無論是古代人、近代人還是現代人，對於幸福的追求從未停止過片刻。

生活本身的目的就是獲得幸福，追求幸福讓眾生殊途同歸。那麼，到底什麼是幸福？

古往今來，關於幸福的定義，可以說眾說紛紜五花八門。當我們討論一個問題時，有的時候，可以從「它不是什麼」來推斷。

首先，幸福不是金錢。

金錢肯定是萬分重要的。當然，貧賤夫妻百事哀。在物資極度匱乏的情況下，金錢和幸福有密切的相關性。但是，隨著溫飽的滿足，人們對幸福的追求，就脫離了金錢增加的軌道。也就是說，金錢成倍地增加了，相應的幸福感，並沒有成倍增加。國外的研究發現，百萬富翁和街頭的乞丐，感知幸福的比例差不多。

到我的心理診所來諮詢的訪客中，有些人的婚姻關係亮起了紅燈，他們說，我們無比懷念以前沒錢的日子，那時候，我倆每天都有說不完的話，兩個人一起打拼，樂在其中。現在呢，房子有了，錢有了，可是話沒了。兩個人的心越離越遠了。這是怎麼回事啊？是哪裡出了問題啊？

看來，不幸福有時和金錢有關，但有了錢，幸福並不能自然而然地降臨。

其次，幸福不是高科技。

談及科技與幸福的時候，所有人的第一反應幾乎都以為它們是相關的。有了更多的新科技，人們就會收穫更多的幸福。

這個論點初看之下很有道理。因為有了空調，人們不再受酷熱嚴寒之苦，安逸舒適，自然多了幸福。2009年7月，北京酷熱，有一天我看到報紙上登了一封讀者來信，一位產婦說，我剛生了寶寶，我們這一帶停電了，寶寶在沒有空調的房間裡，受了大罪了，這可怎麼辦呢？太痛苦了！

看了這封憂心忡忡的讀者來信，我就想起我孩子也是生在7月，那一年，北京也是酷暑。當然沒有空調，不過，也安然度過了，好像並沒有產生出嬰兒在沒有空調的房間裡就不能生活的顧慮。從這個角度來說，高科技不但沒有增加人們的幸福感，反倒讓人變得更敏感、更弱不禁風了。

有了火車，人們夕發朝至，免了鞍馬勞頓之苦，快捷安全，自然多了幸福。有了電子郵件，人們手指輕點滑鼠，無數思念和資訊頓時抵達，自然多了幸福。較之茹毛飲血、刀耕火種的人類，如今的我們似乎幸福到了天上。事實果真如此嗎？

不然。今天的人們並沒有比以前感受到更多的幸福。

既然幸福不是金錢，不是高科技，那麼，幸福是不是長壽呢？

在中國古代，「福壽祿」三足鼎立，可見這三樣不是一種東西。福是福，福與禍相對，無禍便是福。

壽呢，指的是活得長久。祿，指的是古時官吏的俸祿。

現代人認為：生命不在長度，不在數量，而在質量，要重視它的寬度和深度。

現在，我們還要探討一下——「福」是不是多子多福？