我第一次見到患者的時候，他正在走廊的一頭，用一種有點怪的姿勢，面對窗外站著。

醫生：「那是他特殊的姿勢。自己發明的，還有名字呢。」

我：「哦？有名字？這個姿勢叫什麼？」

醫生：「關節站立法。」

我：「什麼意思？」

醫生笑了：「跟他聊就知道了，會告訴你的。」

醫生走後我耐著性子又看了一會兒，就在猶豫叫不叫他的時候，患者轉過身來了。

因為他很安全，而且午後的走廊比較安靜，所以我們就坐在走廊的長椅上開始了對話。

我：「你好。」

他：「不好意思，知道你們來了，但是我想多放鬆一會兒，讓你久等了。」

我：「沒事，您說放鬆？是指那種站立姿勢嗎？」

他：「對！那是我發明的，叫‘關節站立法’。」

我：「用關節……站立？」

他：「對啊，很簡單的。是這樣：首先你站好放鬆，不要想太多，只想著放鬆身體的肌肉。然後慢慢地找各個關節的接合點，把每塊骨頭都放鬆下來，穩固地擺放在下面那塊骨頭上。就跟搭積木似的，從腳腕開始，一點一點地把骨骼都放好，這時候肌肉一定要注意放鬆，呼吸要穩固、均勻，不能著急或者緊張。其實最重要的是平衡好鬆弛的肌肉，找到那個平衡點。站好後你會發現這樣站立很久都不會累，雖然看上去站得不是很直，甚至稍微有那麼一點彎曲，其實很輕鬆的。找好平衡點後你會明白，很微妙，也很有趣。」

我：「我怎麼覺得像瑜伽啊？」

他：「瑜伽？瑜伽也有這麼站立的方法嗎？我研究過，好像沒有。」

我：「這麼站著有什麼好處嗎？」

他：「放鬆身體，讓血流順暢。想想看，平時你的身體總有各種各樣的動作，睡覺的時候也不是完全放鬆下來的，這樣久了身體會更容易疲勞或者容易生病。你有沒有過那種情況：有時候不見得睡了多久，但是醒了後會覺得睡得很好，特別精神。還有的時候雖然睡了很長時間，但是醒來並不覺得輕鬆，反而睡得很累？」

我：「是有那種情況。」

他：「其實那不是睡眠的問題，而是睡覺姿勢的問題，可能無意中壓迫到某個神經或者血管了，造成那種疲勞感。用我這種方法，能徹底地放鬆身體，讓骨骼自己就那麼擺著，血管和神經會自然順暢。反正也不麻煩也不收費，你以後可以試試。不過有一點要注意，儘可能地讓身體有些前傾，不要讓腳跟受力很多，因為腳跟的神經太多了，站久了會有麻木或者疲勞的感覺。」

我：「有意思，我會試試的。您從什麼時候起這麼做的？原來很關注養生一類的事情吧？」

他：「幾年前開始關注，但是我並不是為了養生，我是為了掌握和控制身體。」

我：「您是說……您的身體……不受控制還是什麼？」

他：「不是不受控制，而是目前只屬於相對控制。」

我：「這個怎麼講？」

他：「你受傷了，其實你的身體可以高速讓你傷口癒合的，但是卻沒那麼做，只是緩慢地讓傷口生長；你可以跑得很快，但是你的身體卻不讓你跑得很快，只是保持一定的速度就好了；你可以力氣很大，但是你的身體不讓你的肌肉有那麼強的爆發力，只是停在一個相當的水平上……」

我：「不好意思打斷一下，據我所知，腎上腺素的自我控制是為了保護身體吧？高速奔跑會造成肌體和骨骼損傷的，肌肉爆發力過大也一樣，會損傷肌肉和關節軟組織的。身體不讓那麼做，應該是一種保護才對，而不是不能控制。」

他：「你說得不完全對，因為你忽略了一點。」

我：「哪一點？」

他：「你想想看，我們進化來的這個身體，是先適應野外生存的，就算退化了，也沒退化到徹底不能適應野外那種程度。也就是說，其實我們這個身體的很多功能目前被擱置了。我知道高速、強爆發力是損傷身體，但是我並沒要求身體達到那種程度，只是超越現有的狀態就好了。實際上，這種事情也不復雜。運動員們通過訓練恢復了身體某些被閒置的能力，對吧？」

我：「那您的意思……」

他：「我記得有個新聞，說在一次地震中，一個小孩被汽車壓住了，那個小孩的母親用雙手抬起了那輛一噸重的汽車，讓孩子爬了出來。其實那就是潛能的釋放。對一個成人來說，抬起一噸重的車，並不算身體超負荷的行為。一個普通成人的骨骼、肌肉，略微抬起一噸的重量絕對沒問題。只是……你明白了？」

我想了一下：「你是說，受到感情因素的影響？」

他：「感情……換個說法吧，其實就是受困於自己的情緒。」

我：「哦，情緒因素。」

他：「這就是我所說的‘相對控制’。人目前就是相對控制了自己的身體，別說全部了，甚至不是大部分。」

從他一開始說，我就隱約覺得有什麼地方不對勁，但是一直沒想明白是哪裡不對勁。