一個準媽媽邊吃飯邊訴苦，說自己有幾個產檢指標不太好。飯桌上42歲的f姐對她說，負責把她的指標補齊的是醫院，她只負責吃好睡好心情好，最關鍵的是凡事要想得開、想得美，這對她和孩子都非常重要。

f姐生過兩個男孩，30多歲時生了第一個，去年又生了第二個，看她的皮膚和身材，被認為才30出頭是常有的事。她指著自己臉上的一對梨渦開玩笑說，自己的梨渦大概是她媽媽懷孕時笑出來的。她媽媽懷她的時候，親人去世，經濟堪憂，但她媽媽覺得難過沒用，就逼自己想開心的事，每天笑，結果生出了自帶梨渦的f姐。

f姐當年懷老大時，黃體酮很低，她越想越怕，幸虧傳承了母親的樂觀精神，試著把事情往好處想，結果生產過程出乎意料地順利。她說，自己兩次懷孕，遇事都想得美美的，最大可能地保持好心情，所以兩個男孩都很愛笑，很少哭鬧磨人，自己也輕鬆愉快。

f姐總能在不順的時候，找到讓自己和別人都開心起來的事。繞了彎路，她說看了很多平時看不到的美景；吃錯東西，她說拉肚子就當減肥瘦身了。她遇事總往好處想這個優點，我特別喜歡。

我的一個女友，最近總是認為男友移情別戀了，以致眼瞼腫脹，淚溝明顯，雙眼無神，面色灰暗。一個女人的變醜之路，就是從想得糟糕開始的。

我覺得她的這種思維很可怕。我勸她別把沒有根據的事想得那麼糟。

感情中，你去想他對你的好，想你們愛情的好，你們關係也會好。退一萬步說，你把感情想得好，他辜負了你，你傷心的起始時間是夢醒時分。

但你把感情想得差，老是等著樓上那隻靴子落地，難過期會從戀愛持續到分手。為什麼不讓自己開心久一點呢？難道沒有其他重要的事情去做嗎？

很多事，想得美就約等於吸引力法則，你會把好運吸引過來；想得糟則約等於墨菲定律，怕什麼就來什麼。通過想象把苦難都演習一遍，是對自己最大的折磨。

時隔多年，我重看日劇版《一吻定情》。以前喜歡又帥又酷又有才的入江直樹；現在覺得人傻話多學習差的相原琴子，她身上的熱情和活潑迷人至極。現在我最愛看的情節，就是琴子腦子裡幻想出來的那些美好。

成績很差的她通宵複習又困又累時，幻想自己考進年級前100名後，直樹來祝賀她，對她刮目相看，於是她又振作起來繼續看書；跑步功底很差的她參加長跑，筋疲力盡時，幻想自己所在的班級名次比直樹所在的班級好，直樹面帶笑容地誇獎她，於是她又鼓足勇氣咬牙堅持；聖誕節想織愛心圍巾做禮物，睏意襲來時，幻想自己織的圍巾雖有兩個破洞，但直樹喜歡得不得了，於是她又打起精神織圍巾。

她的幻想很豐滿，現實卻很骨感，但骨感的現實還是不能停止她下一次豐滿的幻想。這可能就是她面對直樹這種「朝鮮冷麵臉」時，還能越挫越勇、熱情追逐的動力吧。

老劇新看，我覺得琴子身上最值得廣大女性學習的特質，除了堅毅、勇敢和熱情，還有凡事都能想得美美的。琴子那股總把事情往好處想的勁兒，不僅讓自己充滿正能量，也總能讓事情往順利的方向發展。

在我看來，總能把事情想得美，記著美好的事物，是對自己的優待，想起來、聊起來，表情中帶著感恩和微笑，這些積極的表情會慢慢滲透進面部每寸皮膚。而腦子裡充斥陰謀論和被害妄想症的人，每次想起不好的人和事，面部猙獰，充滿恨意，無形之中會有股下墜的力量，把皮膚紋路和五官往下拉，長成好像從未被生活善待過的樣子。

有時候，對自己好，僅僅需要在處境艱難或想法消極時，刻意轉化想法。

想想過去溫暖的經歷，想想未來繽紛的可能，想想身邊人對你的友善，不要在糟糕的牛角尖裡一直鑽，以致崩潰。

我從小心思細膩，愛瞎想，而且經常把事情想得糟糕。我爸總是對我說：「就算知道要下雨，你也不必先哭著等。」每次我交了試卷，都覺得自己考砸了，但實際排名都挺靠前；以前去公司面試，覺得自己沒戲了，但基本都會接到入職通知……

這種性格雖然讓我做出更周詳的計劃、準備和預案，但過程中那些自我懷疑和擰巴，早已把我折騰得身心俱疲。為了和自己愛瞎想的壞習慣過招，除了找點正事做，最快的捷徑就是把事情往好處想。

其實我所想的那些不好的事情，現實中發生的機率很低，事後證明很多痛苦都是自己杜撰出來的，搞得我身心俱疲，顏值降低。這個世界上有犯罪和欺騙，除了保持必要的防範意識之外，其他儘量往好處想吧，這樣想能讓自己心情變好，容顏不老，充滿自信，何樂而不為呢？

別把自己關在臭陰溝裡胡思亂想，既然想好想壞都是想，倒不如想點好的。我相信有一個我是活在想象中的，無論如何，我都要讓那個空間裡的我活得好一些。

我一直希望自己的外貌能在實際年齡上打個七折，所以牢記王爾德的這句名言：「男人的面孔是他的自傳，女人的面容是她的幻想作品。」

換一種想法，就是換一種活法，想得美美的，才能長得美美的、活得美美的。