人很容易驕傲自大，因為人是一種充滿煩惱的動物。人若想要提升心志，重要的是要抑制自己的邪惡之心。
人的煩惱據說有108種之多。
其中「慾望」「惱怒」「愚痴」這三者都是卑怯之心，是讓人陷於煩惱的最厲害的東西。它們糾纏於人的內心，要驅趕也驅趕不走。釋迦牟尼把這三者稱為「三毒」，它們是將人的行動導向錯誤道路的萬惡之源。
「想獲取比別人更多的金錢」「想得到比別人更高的評價」——無論誰的心裡都潛伏著這樣的慾望。當這種慾望得不到滿足時，人們就會「惱怒」。「為什麼這麼不如意？」人們接著就會發洩「愚痴」和不滿。人是不幸的動物，生活中總是被這「三毒」支配。
然而，人生在世又少不了這「三毒」，它們如果根本不存在，人就無法生存。因為人有血肉之軀，為了生存，這「三毒」又是必要之心，是自然賦予人的本能。比如，為了維持自己的生存，人要滿足自己的食慾，對攻擊自己的敵人要表達憤怒，要在達不到自己希望的狀態時發洩不滿，這些都無法戒除。
但這「三毒」卻切不可過度。唯有拼命地「工作」。
「三毒」不能完全排除，但卻必須做出努力讓毒素稀釋。而要達到這個目的，可以說獨一無二的方法，就是拼命地「工作」。
「愚直地、認真地、專業地、誠實地」投身於自己的工作，長此以往，人就能很自然地抑制自身的慾望。此外，熱衷於工作，還能鎮住憤怒之心，也會無暇發牢騷，而且日復一日努力工作，還能一點一點提升自己的人格。
從這個意義上說，「努力工作」就類似於修行。而實際上，釋迦牟尼提倡的進入悟境的六項修行——「六波羅蜜」，其中之一的所謂「精進」就是拼命地工作。
一心一意投身於工作，聚精會神，孜孜不倦，精益求精，這本身就是磨鍊人格的修行，這樣做就能磨鍊我們的心志，促進我們成長。而通過這種心志的提升，我們每個人的人生價值也能隨之提升。