這天下午，張啟陽在國家田徑中心裡做了半專業的訓練。
穿上跑鞋，學會了用起跑器起跑後，他直接跑出了9秒o2的逆天百米成績！
給所有人都嚇傻了！
和他一同練跑的劉偉，被他甩出去十幾米遠！
這樣的度，讓林沖等專業教練就像見到了上帝一樣震驚！
這次比較正式的練跑，張啟陽並沒有使出全力，仍是在六十米以後爆的傲氣，前面他都是靠著常的身體控制力在跑。
如果從起跑就爆傲氣，相信他的度能再快一秒左右，打破8秒的極限度都不是不可能。
但張啟陽沒這麼做，一下子把人類百米的度提升到9秒出頭，就已經很變態了，要是提升到8秒出頭，甚至8秒以內，那別人非得把他當成怪物不可！
之後他還是試了一下不爆傲氣就靠強的身體控制力來跑一百米，成績也是相當不錯，能和短跑隊跑的最快的劉偉旗鼓相當，不相上下。
尤其是起跑階段，他可以甩開劉偉等人一大段距離。
穿了跑鞋用了起跑器後，張啟陽驚人的反應度和強的起步能力被最大化的呈現出來了。
如果說劉偉他們這種普通運動員起跑階段的度很像普通跑車的起跑模式，加需要一定的時間，那張啟陽的起跑模式就像電動跑車外加彈射起步！他的加幾乎不需要時間，一瞬間就能提到最高時！
在前三十米，穿了釘鞋用了起跑器的張啟陽，最多能拉開劉偉他們近十米的距離！由此可以想象他的起步度有多麼的震撼人！
但在高相持階段，張啟陽的跑姿和身體素質沒法和劉偉他們這種從小就練短跑已經把身體練的像機器一樣達的級運動員比。
不爆傲氣的他，在途中跑還是會被劉偉等人追上。
但因為穿了釘鞋，他的抓地能力比穿普通運動鞋時提升了很多，這天下午他高奔跑時的度比上次來田徑中心和劉偉他們賽跑時快的多的多。
不爆傲氣的話，劉偉他們要到最後十幾米才能完全追上張啟陽。
前面近九十米都是一個緩慢的追逐過程。
如果在九十米才爆傲氣，張啟陽的百米度可以控制在9秒8左右。
八十米爆傲氣，他的百米度能控制在9秒6左右。
七十米爆傲氣，百米度是9秒3左右。
六十米爆傲氣，全力衝刺他能衝到9秒鐘左右。
再往前爆傲氣，他的百米度還能有進一步的提升。
張啟陽在練習中已經摸到了這些規律，在什麼距離上爆傲氣，他就能獲得什麼樣的衝刺成績，這在未來他控制時間一步步的打破世界紀錄將有很大的幫助。
這天下午不光練了百米，張啟陽還練跑了二百米。
相比一百米只要瘋狂衝刺就行，二百米多了彎道技術，增加了技術難度。
但在張啟陽這種逆天的大牲口面前，什麼彎道進直、直道進彎的技術都是浮雲，只要爆傲氣，他可以極輕鬆的把二百米跑進19秒，世界紀錄在他面前就像小學生的紀錄，太容易就可以破掉。
和一百米一樣，他想控制二百米的時間，也只需把爆傲氣的時間控制好就行了。