「是時候展現真正的技術了。」沐塵一笑，說道。
他隨即示範了幾下。
「技巧在哪兒？」周亮疑惑的問道。
「熟能生巧啊！」沐塵一笑，說道。
眾人一聽，直接翻了一個白眼。
沐塵一笑，隨即開始翻地了。
「沐塵！」
李若曦開口，欲言又止。
「我負責翻地除草，你負責貌美如花就好了。」沐塵回頭一笑，對李若曦說道。
「老公，我也負責貌美如花如何？」謝莉一聽，隨即對李朝說道。
「我也要！」鄧佳琳看向周亮。
鍾樺未言，只是和劉宇對視一眼。
「學學人家鍾老師，有福同享有難同當，這才是夫妻。」李朝說道。
沐塵一笑，接著挖。
「沐塵！」李若曦又喊了一聲。
沐塵疑惑的看了過去。
「你挖的好像不是咱們家的地。」李若曦指了指插在不遠處的牌子。
沐塵望去，頓時尷尬不已。
「哇哈哈！沐塵，謝謝了！」李朝回過神來，頓時哈哈大笑。
眾人一見，也是一樂。
一塊頗大的土，分成了四塊。每塊旁邊差有一個牌子。
牌子上有彼此的名字。
之前，沒有去注意。
「率先完成任務的嘉賓，晚上獲得的食材也將越豐盛。」
導演的聲音此時響起。
李朝等人一聽，連忙舉著鋤頭就挖。
沐塵見此，卻是一笑，他走到自家地，不疾不徐的挖著。
李若曦並沒有在一旁觀望，而是拿起鋤頭，準備去挖。
「你就別挖了。」沐塵一笑，說道，「我負責翻地，你負責除草吧！」
「好！」李若曦點頭。
她雖不是什麼嬌嬌女，但拿鋤頭挖地，的確有些力有不逮。
其他三組嘉賓有樣學樣！
「我感覺我要廢了。」
未多久，李朝一屁股坐在地上，拍著自己的手臂和腰。
「感覺比當年還未退役時訓練都累。」周亮也開口說道。
劉宇未開口，他一開始壓根兒就沒想過贏什麼比賽，所以挖土不疾不徐，反而沒李朝和周亮那麼累。
他雖年紀最大，但身體慷慨，遠沒到年老體衰之時。
「起來繼續挖哦，你也不怕節目播出之後，觀眾給灌個：四肢不勤，五穀不分。」謝莉輕輕踢了李朝一腳，說道，「你就這樣，還好意思說自己經常健身？」
「幹農活跟健身有關係麼？」李朝起身，撇嘴說道。
「其實，心意把之中有一招掘鋤頭，就是由挖地演化而來。」沐塵一笑，說道。
「心意把？」
「掘鋤頭？」
「心意拳，也就是形意拳。」沐塵說道。
「莊稼把式？」李若曦想起沐塵曾經的話，隨即說道。
「莊稼把式莊稼功，莊稼功夫莊稼人練。作為基本功標準，莊稼把式功夫是相對全面的。一個很好的割麥子動作，掃堂腿的功夫都有了。一個輪叉子拍豆秧動作，劈勁出來了。打篩子練出了橫豎相濟的渾圓勁........．可以說，華國武術的智慧全部來源於這樣的生產生活。」
「農民出身的志願軍戰士們與身高力猛的西方鬼子肉搏，除了愛國犧牲精神，還有就是有一身過硬的莊稼功夫！」
「你會功夫？」周亮看向沐塵，說道。
「我跟我哥從小隨爺爺練八極，後來也涉獵形意、八卦等拳術。」沐塵一笑，說道。
眾人一邊說笑，一變幹活。
李朝夫妻兩人腕兒最大，但也沒有耍大派，雖然累得不行，卻也沒有罷工不幹，也沒有讓節目組的人找人挖，而後上個鏡頭，演一齣。
他們實打實的幹，這點讓沐塵佩服。
其他人累得死去活來，而沐塵卻頗為輕鬆，一個是他打小的確沒少幹這樣的農活，一個是他體力比其他人都好。
他很快翻完地，然後又跟李若曦一起將菜種好。