所以自己必須更全面，尤其是本身拿球技術一定要好。這兩個月陳英雄都在練習，艾德沃卡特甚至給他調整了訓練計劃，專門訓練他的腳下技術和背身拿球的技術。
但是隻靠在球隊裡訓練時間是遠遠不夠的。別人也許要用一個賽季才能練成的東西，陳英雄要求自己越快越好，因為他急用。
當陳英雄再一次摔倒在地的時候，他感覺到屁股蛋子隱隱作疼——那應該是被斯科特爾用膝蓋頂的……
他躺在地上呲牙咧嘴。
助理教練波特的聲音在旁邊跟催命鬼一樣響了起來：「才這麼點對抗你就受不了了，英雄？你不是號稱什麼北方巨熊的嗎？真是笑死人了！」
陳英雄躺在地上喘粗氣，他還有力氣翻白眼。
這些「程式」似乎也在不斷進化，之前他們的對話都非常簡單，從來不會像現在這樣應景。
他咬著牙從地上又爬了起來。
他看了看時間，以自己的體力估計堅持不了多久了。後天還有比賽，他可不想在這個時候把自己弄傷了。要是因為在副本里受傷而缺席如此重要的比賽，不光艾德沃卡特要殺了他，他自己就先自裁了……
「這是最後一次了！」他豎起了一根手指頭，對波特說。
波特點了點頭：「這次就饒了你！」
陳英雄背對進攻方向，他身後大約一米處就是斯科特爾，左邊是埃裡克·哈根，右邊是李浩，正前方是季莫什丘克。
波特把足球傳給了陳英雄。
陳英雄身體往後仰，靠在了斯科特爾身上，右腳踩著足球，身體呈一個斜角，儘量把足球踩的距離自己身體遠一點，避免被斯科特爾那雙長腿給掃到了。
但是這樣一來，他的身體重心就往後傾，如果斯科特爾稍稍一撤力，自己就先失去重心摔倒在地了，控球權什麼的自然也就丟了。
同時因為距離自己身體太遠了，季莫什丘克伸腳來斷自己的球，自己也很難迅速作出準確反映，他本來腳下技術就不是很好，再要求自己快速把足球拉回自己面前，恰好躲開季莫什丘克的搶斷。緊跟著再把足球往外側一波，閃開李浩的趁火打劫，接著用手架開斯科特爾，單挑埃裡克·哈根……這對現在的他要求有點高。
季莫什丘克衝上來橫掃一腳，斷他的球，他連忙把足球拉了回來。
這個時候他感覺到身後的斯科特爾也動了——都一起練了這麼久，要還不知道斯科特爾這個時候會做什麼，他就可以去死了。
他既然沒有能力腳下非常流暢的腳下連結動作，把足球撥開，他就只能選擇自己最擅長的方式了……他怕屁股一撅，身體又朝後靠了上去，同時腳下踩著足球稍稍往外一蹭，這樣又重新回到了之前的情況……防守球員都還在他們的位置上，而自己依然無法突破包圍圈，無法轉身。
這算是白忙活了。
但現在陳英雄卻在思考著另外一個問題……
他在撅屁股的時候，感覺到斯科特爾被自己拱開了一點，然後緊跟著自己後背猛地靠上去，斯科特爾原本還打算上來從後面斷自己的球，結果卻反被自己壓制住了。
這個細節讓他意識到自己以前一直忽視的一點。
他確實要苦練腳下技術，畢竟以後自己不可能只靠身體吃遍天下。
但是現在時間緊迫，他沒必要始終糾結於腳下啊……
我有身體，我有非常強壯的身體，我為什麼不用呢？
就像剛才那樣，我用身體就可以迫使斯科特爾後撤——自己屁股一撅，斯科特爾就往後跳了一小步——我為什麼不能就這樣打呢？
就像籃球裡的奧尼爾一樣，背身拿球，一開始不急著轉身，而是不停向後拱，向後聳，把防守他的球員一點點往後推，最終擠到籃下。
接著猛地轉身投籃，球進。
陳英雄腦子就像是開了竅一樣，我有優勢不發揮，卻偏要糾結於自己的弱勢上，這不是自己給自己找不痛快嗎？
想到這裡，他把足球拉回到身體下方，同時屁股往後一撅！
他感覺到斯科特爾雙手扒著自己的身體，向後跳了一小步，為了避免被自己的屁股撞上。他對自己這一屁股的威力還是挺自信的，因為那裡正好是斯科特爾的小弟弟所在的位置，被直接撞上的話……嘿，絕後了可不怪我！
對自己的實驗結果很滿意，陳英雄便不再客氣，這一次他猛地用自己的身體向後靠去，就像是撞山一樣。
斯科特爾剛剛承受住了他的這一靠，他的屁股又撅了起來……
陳英雄雙手叉腰，站在禁區裡，仰天大笑，足球在球門裡，門將馬拉費耶夫做出了和馬賽門將曼丹達一模一樣的動作。
而斯科特爾則歪倒在陳英雄旁邊。其他的季莫什丘克等人都在旁邊看著，沒有什麼動作。
在他們的包圍下，陳英雄剛剛把足球轟進了馬拉費耶夫把守的球門。
啊哈哈哈，老子終於成功了！