吃東西吃死的例子倒是不多。

什麼膽固醇，從前哪裡聽過？還是照樣活下去。

也許有人會辯論說那是因為幾十年前，社會還是困苦，人沒有吃得那麼好，所以不怕膽固醇過多。精神健康的人也不會和他們爭執，你怕膽固醇，我不怕膽固醇就是了。近來已經有醫學家研究出膽固醇也有好的膽固醇和壞的膽固醇。我們只要認為所有吃下去的東西都是好的膽固醇，不亦樂乎？那些怕膽固醇的人，失去嘗試到好膽固醇的享受，笨蛋。

略為對暴食暴飲有節制，不是因為不想放縱，而是太肥太胖，畢竟是不美麗。

科學越發達，對人類的精神越是傷害，現在的醫學報告已經達到汙染的程度。

最近研究出喝牛奶對身體無益，打破了牛奶的神話。當然早就說吃鹹魚會致癌，就不吃鹹魚。又聽到雞蛋有太多的蛋白質，什麼吃肉只能吃白肉而不吃紅肉，等等，唉，大家不知道吃什麼才好。

齋最有益、最安全、最健康了。吃齋，吃齋。

你以為呢？蔬菜上有農藥，吃多了照樣生癌！

醫學家建議你吃水果之前洗得乾乾淨淨。心理上有毛病的人，把它們都洗爛了才夠膽去吃。有些醫生還離譜到叫你用洗潔精洗蔬菜和水果。體內積了洗潔精也患癌，洗潔精用什麼其他精才能洗得脫？

已經證明維他命過多對身體不好，頭痛丸有些含了毒素，某種藥吃了會大頸泡，鎮靜劑安眠藥更是不用說了，吃了之後和鴉片海洛因沒有分別。

算了，吃中藥最好，中藥溫和，即使沒有用也不會有害，人參燕窩，比黃金更貴，大家拼命進補。但是有許多例子，是因為補過頭，病後死不了，當植物人當了好幾年還不肯斷氣。

植物人最難判斷的是到底他們還有沒有思想。如果有的話，那麼他們一定在想，早知道這樣，不如吃肥豬肉，吃到死算了。

肉體健康而思想不健康的人，就會出禁這個禁那個的餿主意。這些人終究會失敗，像美國禁酒失敗一樣。現在流行禁菸了。人類要有決定自己生死的自由，才是最高的法治，雖說二手菸能致命，但有多少例子可舉？

製造戒律的人，都患上思想癌症，越染越深，致使「想做就做」的廣告也要禁止放映，是多麼的可怕。

煙、酒和性，不單是肉體的享受，也是精神上的享受，有了精神上的儲蓄，做人才做得美滿。

讓你在身體上有個百分百的健康吧，讓你活到一百歲吧，讓你安安穩穩地坐在搖椅上，望向遠處吧。但是腦袋一片空白，一點美好的回憶都沒有，這不叫「健康」，這叫「懲罰」。

快點把那本勞什子的fitforlife丟進紙簍去！