你為什麼創造了兩性呢？你認為我們只能通過這種方式繁殖嗎？我們應該怎樣對待這種叫作性生活的美妙經驗呢？

當然不要覺得羞恥。不要覺得內疚和害怕。

因為羞恥並非高尚，內疚並非善良，害怕並非光榮。

不要懷著淫念，因為淫念並非情慾；不要想著禁慾，因為禁慾並非自由；不要強迫對方，因為強迫並非渴望。

顯然，也不要想著用性控制別人或者獲取權力，因為這些和愛毫無關係。

但是……是否可以只是為了個人滿足而性交呢？答案令人吃驚：可以的——因為個人滿足是自愛的同義詞。

長久以來，個人滿足一直遭到嚴厲譴責，所以人們對待性總是懷著強烈的負罪感。

人們說，你們不能將某種具有個人滿足功能的東西用於個人滿足！這種說法明顯是自相矛盾的，但你們不知道該怎麼辦！於是你們決定，如果你們在性交期間和過後覺得很美好，你們將會為此感到內疚，你們覺得這樣至少還能說得過去。

這就像那個你們所有人都認識的歌星（她的名字我在這裡就不說了）。她通過唱歌賺到了數百萬美元。有人問她怎麼看待她成功的歌唱生涯及獲得的財富，她說：「我簡直有點內疚，因為我非常熱愛做這個。」

她的言下之意很明顯。如果你做的事情是你熱愛的，那麼你就不該從中賺錢。大多數人通過做他們討厭的工作（至少應該是某些困難的工作，而非能夠帶來無盡樂趣的工作）來賺錢。

所以這個世界的看法是：如果你對它有負面的感受，那麼你就可以享受它！

你們通常用內疚來對某樣讓你們覺得好的東西產生壞的感受——以此來讓你們自己和神達成和解……你們以為神並不想讓你們對任何東西產生好的感受！

你們尤其不該覺得身體的愉悅是好的。千萬不能覺得「性」是好的（你的奶奶過去經常在你耳邊低聲地這麼說）。

現在有個好訊息：熱愛性是完全沒問題的！

熱愛你的自我也是沒問題的！

實際上，你必須熱愛性和你的自我。

對性交（或者其他任何東西）上癮確實對你沒有好處。但熱愛它是「可以」的。

每天請說十次：

b我愛性/b

再說十次：

b我愛錢/b

現在你想來個勁爆的嗎？請說十次：

b我愛我！/b

下面這些東西也是人們認為你不該愛的。去愛它們吧：

b權力/b

b榮譽/b

b名望/b

b成功/b

b勝利/b

還想再來點嗎？試試這些。如果你愛它們，那麼你真的應該感到內疚哦：

b別人的愛戴/b

b變得更好/b

b擁有更多/b

b明白怎麼做/b

b明白為什麼/b

夠了嗎？且慢！這裡還有最大的愧疚。你最應該愧疚的時候，就是當你覺得你：

b認識神/b

難道這不是很有趣嗎？讓你終身感到愧疚的竟然是

b這些你最想要的東西。/b

然而我告訴你：去熱愛你想要的東西吧——因為你對它們的愛，能夠將它們吸引到你身邊。

這些東西是生活的要素。如果你愛它們，你就是愛生活！如果你宣佈你渴望它們，你就宣佈了你選擇所有由生活提供的好東西！

所以選擇性吧——所有你能得到的性！選擇權力吧——所有你能掌控的權力！選擇名望吧——所有你能獲得的名望！選擇成功吧——所有你能取得的成功！選擇勝利吧——所有你能經驗的勝利！

然而別用性代替愛，而是把它作為愛的慶典。別用權力來欺壓人，而是用它來救濟人。別把名望本身視為目標，而是視為達到更宏偉目標的手段。別為了成功而讓他人付出代價，而是把它作為幫助他人的工具。別選擇造成他人失敗的勝利，要選擇那種無損於人、甚至有益於人的勝利。

勇敢地去選擇別人的愛戴吧——但要明白別人也可以是你愛戴的物件，並且去愛戴他們！

勇敢地去選擇變得更好吧——但不是變得比其他人更好，而是比原來的你更好。

勇敢地去選擇擁有更多吧，但這只是為了你有更多可以付出。

是的，去選擇「明白怎麼做」和「明白為什麼」吧——這樣你就能和別人分享所有的知識。

無論如何要選擇b認識神/b。實際上，b先選擇這個/b，別的一切將會隨之而來。

你終生受到的教育是付出比索取要好。然而你無法付出你並不擁有的東西。

所以自我滿足才會如此重要——所以它受到鄙夷是十分不幸的事情。

顯然，我們在這裡討論的並非損害他人利益的自我滿足。這並不是提倡你忽略他人的需求。然而你在生活中也不該忽略你自己的需求。

給予你自己大量的歡樂，你將會有大量的歡樂可以給予別人。

佛教密宗的性愛大師懂得這個道理。所以他們鼓勵自慰，而你們有些人實際上認為自慰是一種罪。

自慰？老兄——你真的太過分啦。這可是一本來自神的書啊，你居然談到這樣東西，你怎麼可以說起這個詞？

我知道。你對自慰有看法。

我沒有，但許多讀者可能會有。如果我沒記錯的話，你說過我們正在製造的這本書是要給其他人看的。

是的。

那你為什麼要故意冒犯他們呢？

我沒有「故意冒犯」任何人。人們可以選擇是否被「冒犯」，那是他們的自由。可是你真的覺得我們能夠坦率和開放地談論人類的性生活，同時又不會使得某些人感到被「冒犯」嗎？

沒有，但這樣的話題太過分啦。我認為大多數人尚未做好聆聽神談論自慰的準備。

如果在這本書中神只談論大多數人準備聆聽的問題，那麼它將會是一本微不足道的書。當神說話時，大多數人對神說的話都沒做好聆聽的準備。他們通常要等上兩千年。

好吧，你繼續說吧。我們已經沒有剛才那麼震驚了。

很好。我只是用這種生活經驗（順便說一聲，你們每個人都曾參與這種經驗，但卻沒有人願意提起它）來說明一個大道理而已。

我再告訴你這個大道理：給予你自己大量的歡樂，你將會有大量的歡樂可以給予別人。

密宗（該宗派對性的表達方式恰好是非常高階的）的上師知道，如果你帶著性飢餓去性交，那麼你取悅對方、經驗到靈魂和肉體歡樂而長久地交融（順便說一聲，這正是經驗性愛的至高理由）的能力就會大大下降。

因而，密宗的戀人往往先是自我取悅，然後才去取悅對方。他們通常當著對方的面取悅自我，並且彼此鼓勵和幫助，充滿愛意地給對方指引。然後，等到最初的飢餓得到滿足，雙方更深的渴望——對長時間交合帶來的狂喜的渴望——就能夠得到極大的滿足。

淋漓盡致的性生活是歡愉的、活潑的、充滿愛意的，它由幾個部分組成，這種相互的自我愉悅便是其中之一。你們所謂的交媾、做愛也許只能持續兩個小時。也許還不到。對於你們大多數人來說，那頂多就是一次二十分鐘的運動。也就是說，如果能堅持二十分鐘，你們就要謝天謝地啦。

我可沒想到這本書會變成性愛手冊。

它不會。但就算它真的變成性愛手冊，那也沒什麼不好的。關於性生活，以及它最神奇、最有益的表達方式，大多數人仍所知無多。

然而我想說明的還是那個大道理。你給予你自己越多的歡樂，你就有越多的歡樂可以給予別人。同樣地，如果你給予你自己力量而得到歡樂，你就有更多的力量可以和別人分享。關於名望、財富、榮譽、成功或者其他任何讓你感覺良好的東西，情況亦是如此。

對了，我覺得我們應該來探討為什麼有些東西會讓你「感覺良好」。

好吧，就聽你的。為什麼呢？

「感覺良好」是靈魂大喊「這就是我！」的方式。

好比你在教室裡上課，老師在點名，當你聽到自己的名字時，你不得不說「到」，對吧？

對的。

嗯，「感覺良好」是靈魂說「到！」的方式。

現在有很多人對這種「去做讓自己感覺良好的事情」的想法冷嘲熱諷。他們說這是通往地獄之路。然而我說這是通往天堂之路！

當然，這要看你說的「感覺良好」是什麼。換句話說，哪種經驗讓你感覺良好？然而我告訴你吧：沒有任何進化是通過否定而實現的。如果你現在就要進化，那將不會是因為你有能力成功地向自己否定那些讓你「感覺良好」的東西，而是因為你賦予自己這些歡樂——並發現了某些更「美妙」的事情。因為假如你從來不曾品嚐過「差勁」，你如何能夠認識某樣東西是「美妙」的呢？

宗教讓你們聽它的話。這正是所有宗教必定失敗的原因。

而靈性將會永遠獲得成功。

宗教要求你們學習別人的經驗。靈性催促你們尋找你們自己的經驗。

宗教無法容納靈性。它無法忍受靈性。因為靈性可能會引導你們得出有悖於某個特定宗教的結論——而這種情況，是沒有哪個現存的宗教能夠容忍的。

宗教鼓勵你們探索別人的思想，將它們視為自己的思想。靈性邀請你們扔掉別人的思想，創造出你們自己的思想。

「感覺良好」是一種方式，你用它來告訴你自己：你（在產生良好感覺之前）最後的思維是真相、最後的話語是智慧、最後的行動是愛。

只要看看讓你「感覺良好」的是什麼，就能明白你取得了多麼遙遠的進展、多麼高階的進化。

別通過否定或者避開那些讓你「感覺良好」的東西來強迫你自己在進化的路上走得更遠、更快。

自我否定即是自我毀滅。

然而你要明白這個道理——自我規範並不等於自我否定。自我規範是主動的選擇：人們決定自己的身份，並依據這個決定去做或者不做某些事情。如果你宣稱你自己是尊重他者權利的人，那麼不去盜竊或者搶劫他們、不去強姦和掠奪的決定根本就不可能是「自我的否定」。那是自我的宣言。所以說要衡量一個人在進化的道路上走了多遠，只要看看讓他「感覺良好」的是什麼就可以。

假如不負責任地去行動，假如以某種你明知會損害別人或者給別人帶來麻煩或痛苦的方式去做事，你就會「感覺良好」，那麼你在進化的道路上走得不是很遠。

覺悟是這裡的關鍵所在。各個家庭和社群中的年長者的任務是，在年輕人中創造和傳播這種覺悟。神的使者從事的工作與此相同：提升所有人的覺悟，讓他們明白傷害或者幫助一個人，即是傷害或者幫助全部人——因為我們是一體。

當你從「我們是一體」的立場出發，你絕對不可能發現傷害別人讓你「感覺良好」。所謂的「不負責任的行為」將會消失。正是在這些引數之內，進化中的生靈才能經驗生活。正是在這些引數之內，我才會建議你們允許自己去擁有生活提供的一切——你們將會發現，生活提供的比你想到的更多。

你是你所經驗的。你經驗你所表達的。你表達你所擁有的。你擁有你賦予自己的。

我很喜歡這個觀點——但我們可以回到原來的問題嗎？

可以啊。我創造兩種性別的原因，跟我賦予萬物、賦予整個宇宙以「陰」和「陽」兩種屬性的原因是相同的！男性和女性是陰陽的組成部分。在你們的世界中，男女是陰陽最高階的生命表現形式。

陰陽的表現形式有很多種。兩性是其中之一。

陰和陽、此和彼、這和那、上和下、熱和冷、大和小、快和慢、物質和反物質……

必須有所有這些二元對立，你才能經驗到你現在認識的生活。

我們應該怎樣表達這種叫作效能量的東西呢？

憐愛地。開放地。

活潑地。歡樂地。

勇敢地。熱切地。神聖地。浪漫地。

幽默地。自發地。動人地。創新地。坦蕩地。感性地。

當然，還有經常地。

有人說人類性生活唯一的合法目的是繁衍子息。