韓舍龍者，山西汾陽人。貧無居處，在邑中破寺棲止，傭工為生，勇健多力。一日，歸見寺門外臥一道者，詢知以病，不能去，乃供養之，無德色。

如是三月餘，道者病癒，謂韓曰：「感子厚義，無以報。今行矣，平生蓄有一物，食之，力逾賁育，兼可致富，以贈子。七十二年後，終當歸我。第子富後，慎勿納粟得官，徒耗壽算。」言已，口中吐一羊出，小如拳；置掌視之，乃粉所為。納韓口中，方欲吞齧，羊從喉中直趨而下。道者以掌向韓腦後一拍，韓即暈僕於地。

比醒，道者已不知所在。試舉耰鋤之屬，悉輕如草。次日，乃往見主人，願居其家為長作。俾買鐵另鑄作器為鋤地。其所耕，十倍於人，日食米必三鬥，他物稱是。主以其勤而力，甚愛之。

一日，令載煤五千斤，自他所歸。車歷土坂，將下，騾蹶車傾。韓在後手挽之，徐徐而下，面色不動。主知其事，異之，詫其神勇，命隨鏢行押布至都。中途值盜，保鏢客二人與鬥，俱為傷死。韓手無械，拔道旁棗樹掃之，盜盡靡潰，皆獲焉。主自後即令押鏢販布，許分其餘息，不令傭作。韓乃鑄精鐵為棍，長丈有二，重八百斤。其用棍無法，亦無授受，惟恃勇力橫擊，無能御者。江湖皆呼為「韓鐵棍」，盜賊莫敢犯其鋒。其棍載在車後，非八人莫能舉，而韓以隻手取之，輕如草然。

一日至京師，方投寓，忽有人來訪，自通姓名曰山東白二。韓素不相識，訝其突如，詢來意，曰：「我聞君善用鐵棍，曷以見示？」韓指車後，令客自取之。客以隻手輕取而下，謂韓曰：「君用此棍不知傷幾許人。我仰其面，君試擊我，能傷我，則君果為神勇。」韓不可，曰：「我與君無仇，何故以兵相戲？既與吾角力，不若我屈一指，君能伸之，我即當斂跡歸田，不敢馳驅道路矣。」乃環其食指，白以手鉤韓指。韓俟其指入，乘勢提而擲之地。白起曰：「我山東劇盜也，一生無敵，今竟讓子。」嗣後，韓行山東、北直一路，如在家中往來。如是二十年，韓分息亦厚，乃辭主人，不復作鏢客。主人猶載其棍行者二十餘年。

韓歸裡，置田產，生有二子，課農為業。年逾七十，自在場上看麥，忽有一山羊自場出。眾鹹以為晉地所產皆胡羊，此不知所從來，爭逐之。羊入一枯井中，眾欲入，韓爭先跳下。見羊在井底，以手舉之，向上一擲，不覺身隨羊上。眾在井外，見有白氣一縷，自井飛出。羊入雲中，韓坐地上，氣力兼無。共舁之出，尋亦無恙，然自是手無捉雞之力矣。始悟道士還羊之說，神力已去。又活二十餘年，至九十壽終。所用棍猶在韓莊，至今六十餘年，無有能舉之者。