第一項瘦身運動就是游泳，諾曼斯現在非常迫不及待的想要瘦下來。

因為她癟下來的肚皮，都可以當衣服蓋到腿上了。

所以她需要一步到位，把贅肉減掉之後，然後立刻就去做拉皮手術。

「諾曼斯，你對車有研究嗎？」

諾曼斯在水中看了眼旁邊遊道的陳曌：「你打算買車嗎？」

「我打算送女友一部車。」

「什麼價位？」

「二十萬美元以內。」

「這麼高的價位嗎？」

陳曌覺得諾曼斯本身是女的，而且家境也不錯，眼界也不錯。

所以讓諾曼斯出謀劃策，應該挺靠譜的。

諾曼斯倒是對車有研究，可是她好像興趣點完全和女性不一樣。

諾曼斯對suv更感興趣，給陳曌提的建議全都是粗獷的suv。

陳曌徹底無語了，他想送的是更為小巧，更匹配女性特徵的車子。

諾曼斯提議的，陳曌是全盤否決。

一天的訓練完成，諾曼斯再次上稱。

79.5公斤，159斤。

「今天再練一會吧。」諾曼斯拉著陳曌說道：「我想快點把身上這些難看的皮膚去掉。」

「其實你現在已經可以去做拉皮手術了，並不是一定要等到那個時候。」

「不，我要達到標準體重後再去。」

「你身上的這些多餘的皮膚切除，你至少還能減少十斤。」

「可是即便如此，我還是一百五十斤，如果再減下去，到時候皮膚又出現褶皺怎麼辦？」

「拜託，人的皮膚是有彈性的，只要差量不大，是不會有明顯褶皺的，就像之前，你從兩百八十斤減到兩百五十斤，幾乎沒有什麼差別。」

「再等兩天吧。」諾曼斯的身高比較高，達到171公分。

只要她不過分的追求極致的骨幹，其實一百二十斤左右，基本上屬於標準的身材。

「隨你。」陳曌在這方面只需要提建議，而不需要去幹涉，反正也輪不到他干涉。

現在已經不需要陳曌來督促諾曼斯節食，她自己就會嚴格的要求自己。

而短短十幾天的時間，諾曼斯的變化可謂是脫胎換骨。

在臉上和身上的脂肪消失後，現在的她已經呈現出本該有的美感。

當然了，衣服覆蓋下的她，依舊略顯臃腫。

陳曌又陪著諾曼斯遊了一會，諾曼斯上岸的時候，沃特立刻就迎上來。

智慧增長後的沃特，格外的粘諾曼斯。

平日如果陳曌和諾曼斯外出跑步幾個小時，沃特獨自在家，就會非常的無精打采。

只是，它又沒足夠的體力，堅持跟跑十幾公里。

「混蛋，你到底是怎麼訓練沃特的，現在不止是我，爸爸也非常的喜歡沃特，沃特太聰明了。」

「這十萬美元沒白花吧。」

「我去請一個專業的馴獸師也不用這麼貴。」諾曼斯撇了撇嘴。

「你去請任何一個專業的馴獸師，也不一定能訓練的這麼好的效果。」陳曌說道：「沃特，去給我拿一罐啤酒。」

沃特聽到陳曌的命令立刻跑進房子裡，然後叼著一罐啤酒出來。

「沃特，你是我的寵物，不要聽這個混蛋的，把啤酒給我。」

「不要這麼斤斤計較，來沃特給我。」

「我不能喝，憑什麼你能喝？」

「因為我不用減肥，而你需要。」