內功是什麼
在林沙看來，不管影視作品中把內功說得神乎其神。,在他眼周不過是提升身體素質的另一種方式而已。
當然，相比內家拳而言，內功的作用確實有些誇張了點。
像什麼一躍數丈，飛簷走壁信手拈來，運功排毒驅毒之類等等，可以說效果非凡不類凡人。
這不是他從別處聽來，而是有過親身感受。
上一世在鹿鼎世界，他也是通了十二正經的江湖一流高手，花費了不短時間研究琢磨，輕功劍法拳法腿法無一不通，以內家拳為底子都達到了江湖一流水準，不然他對付東方姑娘還有嵩山三太保也沒那麼容易。
前文說過，當皇帝那段時間，他通過手頭權力和勢力，搞到了不少江湖上的一流內功秘籍，像是少林七十二絕技中的十來套，武當五極純陽功等等，不要說在鹿鼎世界，是放在笑傲世界也都是一等一的內功心法。
可有天龍四絕中的蕭遠山以及慕容博的前車之鑑，他是不敢胡亂修煉少林絕學的，誰知道這裡頭有沒有隱藏陷阱
武當純陽無極功到是一門不錯內功，最為武當派的鎮派絕學之一，林沙也是費了好大功夫，才從一名投靠的武當內門弟子手中弄到，又是道家中正平和的路子，實在很合他的心意。
他此時已達內家拳化勁境界，體內十二正經早已貫通，隨著化勁境界的不斷提升，作為人體關要的任督二脈也通了縫隙，內力遊走其間已形成大周天迴圈，放眼江湖也是絕頂存在。
要說單純修習內功心法提升身體素質的話，武當純陽功絕對是他眼下的不二選擇，可問題是他對道家理論一知半解，對純陽無極功的理解更是乏善可陳，想要達到高深境界卻是難上加難。
以林沙此時的武學境界，對內功心法自有一套獨特理解。
雖說前人栽樹後人乘涼本理所當然，能創出一門傳承內功心法的前人，哪一個都是見識廣博驚才絕豔之輩，都是走出了符合自身道路的強人
想要學習這些前輩強人創出的內功心法，並達到極為高深境界，必須對前輩強人的武學理念有深刻且深入的瞭解，不說舉一反三吧起碼也要達到熟極而流理解深刻的程度，只有這樣才有可能達到稍次或者與前輩強人相同的境界
張三丰雖然是道家傳奇人物，民間多有其傳奇事蹟流傳，林沙對其也不算陌生，但也是如此了。
不是武當內門弟子，沒有熟讀門內相關典籍，對於張三丰的武學理論做不到心中有數。況且典籍本是後人所載，所謂為尊者諱能有多少真實性尚值得懷疑，更不要說林沙這樣的外人對其武學理論的理解了。
以他眼下的情況，只要修習了純陽無極功，很短時間內便能達到極為高深境界，十二正經的貫通和任督二脈鬆動可不是開玩笑的，放眼整個江湖能達到此等境界的絕對少之又少。
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