坐在飛往新澤西州東盧瑟福市的機上，呂明還在手裡面不斷的擺弄一個網球，由於他坐在最後一排，他把腳下的地毯捲起來一些也沒有什麼，此時他正在練習自己的運球。
22號的比賽，森林狼毫無懸念的輸給了老鷹，87－112，又是一場大比分的屠殺，不過接著他們還有一場比賽，這場比賽是聖誕節之前最後一場比賽，飛往新澤西去打籃網。
打完籃網之後，他們有三天的休息時間，因為森林狼既沒有什麼仇敵，也不是什麼強隊，所以今年的聖誕大戰跟他們完全沒有關係，還是老實的坐在家裡面吃火雞比較好。
而科特－蘭比斯明顯也不會在聖誕的時候進行訓練，不過如果呂明還想去訓練的話到是無所謂，昨天的比賽呂明沒有參加，主要也是因為呂明訓練太過的原因，全身痠疼……
他一直訓練到所有的任務，都不可以訓練為止，不過效果還算不錯，罰球上升到了31，護球上升到了5，對持球人防守上升到了13……一共增加了6點屬性，不過卻丟掉了與老鷹之間的比賽，休息了一天之後，呂明也在家裡面好好的想了一下，自己的訓練內容。
以後如果有比賽的話，就要有所節制才可以，不過他的身體真的很棒，原本隊醫估計要三天才能恢復的他，只過一天就生龍活虎的了，現在他還在飛機上做起了任務。
運球，不是運籃球，而是網球，運網球打擊一個小圓裡面三百次，便可提升一點控球技能。
這個除了有點費手腕之外，其他的到是不太費，原本想要加在敏捷上的屬性點，呂明一次性全都加在了體能上，現在呂明的體能也達到了70點滿點，想要解鎖就要等到30級之後。
呂明也試過，現在他也可以進行速度、體能、力量的訓練，不過訓練量實在是太大了。
速度的訓練，就是在極速的狀態下，跑二千米……就可以增加一點速度，現在呂明根本撐不住，看起來還是要等身體全面素質都起來之後，呂明才有可能完成這樣變態的任務。
憑著這幾天的訓練，呂明的等級又往上升了一級，升到20級，指日可待，到時候再出現的屬性點，呂明這回就加在進攻上，進攻有12%加成，防守有12%加成，這樣自己的進攻還可以再好一些，而有了訓練模式之後，呂明一改以前不到點不訓練的作風，今天上午呂明六點就來了，坐車前往飛機場之前，他就開始訓練自己的控球技術。
拍網球，有人說了，不算難啊，可是連續三百下，都拍在一個只有雞蛋大小的圓圈裡面，就不是很容易了，如果拍出去的話，那就需要重來三百下，所以一直到飛機快要到達籃網隊的時候，呂明才完成了這個訓練任務，控球上漲了一點，達到12點。
今天森林狼要面對的球隊，很菜……聯盟第一菜，雖然他們是聯盟第二菜。
不過不得不說，籃網真的沒有什麼太強地方，呂明坐在更衣室裡面，也在不斷的擺弄網球，不過現在他並沒有開啟訓練械，如果再讓他訓練一次，可能他今天手腕就要腫了，連續這樣拍網球，至少一千次，呂明也有一些木，所以還是老實一些比較好。
今天籃網的首發大前鋒，中國球員易建聯受傷五十天之後，在這場比賽前復出。
不過看著籃網的首發隊員，易建聯應該是打替補，雖然今天是球員相遇，如果朝庭五臺有直播的話，那肯定是這場比賽，不過朝庭五臺沒有直播，所以其他的省臺也沒有直播這場比賽，就算是呂明的家鄉臺，黑龍江臺也沒有直播，他們卻直播騎士對國王的比賽去了。
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