咦？
王劍剛嘮叨了一句，腦海中的人形突然快速放大，瞬間和身體完全吻合！
「調整姿勢，上體微向前傾，兩腿微彎，同時，左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85釐米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；上體保持正直，兩臂前後自然擺動，向前擺臂時大臂略直，肘部貼於腰際，小臂略平，稍向裡合，兩拳內側各距衣釦線約10釐米；向後擺臂時，拳貼於腰際……」
隨著大腦裡的提示，王劍的身形、步伐、擺臂、呼吸，都發了很大的變化，原本來幾乎要從嗓子裡跳出來的心臟，平穩下來。身體也不再像剛才那麼疲乏，隨著節奏輕鬆的腳步，竟有著一絲，淡淡的痛快！
同時，速度猛然提了一大截。
怪不得一個【跟我學長跑】，就要用花費10晶元！
原來，是這種教學模式……
國家級運動員的技巧，不能說分分鐘掌握吧，肯定也是學得飛快。照這樣看來，如果系統裡有《降龍十八掌》、《少林鐵頭功》、《猴子偷桃》之類的武術招式，我豈不是很快就能變成武林高手？！
系統啊系統，帶我逃命帶我飛！
「怎麼回事，這小子的步伐、身姿一下子全變了，怎麼感覺這麼專業！他全力跑了這麼久，按說早應該沒力了啊，怎麼速度反而一下子提升了呢？」
看著王劍突然加速，張振長心中一陣震駭。
別看他是語文課代表，學習成績名列前茅，卻是一個不折不扣的足球迷，踢得怎麼樣不說，每天都是要去操場踢一會兒，不但愉悅了心情，還鍛鍊了身體，所以才成為了校運動員，並且參加了這次公益活動。
王劍呢，天天除了睡覺就是看小說，雖然最近開始努力學習，而且聽說也在練習長跑，可是見效也沒有這麼快吧？
再說，他不是受傷了嗎？
「麻辣個把子，這小子怎麼體力這麼好？」看著王劍噼叭奔跑的背影，再看看身邊只剩下的七八個人，保安隊長也覺得不可思議。
現在已經不是替老闆討回公道這麼簡單，而是上升到榮譽問題了。自己身為保安隊長，自稱部隊退伍人員，身手矯健，卻被這小子一個電炮飛腳踹趴下，如果還讓他在自己眼皮底下正大光明的跑掉，那以後的日子還怎麼混？
保安隊長還當不當了？
「不行，部隊上拉練一跑就是十公里、二十公里，我就不信幹不過他！」保安隊長做了幾個擴胸動作，用力攥了攥拳頭，全身骨骼噼叭生響——我追！
「哎喲我去？！」
看著保安隊長嗖的一聲超過自己，張振東一臉鬱悶，「現在連農民工都這麼牛筆了啊！不管怎麼說，今天就算不為馬漂亮，就為自己也要爭下這口氣。」張振東深吸了一口氣，提起勁頭狂追上去。
泥煤啊！
加速後，立即和後面保安隊長、張振東拉開一段距離，王劍還沒來得及喘氣，兩個人又跟上來了。
這是不死不休的架式啊！
「我又不是花姑娘，至於沒完沒了，追得我跟個浪鴨子似的嗎？」王劍又氣又惱，再次點開系統，沒辦法，抽個獎，看看能不能弄顆藥丸嗑一下，否則根本撐不住啊。
噼叭！
大腳丫子飛奔！
咻咻！
抽獎輪盤指標飛轉！
「叮，恭喜！獲得價值10晶元【回元丹】一顆！」系統提示道。