林逸風說到這裡，卻是很嚴肅的告訴他們兩人道：「別看現在辛苦一點，可是將來對你們的幫助一定是巨大的，來，記住這，我的口訣。」
林逸風說完，卻是把當年老爺子傳給他的口訣讓兩人記住，道：「痛苦的時候就來默唸這口訣。」
記住口訣的兩人剛開始還很茫然，不知道林逸風說的這話是什麼意思。
那知道片刻之後，兩人的身體突然就好像爆炸開來，兩個人的臉色憋得通紅，大聲慘叫起來。
「口訣！」望著他們這麼難受，林逸風連忙大聲說道。
聽見他的話，兩人連忙默唸林逸風給的口訣，身體才沒有那麼難受。
這時候他們才明白，剛才林逸風所說的難受是什麼了。
當經過那要人命的五分鐘之後，兩人大汗淋漓被林逸風攙扶走出浴桶，他們兩個人就好像虛脫了一般，走路都走不動了。
當兩人清醒之後，換上乾淨的衣服，兩個人就好像脫胎換骨了一般，走路都輕盈了許多。
「這是怎麼回事？」穿好衣服之後，黑東滿是好奇的望著石龍道：「我怎麼覺得渾身充滿了力量，而且走路也輕盈了許多。」
沒想到石龍也是一副如此的表情道：「奇怪了，我也感覺是。」
滿腹疑惑的兩人走出房間，卻見林逸風捂著鼻子站在兩隻浴桶中間，觀察著什麼。
「老大，我們來了。」黑東和石龍上前道。
「去看看你們泡的浴桶。」林逸風捂著鼻子後退兩步，讓黑東和石龍自己去看。
黑東和石龍互相看了對方一眼，一起上前檢視，結果剛走近兩步就被浴桶裡散發的惡臭給燻著了。
「我去，好臭啊，老大，這是什麼啊！」走到半路的兩人被這臭味又燻得跑了回來，來到林逸風身邊問道。
「當然是你們兩人的洗澡水啊！」林逸風神情一副淡然說道：「剛才我就說過了，這桶藥水能把你們身體中的髒東西，你們兩人把他們清洗乾淨，明天還要用呢！」
林逸風說完，卻是自顧自走了。
臨走之前，他對兩人說道：「對了，這一間簡易房，是為你們兩個人特意做的，特訓期間你們兩人就住在這吧！」
林逸風知道石龍很關心他的母親，卻是開口道：「對了，你媽那裡就不要擔心了，我讓她們給你媽媽請了兩個很好的看護，她眼睛的事情我在想辦法。」
石龍一臉感激望著林逸風，卻還是和黑東整理兩人的洗澡水來。
林逸風說得不錯，這兩桶洗澡水果然很臭，只見什麼藥水上面漂浮著一層層好像黑色油脂的東西，黑東不知道從什麼地方找來兩塊布條塞住鼻子，咒罵道：「沒想到這些東西都是從我們身體中清除出來的，真是太噁心了。」
石龍望著自己那一桶臭氣熏天的藥水卻是苦笑道：「東哥，我現在才是真的對當老大的佩服不已，看樣子他是真心想幫住我們成材啊！」