真正的「愛自己」，就是勇敢地為自己的生活做選擇，從生活的小事開始獨立自主，勇敢地面對選擇帶來的結果，並勇敢地承擔責任，去經歷，去成長。

當下很多女孩子對「愛自己」好像有什麼誤解，「愛自己」並不是指給自己買支口紅、買雙鞋，用物質來獎勵、犒勞自己，這是商家希望的「愛自己」。

真正的「愛自己」，是你懂得為自己的生命負責，明白你的命運是由生活中一個個大大小小的選擇引領著向前，也同時決定著走向。當你能夠把影響你命運走向的選擇權掌握在自己手上，而不是被一雙雙無形的大手推著走，不加抗爭地接受被安排的命運時，你才是真正地「愛自己」。

這個世界上，許多成年人的痛苦、焦灼，都是因為活在一個巨型嬰兒的軀殼裡，逃避成長和責任。成長意味著改變，改變是痛苦的，承擔責任也是痛苦的。然而，這是成長必須要付出的代價。

不經歷成長的「社會嬰兒」，是無法成熟地生活在成年人的世界裡的。在遇到無法理解、難以處理的事時，他們或驚恐萬分，號啕大哭，或產生應激反應，揮拳相向，或第一時間想要逃跑，尋求他人的庇護。同時，因為無法判斷、無法面對、無法處理問題而使精神備受困擾，他們對生活充滿憤懣，對周圍的一切感到憤怒，不斷地傷害自己和他人。

真正的「愛自己」，就是勇敢地為自己的生活作選擇，從生活的小事開始獨立自主，勇敢地面對選擇帶來的結果，並勇敢地承擔責任，去經歷，去成長，努力把命運引領到自己想要到達的地方。在這條不斷選擇、不斷前進的路上，肯定會跌跟頭、流淚乃至流血，但是你獲得的成長必然也是令人欣喜的。你在升級打怪般的快感中不斷體驗滿足、感知強大，就會深深地、不可救藥地愛上這樣的自己。

當你欣賞自己、愛上自己的那一刻，你的生活才算真正開始。