「我房裡死了人，今天就在你們這睡！」張小強一邊說著一邊脫衣服，直到上了床，袁意和蘇茜才醒悟過來，沒辦法誰叫張小強的語氣太過正常，就像他在說房子裡有老鼠一樣。屋裡死了人也顯得平常。

張小強靜靜地躺著，沒去管袁意她們，早上的訓練讓他感到疲倦萬分，現在眼皮子直打架，只想好好睡一覺，一切都不在重，要現在只要睡眠。

迷迷糊糊的像是有什麼東西鑽到懷裡，張小強也不在乎，反正有袁意著個人形警報器在這兒，也不需要自己提心吊膽的警戒。

這種感覺是張小強三十年來第一次感到，說不出來的感覺，反正很舒服很爽意。他在夢中時和一位島國當紅女|優翻雲覆雨，到最後時女|優一下子咬住小小強，小小強被含住，一條很靈活小巧的東東在上面遊走，一時張小強從夢中醒來，就感到有人在自己的小小強上做口舌運動，小小強承受不住開始爆發。

舒服之後張小強躺在床上靜靜回味兒，自己和楊可兒睡一頭，袁意和蘇茜睡在另一頭，為自己晨醒服務的不是袁意就是蘇茜。

楊可兒像只小豬趴在自己懷裡，嘴裡還打著小呼嚕，他彷彿正把一隻酣睡的小豬抱在懷裡，摸出手機一看已經六點二十，張小強用手捂住楊可兒的口鼻，感到氣悶楊可兒終於醒來，真開眼睛就看到張小強望著自己，兩點漆黑的牟子在手機光下閃閃發亮。

揚可兒先是詫異，在就是高興。；「老公你終於肯主動來找我了？」楊可兒一邊說著一邊把鼻子在張小強身上亂嗅，似乎要記住他身上的味道。

張小強一拍她的小屁股，說道：「起床，訓練。」

袁意和蘇茜已經醒了，鑽出被窩張小強看到蘇茜對自己露出一臉討好的神色，嘴角還有些東西殘留在上面。袁意冷冷地看了蘇茜一眼沒說話，只是穿著衣服準備出發。

一行人佔到了昨天的臨時訓練場，略微收拾了下衣著裝具就開始晨跑。

今天和昨天不一樣，除了張小強和楊可兒速度一致以外，袁意和蘇茜都落到了後面。昨天的後遺症今天開始爆發，渾身的肌肉痠痛麻脹，要想完全適應下來也要看幾天後的身體情形。

張小強看到也沒催促，他自己也是從這一步走來的，只要堅持下去，到了後面身體素質會慢慢提升，現在只是黎明前的黑暗。

到了中場休息時，張小強給了蘇茜一塊麵餅，自己帶著楊可兒和袁意向餐廳走去。

原本袁意是沒資格到餐廳吃飯的，可張小強認為袁意能夠和喪屍廝殺，她就有資格堂堂正正的坐下吃飯，這也是對袁意的一種無形勸告，告訴她現在她的身份已經轉變，不用再像以前一樣戰戰兢兢的，要活的有心氣，要對她自己有信心。