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訓練從某些時候來說，並不是葉正勳所擅長的，可這次葉正勳也不知道究竟是怎樣了？會如此認真的對待這些女兵是訓練，是害怕某一天自己會在下一個任務中終結了自己的生命？
又或者想留下些什麼，比如精神，真正的中人的精神，血性和勇敢，同樣包括忠誠。
時間對於葉正勳來說，總是不多的，而他所希望看見的，自然也是這些女兵能夠勇敢的面對他所安排的訓練，不管最終能不能達到要求，至少去做的，而這些就足夠
貴在有心吧
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低聲咳嗽了兩聲清清喉嚨，葉正勳的聲音中依舊帶著疲倦和沙啞：「當逃兵是多麼的不光彩你們都知道，但你們背後的勢力能編造出一千個理由來幫你們逃脫罪名，讓你們重新回到你們的親人身邊，甚至是換個不那麼嚴格的部隊讓你們繼續混日子作為一個純粹的軍人，我對那些傢伙無恥地佔用了中隊兵員名額的傢伙表示鄙視和唾棄，正是他們浪費了我們的老百姓們用雙手和汗水從土地中淘換的糧食，甚至敗壞了我們的軍隊在世人心目中的形象看看那些在大街小巷中的普通人給現在的軍人什麼樣的評價--兵痞、兵流子，這些稱呼是誰造成的？就是他們藉助著一身軍裝行不義之事才讓那些供養我們的老百姓們從愛戴、喜歡我們變成了厭惡，甚至看見穿軍裝的就犯惡心我履行我的諾言，想要放棄訓練的人可以離開基地，走上那輛送你們下山的山地車裡但是在離開以前，脫下你們的軍裝，別讓我知道你們還留在任何一個部隊中」
短暫的沉默後，出乎葉正勳的意料，竟然沒一個女兵選擇離開，而是咬牙堅持留了下來
「你們真的考慮好了嗎？」
葉正勳大聲的問了一遍!
女兵們沉默，沉默是否意味著預設呢？
至少葉正勳是這樣認為的，片刻之後，葉正勳露出一個難得的笑容道：「既然大家都考慮好了，那我就給你們一天的時間休息，在這一天裡，你們可以繼續你們的美麗，可天亮之後，迎接你們的將是另一種生活，以後，我希望一如既往的看到你們的堅持和勇敢」
訓導完之後，葉正勳轉身離開，留下的，留給這些女兵的，自然是難得的一天時間休息。
而在這一天的休息時間裡，葉正勳將其他的教官們集中到了一起，仔細地研究起訓練的模式來。
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這些教官都是經驗豐富的老兵了，按照葉正勳提出的構思，不過一個上午的時間，一個全新的訓練大綱被系統地整理出來。按照葉正勳的構思，最初的訓練要去除一些「看起來很美」的陳舊科目，突出新的特種作戰科目，並把它轉化為士兵、軍官和部隊完成任務的能力。通過訓練，增強他們對理論的理解、對標準的認識，並增強完成任務的信心。
參加訓練的軍官不僅強調要按特種兵的標準訓練，而且更重要的是使訓練達到標準。如果沒有按標準進行訓練，軍官必須要有充足的複訓時間，直到訓練達到標準為止。當執行任務的熟練水平提高時，要適時增加訓練的難度，以提高作戰能力。
訓練分成三個階段，各個階段可能獨立的，也可能是結合在一起的。軍官要保證受訓者在受領訓練任務後就能按標準儘快通過前兩個階段的訓練。這三個階段是，初始訓練、增強性訓練和保持性訓練。初始訓練是對知之甚少，或完全不熟悉的任務進行的訓練。增強性訓練是某些任務需要進行的訓練。保持性訓練是鞏固熟練程度、使訓練水平不下降。受訓者通過集體訓練使技能保持在較高的水平上，並建立有效的團隊關係。教官增加訓練真實性和難度，進行合成任務訓練，評價訓練情況，指揮官與受訓者一起作業，並訓練、培養和指導下級指揮官。
在充分考慮了訓練中可能出現的問題後，一直隱藏在大部分軍隊中的弱點也暴露了出來，尤其是那些在戰場上可以導致致命失敗的弱點也一一擺在了葉正勳面前：
實彈射擊一直是中國大多數軍隊中的弱點，軍費的捉襟見肘導致了大部分計程車兵在幾年的服役時間裡只打過寥寥可數的幾發子彈實彈射擊演習可真實反映戰場條件，能提高受訓者的信心和組織才能，同時也增加了士兵、軍官和部隊的訓練難度。以往的訓練中強調安全的方式也制約了實彈射擊這一訓練專案的開展，就更別提那些多兵種、多彈種的實彈射擊演習了
夜間和惡劣氣象條件的訓練也是個難題，在中隊的歷次戰爭中，夜戰和惡劣氣候下的突擊一直是裝備處於劣勢的中隊的制勝法寶，可是在科技武器飛速裝備軍隊的同時，一直保留的那些在夜間和惡劣氣象條件下的訓練明顯的有了滯後的感覺，反倒成為了某些軍事‘演戲’中的噱頭，可以說軍隊中急迫地需要一種全新的夜間和惡劣氣象條件下的作戰方法。
操練訓練的標準程式能夠提高分隊的戰鬥力，分隊完成任務的能力通常依賴士兵、軍官和分隊能夠迅速實施關鍵的行動。所有士兵和軍官都要掌握與敵接觸的即時反應能力，他們必須掌握班、排為保持突貫力的後續行動。在戰場上要具有進攻精神，但現有的操練就是一些常規的訓練，絕對跟不上一支特種部隊的需要，因此必須加強訓練排以下小分隊的快速、即時、本能反應。
綜合戰術訓練場訓練也一直是兩支部隊相互競賽的老套路了，基本上也成為了軍事‘演戲’，真正的短兵相接幾乎完全消失，必須在經過了一定的基礎訓練後加強這些方面的訓練強度
葉正勳在綜合了所有意見後提出的訓練計劃讓所有的教官都為葉正勳的訓練模式咋舌，按照這樣的訓練方式，能夠撐到訓練結束的人應該不會有幾個了吧？但看著葉正勳那成竹在胸的表情，所有的教官也只有將信將疑地開始實施這個大膽的訓練計劃了
半個月的常規訓練後，所有的女兵都有了幾分兵的樣子，不管是走路說話，或者是短暫的休息時間裡，那種濃厚的軍人氣息已經在逐漸的形成，葉正勳也開始在一些訓練專案中逐漸地加大了力度，真正的鍛造開始了
新修的靶場上，那些經歷了瞄靶和初步的射擊訓練的女兵們帶著幾分興奮和幾分緊張地看著向正將那些黃澄澄的子彈壓進彈匣，連續不斷的清脆的‘咯噠’聲中，兩個滿滿的彈匣放在了向正的手邊，向正仔細地檢查了一下手中的自動步槍後站了起來：「你們已經對槍械有了最基本的瞭解，也知道了最基本的射擊要領，剩下的就是你們自己對槍械的不斷熟悉了在這個基地裡，你們都會有自己的槍，也會有足夠的子彈讓你們去消耗，直到你們成為一個最好的槍手一般來說，好的槍手分為兩種，一種用眼睛瞄準，…成一線，大拇指與食指合力擊發，規規矩矩，一點兒馬虎不得，這種方式能打得很準，缺點是無法迅速捕捉目標，必須要構成瞄準線後才能擊發，這樣的槍手只能在靶場上顯顯威風，也絕不是我們需要的槍手。另一種槍手是憑感覺打，是戰場上用子彈喂出來的。打得多了，感覺就有了，眼到手到，抬槍就有，彈彈咬肉因此，從現在開始的每一次打靶前，你們都要背上所有的裝備和加重的兩個沙袋跑十公里越野，然後在我們營造出的戰場氣氛下進行射擊訓練現在去取你們的裝備背囊和沙袋，五分鐘後集合開始越野」
五分鐘後，整齊的隊伍飛快地衝出了基地大門，在幾個教官的帶領下在崎嶇的山地上奔跑起來，配發的山地靴很好的保護了所有人的腿腳，那些容易傷人的尖利碎石和虛浮的石塊不過稍微延緩了一下隊伍行進的速度，但高原缺氧的環境也實實在在地體現出來，每一個人都是伸長了脖子在拼命地呼吸著，不少人甚至跑得臉色發青，但是沒有一個人有片刻的停留，更沒有一個人掉隊作為後衛收容的三個教官不由得感到了一絲欣慰--不管這些女兵是不是達到了體能上的要求，起碼已經磨練出了一種拼死不退的精神了，有個兵的樣子了
重新回到了靶場的女兵們沒有任何的休息時間，馬上抓起放在靶臺上的槍支開始了射擊，也無一例外地將所有的子彈打了個無影無蹤，完全上不了靶
沒等那些在靶場上下來的女兵們喘息上幾分鐘，金芒帶領的那些肌肉教官們已經在格鬥訓練場上一字排開，吼叫著讓那些還沒完全清醒過來的女兵們擺出了搏殺練習的架勢與普通的格鬥術有著根本區別的搏殺術本身就是針對一擊必殺的戰場規則而設立的，尤其是在如何運用最小的力量造成最大的傷害、在各種不同的環境下充分利用一些可以利用的物品造成殺傷等方面
肩膀、胳膊和腰間、腿部都綁著沙袋的女兵們單調地重複著同一個動作--左手直拳，右手直拳，右腿側踢後還原到起手式，而晁鋒和那些教官們則巡遊在女兵方陣中，不時地糾正著一些女兵動作上的失誤。女人在體能上的先天不足開始體現出來，尤其是在剛剛經歷了十公里越野和靶場上的雙重摺磨後，已經沒有幾個女兵可以按照晁鋒的要求快速出拳了，大部分的女兵只是靠意志支撐著搖搖欲墜的身體，手腳也只是機械地做著重複的動作，這樣的攻擊別說是殺傷力了，就算是個絲毫沒有經過訓練的人可以輕易地擊倒她們
金芒難得地發了一次善心，讓那些瀕臨崩潰的女兵們稍微休息片刻，而他自己則一溜煙地衝到了葉正勳的辦公室裡，二話不說先抓起了葉正勳桌子上的茶杯喝了個痛快：「我說頭兒，這些女兵的體能還是達不到要求啊按照這樣的方式訓練下去，大部分人都沒辦法堅持到一天的訓練結束」
葉正勳從金芒衝進辦公室起就一直站在視窗，看著那些疲憊不堪的女兵們萎靡地起休息：「你就別操心這個了我已經叫人去了山下的物資中心挑撥大量的體能補充液上來了，還有，通知炊事班的人一定要注意跟上營養，我不想看到任何一個女兵在訓練中因為營養不良而倒下??從明天開始，所有的訓練，尤其是體能訓練的強度增加一倍，我要讓這些女兵們始終處於崩潰的邊緣，但又絕對不讓她們倒下今天的格鬥訓練就先停下吧，我已經讓向波把狙擊手的生理調節方式提前教給她們了，讓她們休息半小時，然後把她們扔給林鋒」
在向波的帶領下，幾個教官已經讓那些勉強支撐著的女兵們盤腿坐了下來，向波的臉上幾乎不帶一點的感彩，連說話的節奏也變得緩慢起來：「按照我說的方法去做，首先將自己的呼吸調節到你們最能感覺到舒服的狀態，一定要找到你們自己合適的頻率，這樣才有效果。不要去想那些讓你們激動或緊張的事情，只是要保持自己最基本的清醒程度就可以了，完全地放鬆下來體會高原上的風在你們的身邊吹過，體會你們身體下的土地帶給你們的冰涼舒適的感覺，這個時候，你們的心跳應該已經減緩了，而你們的氣息也開始漸漸地融合進了大自然裡，不會被任何的事物排斥，就好象你原本就在這裡，千百年來一直都在這裡一般」
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