洗完澡快速吃完早餐，江楠和沈月、林真坐在一起休息。要空出一點時間讓胃消化一下，不然剛出完飯就去訓練等會兒肚子肯定要疼的。
沒過多久集合的號角就吹了起來，這次大家都有準備，不到十分鐘所有人就都集合完畢。
雖然洗了澡，但是因為之前跑了3000米有些女兵明顯還是精神不濟，體力還沒有恢復，站時腿都有點發軟。
不過楊振鋼完全沒有考慮這些，一集合起來馬上開始『操』練。
「從今天開始你們就是一個正式的軍人，軍人該有軍人的風貌，站要站得直，坐要坐得端！」楊振鋼冷眼掃過去，那幾個腿發軟的新兵一個激靈連忙站直了。
「首先我們要學會站軍姿，行軍禮！」
「兩腳分開六十度，兩腿挺直，大拇指貼於食指第二關節，兩手自然下垂貼緊褲縫。一定要貼緊，別人如果用力拔你的手，即使你的人被扯得倒下了，你的手也不能松！」楊振鋼大聲說著，來回走到，銳利的眼光掃向全體女兵，「抬頭、挺胸、收腹、目視前方，兩肩向後張，兩腿夾緊！」
「立——正！」
隨著楊振鋼一聲令下，所有人調整軍姿，身體筆直，目視前方，儘量按著他說的要求去完成。
此時太陽早就升了起來，熾熱的陽光照在士兵身上，個個滿頭大汗，汗水沿著臉頰兩邊流下來，可誰都不敢去擦拭。
楊振鋼一排一排一個一個看過去，當看到江楠筆直的身姿，眼裡『露』出滿意之『色』。
當走到第二排時，一個嬌弱的女兵咬著唇，腿稍稍有點發抖，她想控制可是控制不住，早上跑完3000米腿還是軟的。
楊振鋼一腳踢了過去，那女生「啊」地一聲軟在地上，眼裡含著淚快要哭出來。
「你，出列，繞訓練場1000米！」楊振鋼厲聲喝到，「哭出來就馬上滾出去！」
這也就是女兵，若是男兵他一腳踹過去早把那兵踹出幾米外。
大家一下噤若寒蟬，這大魔王也太狠了。
「我不要！」那女兵終於忍不住哭了起來，她覺得好委屈，為什麼教官這麼兇，她只是來這訓練的，又不是他的兵，他還把女人當人看嗎？
她不知道大魔王這樣已經是輕的了。
「沈祥！」楊振鋼臉上一黑，大叫一聲。
本來在一旁看熱鬧的沈祥一下感覺不好，要出事。
「把她給我拖出去！」
「啊？」沈祥大驚，然後又「哦」一聲，把那女兵扶了起來。他知道楊振鋼還是給這個女兵面子讓他來帶，不然她自己走那就更不好看了。
沈祥畢竟是教導員，士兵有什麼情緒和不滿該由他這個教導員出馬了。
「走吧！」沈祥扶了那女兵要出去，那女兵卻不肯，「我不走！」
「你傻呀！」沈祥在那女兵耳邊輕語，「這是給你臺階下了，等會兒還有更殘酷的訓練，這會兒你就受不了了，等會兒怎麼吃得消？」
「不是趕我走？」那女兵猶疑。
「不是，不是，大魔王還沒那麼變態！」沈祥連忙搖頭，其實心想變態的你們還沒看到罷了。
沈月看了直翻白眼，這不是軍醫乾的活嗎？讓一個教導員來，他是多沒事幹，也太沒面子了。
「你們還有誰，不服就都站出來，早點滾出去！」楊振鋼黑著臉大吼，所有人都大氣不敢出，有意見也不敢提啊。
「你們記住站軍姿的要領，就是‘三挺三收一睜一頂’。‘三挺’指挺頸、挺胸、挺腿；‘三收’指收下頜、收腹、收『臀』；‘一睜’指眼要睜大，並直視前向方；‘一頂’就是頭要向上頂。」
所有人在心中默默記得這個要領，隨時調整自己的姿勢。
見大家都站齊了，楊振鋼接著說：「接下來，在站軍姿的基礎上行軍禮！」
「上體正直，右手五指併攏，自然伸直，快速抬起置於太陽『穴』，與眉同高，若是戴了軍帽，中指接帽簷右角前約2釐米處，手心向下，微向外張20度，手腕不得彎曲，右大臂略平，與兩肩略成一線，雙目注視受禮者。」
「現在向我看齊，敬禮！」
一聲令下，所有女兵齊刷刷向楊振鋼行軍禮。