所以現在他們想要孤立宋惟，也可以理解了，但其實他們本身也不是鐵板一塊的。
職業聯賽的競爭，可要比高考時的競爭強悍的多了，高考時大家比的是自己，而這樣有名額限制的訓練，大家不僅要比自己，還要想辦法坑別人才行。
訓練才一週的時間，這26人裡面，就有7人退出了青訓這些人裡面，有的是因為他們本身的實力太弱，有的就是因為訓練的時候拉傷了，怎麼拉傷的，那就不一定了。
有可能是因為熱身的時候沒有好好的做，所以拉傷了，也有可能是因為別人害的。
只有宋惟，天天都自己在那裡訓練，所以算起來他是最安全的了，一週過後，孔琳又打電話找宋惟出去玩，這回宋惟也沒有拒絕，雖然說二人現在的關係，有些糾結。
不過除了這個關係之外，二人不是也是好友的麼，所以現在約出去玩也是可以理解的。
於是宋惟的生活就這麼繼續了下去，每天都在訓練，然後‘抽’出一天，出去跟孔琳玩一下。
而每一次孔琳不是要拉宋惟的手，就是要挽他的胳膊，一開始的時候宋惟還很牴觸，總是會不著痕跡的閃開，但是孔琳卻樂此不疲，終於，宋惟慢慢的放棄了，她願意拉著就拉著。
反正拉拉手，也不會上懷孕，呃……這個可說不太準，好在宋惟每次哪啥玩了之後，都會洗手，就不知道孔琳需要解決的時候是怎麼解決的了，這些不是宋惟需要考慮的。
隨後的日子，宋惟就是一直這麼過的，第一週，他們去了金藏大廈附近，上一次去東明方珠電視塔的時候，還沒有好好的逛過外灘呢，這回補上，然後下一週去了歡樂谷。
然後就是去附近的景點轉悠，像是華共一大會址、二大會址，和平飯店，匯中飯店，還有傳說中的百樂‘門’，魔都美術館等等，幾乎所有的地方，都留下了宋惟和孔琳的腳步。
而經過一個月的時間之後，宋惟的投籃總算是練的差不多了，如果是在他剛開始學習籃球的時候練，估計他是練不好的，因為那個時候他的腳都不可以離地，到了空中之後就沒有辦法保持平衡了，就連上籃都要用很醜的z字型上籃才行。
他是在高三之前，功法才進級的，然後才可以勉強的進行跳投，經過這兩年的訓練，他的跳投已經跟普通人的差不多了，所以現在練習基礎的投籃，他才可以投的出來。
這一個月的訓練，他基本上已經把投籃的四大基本要素，給記的差不多了。
跳躍、轉動、沉球、擺動，這四樣投籃的基礎法則，現在他已經學的八九不離十了。
而且命中率也有了明顯的提升，雖然說不如他在原地站著投時的命中率高，不過這個命中率也不算低了，至少要比他搖臂式投籃的命中率高，宋惟站在原地的三分球命中率，空位的時候大概有9825，也就是投五十個球，有可能丟一個，如果有人防守的情況下，命中率為3725，只要看不到籃筐，他的命中率就非常的低。
那種杜蘭特式的搖臂投籃，在無人防守的情況下，他的命中率是5525，有人防守的情況下，對方不犯規，命中率為3625，如果對方起跳封蓋並且不犯規的話，命中率大概只有3025左右，而現在用了這種正常的投籃方式，在開始的時候命中率很低。
這一個月過去了之後，現在宋惟空位的命中率已經達到了6525，有人防守下的命中率為4025，如果對方起跳防守的話，那命中率大概有3525，跟搖臂投籃比起來，雖然說這麼投籃容易被封蓋，而且造不出來犯規，可是命中率，確實是要比搖臂式的強一些。
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