週末，我和先生出去吃早餐，我們商量好吃什麼後，他在一樓櫃檯排隊點餐，我上二樓佔座。

等餐期間，我發現一位美女，她皮膚潤澤，唇紅齒白，陽光給她的輪廓鑲上一圈金光，漂亮到讓我看得呆住，我就靜靜地看著她擺弄手機。不一會兒，她的男伴拿著餐盤上樓了，她看到餐盤，突然臉色一沉，生起氣來：「剛剛不是告訴過你，把豆漿換成南瓜粥嗎？」

她的男伴解釋說：「樓下點餐的人太多，點餐時已經說清楚了，但還是沒有換，我想再換的話又要等很久，怕你肚子餓，就趕緊拿上來了。」

本以為憑男伴的耐心說辭，美女的氣會馬上消失，可美女壓低眉眼，目露怒意，鼻孔擴張，嘴唇緊繃，怒不可遏地數落著男伴的不是。那個美女眼睛越來越小，嘴巴和鼻孔越來越大，五官的精緻感瞬間蕩然無存，剛才那漂亮到讓我看呆的姣好面容，瞬間變得猙獰扭曲。

我先生端著早餐上樓後，我邊吃邊想，一旦生氣，一個人再好看的五官也會變醜。

年前回家在機場安檢時，前面有個姑娘被查出攜帶液體超標，姑娘說那瓶卸妝水250ml，她剩下的都不到三分之一，肯定不會超過100ml。但安檢人員解釋說：「瓶身包裝需小於或等於100ml，超過則需要辦託運；如果能在一個月內返回的話，可以填下寄存單，憑單取物。」

姑娘聽完就生氣了，把那瓶卸妝水扔掉後，生氣地收拾行李嘟囔著安檢人員為難她。與她同行的女伴瞭解了事情原委後，一路邊走邊勸：「首先，對於100ml的容器，安檢人員好執行，若是100ml的液體，他們也不好測量；其次，不就是一瓶快用完的卸妝水嗎，很多連鎖美妝店都有賣的，舊的不去，新的不來；最關鍵的是，人生氣時臉部會產生毒素，研究表明，母親生氣時哺育孩子，母乳裡的毒素會影響孩子的成長。你護膚養生那麼久，卻被生氣毀於一旦，多不值得。」

剛剛還生氣的姑娘在女伴的安慰開導下，臉色轉陰為晴，兩個人很快聊起別的開心事。

當我們遇到倒霉事時，如果覺得別人在故意為難我們，我們就會情不自禁地越想越氣。但如果我們理性一些，分析客觀原因，換位思考，想想別人的難處，意識到生氣的弊端，就不會再生氣了。

在我看來，有三種氣最生不得。

1.生悶氣

之前哈爾濱的女同事找我訴苦，說她因為不順心的事而生悶氣，氣得臉上冒痘，心情煩躁，胸口還隱隱作痛。

我跟她講起了作家吳淡如列過的一個「世事損利衡量表」。利人利己：每個人都應該做；利人損己：慈善家；損人利己：自私鬼；利人不利己：笨蛋；單純損己：蠢到死，例如，生悶氣。

女同事聽後豁然開朗。雖然她看不慣別人，但以她的善良，她不會表現出來，更不會從中作梗，所以只能單純地傷害自己，對別人沒有半點影響。為什麼要和自己過不去呢？