他不由長出了一口氣，心想，現在終於好多了。
誰知，他剛呼氣，又是一道電流打在了他的背上。
滋滋！
「唔！」季楓悶吭一聲，渾身立刻繃緊了。
「不要刻意的去呼氣，要跟著心跳的節奏去呼吸，跟著身體走，而不是跟著你的意志走！」智腦的聲音顯得很冷漠，這個時候，它像極了一個冷麵教官。
時間一分一秒的過去，季楓身上的麻木感覺越來越強烈，到了後來，除了腦子還算清醒之外，他的全身都已經麻木了。
但是，他卻沒有剛一做的時候痛苦了，甚至，隨著身體的節奏進行呼吸的時候，他隱隱的感覺到了一種舒爽！
「叮！」
突然，一聲清脆的鈴聲響起。
智腦的聲音又變得親切了：「主人，時間到了，恭喜主人完成了第一個動作！」
tmd，老子終於完成了！
砰！季楓一下躺在了地上，連手指都不想動一下，身體都好像不是他自己的了。
季楓想哭的心都有了，沒有切身經歷過，就絕對不會知道這種痛苦，這究竟是什麼該死的健體操？
直到十幾分鍾之後，季楓的身體才逐漸的恢復了知覺。
他艱難的爬起來，無奈的問道：「智腦，以後我都要做這種古怪的健體操嗎？」
「如果主人想要擁有超級特工的本領，就必須要完成訓練課程！」智腦回答道，「當然，主人也可以選擇放棄，只學習其他與體質強度無關的知識，不過，那樣的話，主人將會有很多知識無法學習！因為，這套健體操不但可以增強體質，而且可以開發大腦，如果不學的話，主人能夠學會的知識是很有限的！」
季楓愣了愣，又問道：「如果我堅持學的話，多長時間可以學會？」
智腦說道：「按照地球上的時間單位來計算，最多一年的時間，主人就可以全部完成超級特工的訓練課程，達到星際時代超級特工的標準！」
季楓又問道：「那麼，我之前有了過目不忘的本事，也是因為這套訓練系統？」
「是的，主人！」智腦恭敬的說道，「因為主人的腦域得到了生物電流的刺激，被開發了一些，所以才有了過目不忘的本領。隨著主人日後在訓練中提高，會掌握更多的本領！」
季楓沉默了，他想起了含辛茹苦的母親，想起了那些曾經嘲笑自己是野種，嘲笑母親道德敗壞的親戚。如果能夠掌握超級特工的本領，在現在這個遠比星際時代落後的地球，他就將會擁有傲人的資本。
只有這樣，才能夠讓母親過上好日子！
想到這裡，他猛然點頭：「我學！」
「是，主人！」智腦立刻應道，「主人，按照地球時間，現在已經是凌晨六點，主人該起床了！」
季楓一怔，旋即問道：「我該怎麼退出？以後怎麼進來？」
智腦說道：「主人只要集中精神就能與智腦溝通！」
季楓緩緩點頭，道：「原來是這樣。」
「對了，主人。」智腦又想起了什麼，說道：「主人剛才做的那一個動作，對體制的改善是有顯著效果的，而且，智腦已經通過生物電流刺激主人的身體，所以，主人在做動作的時候，您的身體也一樣在發生變化，所以主人退出之後，可能要適應一些變化！」
季楓微微點頭，在他想來，可能身體和現在的意識一樣，都是痠疼難忍，也沒什麼大不了的。
集中精神，季楓只覺得眼前一暗，當他再次睜開眼睛，就看到了自家的房頂。