更加令我驚訝的是，場地邊上還有一個空曠的練習搏擊散打的地方，美姿帶著我進去了之後，然後開啟了旁邊的櫃子，從裡面拿出了一套衣服對我說著：「來，楊哥，先換身這套運動裝吧！」
美姿說完了之後，便將那身衣服扔給了我，我去裡面換好了之後便走了出來，當我出來之後，美姿她自己也已經換上了一套運動裝，不得不說，換上運動裝的美姿，此時看起來更加的陽光有活力。
之後，美姿就將這一招摔跤的動作要領給我詳細的介紹了一遍，之後就讓我練習，很快她就讓我跟著她一起練習，最後，她竟然以真人為靶子，然後讓我在那裡練習了起來，看來我的悟性很高，天賦也很高，我摔了兩次之後，居然真的成功將美姿給摔倒了地上，儘管摔的不是的那麼的乾脆利落。
練習的差不多的時候，美姿忍不住對我豎起了一個大拇指說著：「楊哥，哇，你真行，天賦真高哈！」
之後我們兩個又在裡面健身了一會，後面我自己溫習了一下我的那套太極拳法，惹得美姿也情不自禁在旁邊跟著我學習了起來，令我感到有些驚訝的是，我發現我練習太極拳法練習的越來越到位了，感覺整個人的力道和柔韌度明顯的上升了一個檔次。
……
第二天早上，當我醒過來的時候，我看了看時間，竟然已經七點多了，這個點可是比我平時起床的時間晚了差不多一個小時了，不過令我感到高興的是，昨晚這一覺睡的還真是香，早上起床的這一刻，我渾身感覺充滿了巨大的力量。
從房間出來之後，我聽見旁邊不遠的健身房裡面有聲音傳來，於是我走了過去看看，當我推開門，發現此時美姿正在裡面的跑步機上面跑著步，此時她已經大汗淋漓了。
她看見了我之後，微笑著說：「楊哥，你醒了？」
我笑著說：「你呀還起的蠻早的哈，而且還挺勤快的哈！」
美姿聽了笑著說：「那當然啊，嘿嘿！」美姿說完了之後，便從跑步機上面走了下來，然後對我說著：「好了，我去沖涼去了，你趕緊刷牙洗臉去吧！」
我說：「行，一會刷牙洗臉完了，我要去一趟紅星文化公司，待會你開車送我去吧？」
美姿聽了之後，突然變得很嚴肅的說著：「是，遵命！」我看著美姿這麼搞笑的敬禮的姿勢之後，我忍不住在那裡笑了起來。
我洗漱完畢出來了之後，發現美姿竟然已經在樓下等我了，我驚訝道：「美姿，你的速度怎麼會那麼快？」
美姿笑了笑說著：「不是我的速度快，而是你的速度太慢了哈！」
出了門，美姿看了看時間說著：「楊哥，你那個去紅星文化公司的時間是上午九點吧？」
我點著頭恩了一聲，美姿看了看時間說著：「現在八點十五分，我們還可以去吃個早餐，時間上完全來得及，我帶你去個好地方吃早餐去！」