「隆隆隆。」
「突突突。」
陸海被外面嘈雜的聲音吵醒，這個出租屋啥都好，就是離碼頭太近了，天還沒亮，就能聽到漁船出海的聲音。
由於趕海的緣故。
陸海發現自己的生物鐘，變得很正常，看了下時間，這才早上五點多，天都還沒亮。
醒來後。
陸海簡單刷牙洗臉，陸海心血來潮突然想跑跑步，換上了一套國產的運動服，沒辦法以前窮，穿不起那些國外牌子的。
不過穿得起，陸海也懶得穿，畢竟在夏岐島這種小地方，「名牌」還真是氾濫，就是商標粗製濫造了點，買菜的大媽全都是幾十塊的「lv「包。
雖然陸海有在趕海和捕魚，但那都是體力活，算不上運動。
可能很多人漁民、農業種植戶，覺得有在幹活，就算有在運動了，其實那不是，反而有很多隱患。
漁民和農民，經常會有一些特定的姿勢，比如拉網啊、鋤草之類的，比起那些城裡人更容易導致身體某些部位的勞損。
除了通過按摩方式緩解外，年輕人也可以通過運動的方式來緩解。
而最好的運動方式，就是跑步了，跑步是運動界裡的萬金油。
不單可以鍛鍊肺活量，還可以提高免疫力，增強骨骼，某種意義上，還能鍛鍊你的意志力，使之更為持久。
總之，年輕人多跑跑很好的。
陸海拉伸了下筋骨，朝著舊工廠的方向跑了過去，這一段路車比較少，跑起來可以比較奔放一點。
早晨，夏岐島的空氣不錯。
負氧離子含量挺豐富的，就是稍稍有點潮潮的，沒辦法海島就是這樣，溼度比北方高了非常多。
可能是夏岐島常年圍墾養殖作業的緣故，海風吹過來時，夾雜著腥腥的海水味。
常年呆島上的陸海。
對這種味道，早習以為常，不過城裡人估計稍稍會有點不適應，畢竟路邊堆了不少海蠣殼，這玩意的腥臭程度，比釀造魚露的場還要恐怖。
跑了大概一公里後。
陸海發現這一段時間的趕海，真的讓他的體力增強了很多。
以前跑一公里，喘成狗。
現在跑了都快三公里了，腿也不酸，腰也不酸，喉嚨也不痛，就跟沒事一樣，感覺非常的輕鬆。
身體有一種輕盈的感覺，反而越跑越是舒暢，有種想要飛的感覺。
估摸著，這就是年輕。
陸海忍不住一邊跑，一邊鬼哭狼嚎起來，反正路上沒人，根本沒人能聽到。
......
在島的另一頭。
趙又雪也早早就起床了，她在房間做了一套拉伸動作後，帶上了大黃，一人一狗，朝著碼頭的方向跑了起來。
為了沒必要的麻煩。
她穿的很是「保守」，戴著一頂鴨舌帽，除了身材高挑外，在旁人眼裡，就是一個遛狗的女孩。
不過趙又雪發現自己好像想多了，可能是陸叔叔在當地，比較有威望的緣故，附近的居民，對她都好像很是客氣。
偶爾還會有幾個阿姨，朝她喊道：「要不要家裡吃早餐。」
感覺民風還是挺淳樸的。
不過趙又雪倒也是不怕，她除了帶上大黃外，隨身都有攜帶手電筒，另外她參加過專業的培訓。