就像是你找到一塊生鐵，然後什麼都不做，就直接把他拿來作為武器一樣。而修煉，則是用火和各種磨具去鍛造它，將他煉成百鍊金剛，在鍛造成鋒利的刀劍，威力完全不可同日而語。
興奮過後，犬夜叉馬上就強行令自己冷靜下來，思考以後的修煉之路。
白天吸收日『精』，修習古武術，有了靈力的支援，犬夜叉有信心修煉比國術還要高一層次的內家古武術，前世沒有那種環境，他只能鍛鍊自己的身體，通過開發自己的身體潛能來獲取先天之氣，古武術根本就是一個奢望，但是現在終於可以圓他的夢了。
晚上則吸收月華，妖怪吸收靈力，在晚上，尤其是有月亮的情況下，妖怪吸收天地靈氣的效率是白天的好幾倍，雖然犬夜叉是半妖，可是太陽畢竟天生就對妖怪有壓制效果，所以晚上才是犬夜叉練氣的最好時間。作為半妖，犬夜叉知道自己的時間足夠充裕，所以他一開始就打算走追求質量和平穩之路，磨刀不誤砍柴工啊！
日『精』乃太陽之氣，月華乃太『陰』之氣。二氣『交』觸，是生萬物。故螺蚌受之則生珠，頑石蓄之則產『玉』。惟古賢人如此，而善採之，行運納之法，得以完體，採咽日『精』月華則得清陽之氣，能使愚拙潛消，清靈暢達，頑疾不染，神氣日增，其益無量。
清晨日出之時，犬夜叉就會正對著日出之處，練習古武術中最古老的五禽戲站樁，鍛鍊自己的體魄。同時通過呼吸，吸收空氣中少量的靈力強化自己的身體。
如此從六時修煉到正午的時候，犬夜叉方才吃過一天唯一的一頓大餐，然後休息一會，探索一下四周的環境，他也想在附近的森林裡找到一點所謂的天材地寶，可惜除了幾顆『藥』草和一樣野獸，什麼都沒有。看來日本還是太貧瘠了，如果是在華夏，這個時代肯定有很多天財地寶，可惜從犬夜叉還有張宇的記憶對比，這個時代是日本的戰國時代。
可惜的是，他還不知道這個根本就不是原來的的那個世界，而是一個動漫的平行世界。
到晚上太陽落上的時候，犬夜叉又來到了早上的地方，因為這是這座山的最高處，無論是太陽昇起還是落下，在這裡都一覽無餘。再次吐納修煉了一個小時候，犬夜叉開始了招式和動作的修煉，因為今天是無月之夜，所以犬夜叉沒有吸收月亮上的『陰』『性』靈氣，而且選擇了鍛鍊自己的身體。