且說眾人領到棍棒之後，看著手中的棍棒有種恐懼的感覺。這種東西不像是荊條那樣在人身上頂多留下道血痕而已，這種東西打在身上可是一道淤青啊，這種傷勢是很難好的，而且都是內傷。
黑隊長看著大家拿著手中的棍子，相互看著對方手中的棍子遲遲出不了手。辰星在此時看著周圍的人，沒有一個出手的。其對著自己對面的人道：「來吧，狠狠的打。」對面的人在此時言道：「狠狠的打？這個可不是荊條啊？」
大家都是修煉的人，在此時其當然知道這東西造成的傷勢。辰星對著那人道：「來吧，我還承受的住。」那人顫抖著將自己的棍子舉起，其言道：「我可要來了。」辰星淡淡的「嗯。」了一聲。
「嘭」棍子結實的砸在辰星的身上，辰星不由自主的悶哼一聲。棍子擊打的聲音在周圍迴盪著，周圍的眼神頓時向辰星望去，眼神之中透出一股同情的神色。辰星身子在此時慢慢的蜷縮下去，隨後深深的吸了一口氣。
面色蒼白的道：「沒事。」看著辰星的樣子周圍的人心中一狠，對著跟自己一起的人道：「來動手吧。」頓時在周圍傳出了一陣「嘭、嘭」的聲音。看著此時在極力的忍耐著痛苦的眾人，黑隊長的臉上透出的股欣慰的神色。
當一上午的訓練結束之後，大家的身上佈滿了紫色的清淤，黑隊長看著因為忍耐痛苦面色都有些扭曲的大家，其沉聲道：「上午的訓練便到這兒吧，回去好好的清洗下，這次在洗澡的時候倒入兩滴那種藥液。」
眾人虛弱的點點頭，拿著自己的衣物搖搖晃晃的走回自己的房間。其將自己的衣物慢慢的將自己的衣物退去，疲倦的爬進面前的大木桶之中。看著桶中顏色變得深綠的水跡。疼痛的感覺頓時的衝到其腦海之中。
辰星原本萎靡不振的心神瞬間變得精神起來，疼痛的感覺讓其心中微微一震。其在此時咬牙堅持著，許久之後疼痛的感覺才慢慢的退去。辰星嘴中嘟囔道：「今天真的夠悲慘的，那根大的木棍真的差點要了我的小命。」
話完其半躺在那木桶之中，辰星在此時感覺自己的周身傳來了火辣辣的疼痛。辰星微微的嘆口氣，將自己的身子清洗乾淨後。辰星穿好自己的衣物，走出了自己的房間。此時黑隊長應經站在院子之中。
辰星走到黑隊長的面前道：「大家都還沒有出來嗎？」黑隊長無奈的點點頭，其緩緩的道：「一上午的訓練強度不小啊，大家剛剛接觸這個，想必一時半會還是不行啊。」其轉頭問道：「你怎麼樣？」
辰星伸縮下自己的胳膊道：「我沒有什麼事情啊。」黑隊長沉吟下道：「所有的人都跟你你似的，我早就加大了強度了。」其話完沒有好氣的白了辰星一眼，辰星無奈的搖搖頭道：「我也沒什麼啊。」「呃！」黑隊長露出了滿臉的無奈。
就在二人交談之間，
刑浩從房間之中走了出來。看著此時的刑浩上身僵硬的挺著，下身慢慢的走動著顯得極為的怪異。辰星看著刑浩看著其靠近自己，其言道：「刑浩你怎麼了？」刑浩呲著牙道：「有點疼。」
聽到刑浩的話辰星和黑隊長哈哈的大笑起來，刑浩不要意思的撓撓頭笑笑。辰星在此時對著其道：「就你那身肉，還能疼？」刑浩沒好氣的道：「我的肉不是肉啊？被打也是很疼。」此時馬楠不知道何時來到了這兒，其言道：「我看啊，豬皮不怕棍子打。」
聽到其之話辰星哈哈大笑起來，刑浩此時惡毒的道：「笑什麼，小心笑掉自己的大牙。」話完還沒好氣的輕哼了一聲。辰星無奈的笑笑，黑隊長此時也在隱忍著，此時其笑也不是不笑還憋的難受。
在此時周圍的人開始一個個的圍了過來，看著大家不敢動的上身，走起路來顯得極為的怪異。辰星看著大家的表情，其在此時淡淡的道：「看來大家忍耐的都很辛苦啊。」黑隊長也是贊同的點點頭。
黑隊長在此時對大家道：「咱們一定要堅持下去啊，想要提升實力就要這樣下去，否則我們在先前的努力就算是白費了，相信我不會讓大家的努力白費的。」辰星沉默的點點頭，周圍此時變得有些尷尬，大家一個個的都沉默了，心中想著最近自己承受的痛苦，不知道這樣提升自己的實力是值還是不值。
辰星在此時道：「忍耐下去，只是為了最後的一瞬間的綻放。」聽到辰星的話周圍的人眼神專注的看著辰星，隨即釋放出耀眼的光芒。馬楠笑道：「不就是挨幾下棍子嗎？沒事年輕著那。」